2025年8月
#840 連載47 【さようなら、エゴ】「このまま何も変わらなかったら」と未来を恐れるのも、エゴ
09:07
彼とケンカ別れしちゃって、それが未だに引きずってしまう……。
というように、過去の出来事を、今、引っ張り出して延々悩んじゃう人ってたくさんいますよね。
が、しかし。
過去ならまだしも、まだ起きてもない未来にも関わらず、例えば彼から連絡がないときに、「このままずっと来なくて別れたらどうしよう」と、「このまま何も変わらなかったらどうしよう」って今悩む人もたくさんいるのです。
「このまま会えないまま彼との関係は終わっちゃうのかな」って、だからそれ、まだ起きてない！
不都合なそのイヤな未来を自ら確定させるな！！というお話です。
※【さようなら、エゴ！】の連載開始は10月です。
10月４回分は基本のキなので、ぜひバックナンバーのご購入を！
https://voicy.jp/channel/3624/6112978
１回目 エゴとは何か。
２回目 エゴに気づいて、出来事とエゴ（反応）を切り離す。
３回目 エゴは、反応に反応を重ねることでラチがあかなくなる。
４回目 エゴはただスルーする
というように、過去の出来事を、今、引っ張り出して延々悩んじゃう人ってたくさんいますよね。
が、しかし。
過去ならまだしも、まだ起きてもない未来にも関わらず、例えば彼から連絡がないときに、「このままずっと来なくて別れたらどうしよう」と、「このまま何も変わらなかったらどうしよう」って今悩む人もたくさんいるのです。
「このまま会えないまま彼との関係は終わっちゃうのかな」って、だからそれ、まだ起きてない！
不都合なそのイヤな未来を自ら確定させるな！！というお話です。
※【さようなら、エゴ！】の連載開始は10月です。
10月４回分は基本のキなので、ぜひバックナンバーのご購入を！
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１回目 エゴとは何か。
２回目 エゴに気づいて、出来事とエゴ（反応）を切り離す。
３回目 エゴは、反応に反応を重ねることでラチがあかなくなる。
４回目 エゴはただスルーする
ほめ♡レンの「そう思うから、そうなる」ラジオ
ほめ♡レン@人生にあっさりミラクルを起こす
- 05:581.
まだ起きてもない不都合な未来を確定させにいくな！！
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不安でいることが、安心する!?→Voicy2023年７月号バックナンバー『#65 不安は、さらなる不安を連れてくる。不安が大暴走するときは、どうしたらいいの？』へGo!
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