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コメント

avator
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ゆーずき
10月19日
みさちゃん、腰痛いといってる人多いよね

私はヨガをするようになってから痛みがほとんどなくなった感じがする

季節の変化にもあまり動じなくなったと思います

インフルエンザ流行ってるね  双子がこの間かかってグッタリ 可哀想だったなぁ

お互いに気をつけましょう😊
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misako
10月19日
皆さんのコメントやコメント返しから、新たに学びや幸せを得ました🥹✨️ありがとうございます💝

別件ですが、今の時期はぎっくり腰が最も多く、特に月曜日に多いんですって。
水分不足も原因のひとつなんだそうです。涼しくなってくると、水分を摂る量も減りがちだもんね。
空気の乾燥でインフルエンザも流行しやすくなるし、この時期は特に、こまめな水分補給が大切なんだそう🚰🩵
みなさん、どうぞご安全に💝私も気をつけます𖠚໊🩵
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こはらなつ│イラストレーター

🌼イラストレーター | 元 保育士・アトリエリスタ🌼

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