AI目次
朝散歩でモチベーションUPの秘訣
ジャーナリングで心を整え、1日を計画
生活家電で快適さを追求、効率化
信頼できる人に相談、新たな視点を得る
オフライン交流で得られる、意外な効果
やすの30代から自分らしく生きるラジオ
やす|30代からのフリーランス
  1. 08:48
    1.

    チャプター 1

  2. 09:03
    2.

    チャプター 2

  3. 07:05
    3.

    チャプター 3

  4. 06:22
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
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y y
2025年1月27日
私も明日の朝からジャーナリング始めてみたいと思いました☺️
習慣化できたら何か生活にプラスになる気がしてきました!
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やす|沖縄の活性化を目指す30代公式アカウント
2025年1月28日
yyさん!ぜひやってみてください!
プラスなると思います🙌
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Asphalt.Shiroma-アスファルト城間-
2025年1月30日
yy さん、ありがとうございます!
ジャーナリングをやってみて、効果があれば是非シェアしてくださいねーん😊
引き続きよろしくお願いします!
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大野美波
2025年1月27日
モチベ―ジョンの上げ方、散歩やジャーナリングなどわたしもやってる‼というものがあって
嬉しかったです。デジタルには詳しくないので勉強になりました。ありがとうございます。
返信
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やす|沖縄の活性化を目指す30代公式アカウント
2025年1月28日
大野さんも同じくやられていることがあるのですね!なんだか嬉しく思います☺️
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Asphalt.Shiroma-アスファルト城間-
2025年1月30日
大野さん、毎度ありがとうございます!!
またお邪魔すると思いますが、引き続きよろしくお願いします😊

やすの30代から自分らしく生きるラジオ

やす|30代からのフリーランス

沖縄生まれ沖縄育ちの30代3児のパパフリーランス。
33歳の時に副業で始めたInstagramがきっかけで、12年間勤めた会社を退職しフリーランスへ!

フリーランスの働き方や、子育てなど、実体験や数えきれないくらいの失敗談を交えながら、30代から挑戦しているリアルを届けています!

✔︎こんな人におすすめ
・30代に突入しセカンドキャリアに悩んでいる
・今後のキャリアの先が見えてしまった人
・子どもの時間も優先にした働き方をしたい
・挑戦したいけど何からやればいいかわからない人

1つでも当てはまる方はお気軽にフォローください。

✔︎リスナーさんの声
「やすさんの優しい声を聴くと安心しますし、元気が出ます。」

「沖縄で頑張っている方を見ると自分も頑張れます。」

「同じく30代ですが、挑戦したいと思える内容です。」

嬉しすぎます…!ありがとうございます!

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