邪気から三毒、そして良き縁・良き友という流れで話してきたシリーズの続きです。今回は「自分が誰かにとっての良い縁になるには何ができるか」という問いに向けて、仏典に説かれた「無財の七施」を紹介します。

話の入り口は、集中するとしかめ面になってしまうという自身の癖。息子にも遺伝していると苦笑しながら、「和顔施（穏やかな顔で人に接すること）」を知った時に自分は真逆のことをしていると気づいたと話します。顔は常に周りの人に向いているもの。気づいた瞬間にふっと力を抜いて口角を少し上げる——それだけでも周りへの布施になるということです。

7つの施しは、優しい眼差し（眼施）、穏やかな顔（和顔施）、思いやりの言葉（言辞施）、体を使って働く（身施）、相手の喜びを自分のことのように喜ぶ（心施）、席や立場を譲る（床座施）、心の居場所を開く（房舎施）。電車の席から会話の場での気配り、辛い友人の心の雨宿りになることまで含みます。1つでも今日試してみてください。