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#071 2023年下半期「自分に自信をつけたいわたし」がやりたいこと４選

10:50
257再生
#パーソナルトレーニング #美容健康 #30代の美容 #肌の若返り
好きを仕事に、家をすきに。
なっち | 夫は専業主夫です。
  1. 01:16
    1.

    はじめのあいさつ / 今回は「美容と健康」のお話です。

  2. 06:09
    2.

    プロにお任せして、最短ルートで効率的に美と健康を手に入れる！ / ほどよく体力と筋肉をつけながら痩せる / 陶器のような艶やかな肌を手に入れたい

  3. 03:26
    3.

    コメントへのお返し chikaさん/なおきちさん

コメント

avator
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好きを仕事に、家をすきに。

なっち | 夫は専業主夫です。

はじめまして。
病院勤務、正社員ママの なっちです。

夫の休職をきっかけに、
ストレスフリーな暮らしや働き方について
夫婦で向き合ってきたエピソードを踏まえて

・心と体の健康
・生活スタイルに合わせた働き方
・家族が心地よく暮らす工夫

などのお話をしていきます。

（現在は仕事を辞めて専業主夫です。）

「失敗したくない」
「恥をかきたくない」
「変化を求めない」
そんな平凡だったわたしが
チャレンジしていることについても
お話していきたいと思っています。

「夫婦のことや子育てでモヤモヤしている」
「新しいことを始めたい」
そんなみなさんの
背中を押せる配信になりますように。

■Instagram
https://instagram.com/chun_mikan?igshid=YmMyMTA2M2Y=

◼️note
https://note.com/nnnnnnn_nnn

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