ちょうど良い刺激を与えよう
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AI目次
ルンバ掃除で得た意外な気づきとは？ルーティンに飽きたら刺激を入れ替えろ！適度な刺激が人生を豊かにする秘訣現状維持は衰退？進化し続ける方法とは？「95キューゴー」で青春時代を体感！
#メンディーのホームルーム
EXILE/GENERATIONS 関口メンディー
- 02:061.
オープニング
- 06:202.
ちょうど良い刺激を与えよう
- 00:483.
テレビ東京開局60周年記念ドラマ「95キューゴー」
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
わかります。吸い込み力違います。
ほのぼの。
刺激！本当にいま求めてます。
慣れると、物足りないのです💦
脳🧠が求めるんですかね。。
うーん。あんまりやってない筋トレを少しずつ始めようかな。
仕事のルーティンには
飽きました😂😂
健康のために、カラダに仕事を
与えてみたいと思います。
ありがとうございます♪
またまた宝の持ち腐れですね🤣
部品変えてからの吸い込み力を実感できた時、嬉しかったことでしょう😄
習慣になって飽きてしまうことは
衰退への道ですね！
刺激を与える強い意志がいりますね😅
自分にも厳しく出来る人へ！
洗濯槽やルンバ、、家事をしてるメンちゃんに親近感湧きまくり♡
窓の拭き掃除、助けてほしいw🤣
ちょっとした刺激、、意図したものと違うかもしれないけど、毎日の通勤ルートをできるだけ変えてること、かな😊一駅前に降りて歩くとか、いつもと違う道を歩くと何かしら気付くことがあるから。
怖いのはさ、その気付きさえ気付かなくなることで。それって”周りが見えなくなる”ってことで、余裕がない、自分の心が閉ざされてるってことだと思うから😌
”息抜き”しながら日々を過ごす、ってね😁
ルンバの話面白かったです！生活感のある話聞けて嬉しい！私も新しいiPhoneへの移行で何個か失敗しててまじでちゃんと手順確認しろよ自分て反省してたとこです😂
私もジムでスクワットしてますが筋肉痛になりにくくなってきました🥲
早速今日回数を増やすか負荷を増やして刺激を与えてみたいと思います🔥
メンさんの教えてくれたゆりともさんのルセラ腹筋今でも継続してます！お腹がすっきりして効果出てきました🤍
いつもは毎日豆乳を飲んでいましたが、昨日からメンディーさんがCMキャラクターになっているR-1を飲んでいます‼️
一箱買ったので、常連のお客様にも配っています✨