#178 【梅雨】乱れた感情は週末断食で運気回復！
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【梅雨アルアル】乱れた感情は週末断食で思考力アップ！
- 01:584.
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コメント
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コメントが遅れましたが、ファスティングもしてますが、週末断食もいいですね。
家族がいると、中々食事のコントロールが出来なのですか、ちゃんと理解してもらえる様にチャレンジします。
引き続き応援してます📣
ボキボキメイトの皆様、この出逢い
に感謝します。
スポンサーの創美株式会社、小原健吾様ありがとうございます。
週末断食、早速今朝から明日の朝まで24時間ファスティングします👍
水だけ飲みます。
また感想をシャアいたします😃
せーの、ボキボキさん絶好調〜〜👍👍👍
いつもありがとうございます😊健康診断の結果驚きの体重増加で、1週間前から朝飯抜き始めました。ご指導の通り週末断食してみて頑張ってみます‼️次は朝の運動が目標です💪
いつもありがとうございます👍👍⭕️
ボキボキさんと和光組高橋社長のお話を聞いて、朝の運動30分（ロードバイクかウォーキング）を初めてみました‼️元々16時間ファスティングはやっていたのですが、朝の運動を続けてみてどうなるかまた報告しまーす🔥🔥
刺さりました♥
ダイエットや健康でも当てはまるんですね♬
意識します😊
あと清水さんの髪型で運気を上げるオーダー最高です♥
TTPします🔥
ボキボキ、そうびーッ！