2025年10月
#879 Q&A幸せそうな人を見ると、どうして私は1人なんだろうと悲しくなるんです。「思い」にいるにはどうすればいいですか？
13:36
毎週木曜日は、皆様からのご質問をもとにお話ししていく回です。
今回のご質問は「カップルを見かけると、『どうして私は1人なの？』と思ってしまい、『思い』にいられない！どうしたらいい?」というUさんです。
幸せそうなカップルをみたときに、恋愛がうまくいかない自分とつい比べて、「私はだめだ…」って悲しくなるという経験をしたことはありますか？
この「私はだめだ」というのは、「幸せそうなカップルをみた」ことに反応したエゴなんですよね。
エゴだと気づいたら、スルーするだけです。
エゴが出た時に、自分なりの切り替えの仕方を持っておくのもありというお話もしています。
プレミアムリスナーさん専用フォームはこちら。
パスワードは放送内でお話ししています。
https://home-ren.com/premium-voicy-form
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この「私はだめだ」というのは、「幸せそうなカップルをみた」ことに反応したエゴなんですよね。
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