2025年8月
#826 連載45【さようなら、エゴ】「どうせまた傷つく」と思ってしまうのも、エゴの防御反応
07:19
恋愛がめちゃくちゃうまくいってるときでも、「今はいいけど、いずれどうせ傷つくだろうなあ」って考えちゃうあるある。
すごいおかしいですよね、まだ起きてもいない未来の不安なのに超リアルに感じてしまう。
あるいは、仲良くしていた彼にある日突然距離を置かれて、ちゃんと理由も言われないまま終わった恋があったとしたら。そのときの「理由も分からないままフェードアウトしちゃった」って傷ついた感覚って、後を引きそうですよね。
で、こういうことが重なると「どうせまた傷つくから、ほどほどにしとこ」となってしまうこともあるんですが、この「どうせ傷つく」もエゴだとしたら……？というお話です！
※【さようなら、エゴ！】の連載開始は10月です。
10月４回分は基本のキなので、ぜひバックナンバーのご購入を！
https://voicy.jp/channel/3624/6112978
１回目 エゴとは何か。
２回目 エゴに気づいて、出来事とエゴ（反応）を切り離す。
３回目 エゴは、反応に反応を重ねることでラチがあかなくなる。
４回目 エゴはただスルーする
すごいおかしいですよね、まだ起きてもいない未来の不安なのに超リアルに感じてしまう。
あるいは、仲良くしていた彼にある日突然距離を置かれて、ちゃんと理由も言われないまま終わった恋があったとしたら。そのときの「理由も分からないままフェードアウトしちゃった」って傷ついた感覚って、後を引きそうですよね。
で、こういうことが重なると「どうせまた傷つくから、ほどほどにしとこ」となってしまうこともあるんですが、この「どうせ傷つく」もエゴだとしたら……？というお話です！
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10月４回分は基本のキなので、ぜひバックナンバーのご購入を！
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１回目 エゴとは何か。
２回目 エゴに気づいて、出来事とエゴ（反応）を切り離す。
３回目 エゴは、反応に反応を重ねることでラチがあかなくなる。
４回目 エゴはただスルーする
ほめ♡レンの「そう思うから、そうなる」ラジオ
ほめ♡レン@人生にあっさりミラクルを起こす
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