最近ハマっている7つのこと🙈

27:30

2023年4月11日

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空蒼の余白チャンネル。

KUU TAKASAWA

1. 02:59

   1.

   オープニングトーク
2. 00:34

   2.

   EABANIからお知らせ
3. 01:41

   3.

   【最近ハマっていること1つ目】服を前日に決めておく👖
4. 01:39

   4.

   【最近ハマっていること2つ目】散歩🚶‍♀️
5. 01:36

   5.

   【最近ハマっていること3つ目】コールドシャワー🚿
6. 02:44

   6.

   【最近ハマっていること4つ目】岸辺露伴は動かない🎞
7. 02:13

   7.

   【最近ハマっていること5つ目】朝の筋トレ20分💪🏻
8. 03:03

   8.

   【最近ハマっていること6つ目】オートファジー🔥
9. 03:18

   9.

   【最近ハマっていること7つ目】サウナ後の水風呂5分耐久🧖
10. 06:02

    10.

    コメントコーナー
11. 01:46

    11.

    エンディングトーク

コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう

seako📖´-

2023年4月11日

くぅさんこんばんは🌙*.｡★*ﾟお身体のことを考えて尚かつ心も洗われるようなハマっている習慣。これは見習わねば…(。-∀-)くぅさんの今の年齢から3交替をしているので脳も身体もボロッボロ。私もなにか心と体にいいこと習慣化したい😊わたしは白湯を飲むこと、あとは耳に入った言葉を筆ペンで書き綴ることが無心になれて好きです。ここでくぅさんが褒めてくださるのでそのコメント返しが私の心の糧です📖´-いつもありがとうございます⸜🌷︎⸝‍こちらはお散歩すると野生の鹿と出会います😊

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ワカ

2023年4月11日

こんにちは〜。
EABANIのブックマークセットを注文しました。
届くのが楽しみ！もったいなくて使えないかも。
散歩いいですよね。人は散歩をするとストレスが軽減されるそうです。
私はワンコが2匹いるので散歩は日課です。

6

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ケリーの右足

2023年4月11日

くうさん！！
配信ありがとうございます！！
最近ハマってること、どれも自分の身体とメンタルを良くする素敵な事ばかりですね！！
自分なら到底真似できないこともありましたが、くうさんにとって、無理なくこなせてるんですね！！
カッコ良過ぎます！！
自分も無理なくやってみようと思います！

7

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カンダ

2023年4月11日

くうさん、こんにちは。
いつも面白い配信をしていただき、本当にありがとうございます。
去年までしていた散歩を最近めっきりしていなかったので、この配信を聞いて先ほど久々に散歩へ行きました。日差しや、そよ風が気持ちよく、春の陽気と幸福感を感じるとてもいい時間になりました。私は最近youtubeでストレッチをしている動画を見ながらやるのにハマっています。お金を取られないのが不思議なくらい本格的で、体がポカポカして、軽くなる感じもするので一度試してみてはいかがでしょうか。今後の配信も楽しみにしています。

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はやと

2023年4月11日

初めまして！
ゆうまさんとのコラボから聴かせてもらいまして、フォローさせていただきました！これから毎日聴かせてもらいます！
最近ハマってることでは僕も散歩や筋トレにハマっています！
今年に入ってから始めたのですが、特に朝にすることで1日の活力になるのでマジでやって良かったなと思っています！

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