眠りに落ちる前の安らぎ-手放すことの智慧
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眠りに落ちるとは、手放すことの練習・・。
AI目次
眠りとは「手放す練習」の智慧心を鎮めるための「小さな死」執着を断ち切る呼吸の実践未来を信じる「手放しの勇気」安らぎを呼ぶ「空白」の正体とは
康照流⭐︎生き方のヒント
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まゆこ
6月6日
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