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40代、スキンケアの選び方 | 意識したい3つのポイント 7分・7月15日・ 234再生AI目次情報過多で迷う40代スキンケア揺らがない肌へ導く体の土台作り40代が陥りがちなクレンジングの罠誤った洗顔が招く乾燥・毛穴トラブル「攻めるケア」より大切なこととは?
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思ったら行動してみることの大切さ 7分・6月12日・ 139再生AI目次Pop-up実現までの道のりとその背景行動を阻む「もしも」の不安との向き合い方失敗を「タイミング」と捉える新視点最初の一歩を踏み出すことの重要性妄想から現実へ続く未来への展望とは?
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最近の朝活、嬉しい変化 7分・5月8日・ 294再生AI目次次男にもたらされた朝活の嬉しい変化運動嫌い克服への6年間の道のり夫を驚かせたランニングフォームの秘密「積み重ね」が肌育と朝活を変える諦めかけた運動習慣の継続の秘訣
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考えすぎていたと気づいた話 6分・5月22日・ 126再生AI目次新ブランドの挑戦と「考えすぎ」の壁友人からの意外な一言とは?「誰も来なかったら」に囚われた心境「自分が楽しむ」ことの真の価値あなたが夢中になれる時間とは?
実は私も今日初めての!史料館や初めての!有名な佐世保バーガー食べたりする予定です✨
そんな時間を楽しむ自分が生き生きしてるとまさに肌育につながりそうですね🤝
voicy発信染みました!✨ありがとうございます‼︎
このまま私も突き進んでいきます‼︎お互い楽しみましょーう🤙🌈
収納はあえて買わずにあるものの中にお気に入りたちを収めてます☀️
掃除もしやすくなるし、運気上がる気がしますよね!
ゆかりさんの放送聞いて私もまたやる気になったのでやりまーす👍
改めて考えてみたら私も甘いもの減ってます✨
腸の調子、、、最近そもそも触れてなかったので触れることにします!ゆかりさんありがとうございます😊!
賞金制度、めちゃいいですよね!✨春休み、息子も頑張ってます☀️
やってねーって言わなくてもやってくれる子どもたち、見守れて幸せですよね💖