# 初めのあいさつ おはようございます。 エリンジの古川周券です。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。 # 気付きのさまざま① 今日は気づきということについてお話したいと思います 私たちが普段気づきということを言いますよね何かに気づくって 禅の世界ではこの気づきということをとても大事にするんですよね ですから今日は少しこの気づきって一口に言うけれどもそこにどんなものがあるのか ということについてお話をしたいと思うんですよね まあ気づくという時には何かに気づく 普通考えつくのは見落としていたものに気づくということなんですよね こういう時には見えるべきものが見えていなかったってそういうことですよね でそういうことが起きるときは大体何かこう他のことに気を取られていたり 自分の心が落ち着きを失っていてそれを焦っていたり そんなふうにして心があるべきとこになくてそれで見えていなかったって で見落としてしまったものにハッと気づくって あっこれ忘れてたなって そんなふうにその見落としてたものに気づくっていうから自分の気づきというのが普通一般に こう私たちがこう気づくっていうことですよね でまたこういうものもあるんですよつまり例えば その自分がそれまでと違う見方っていうのを意識してやることによって このそれまで気がつかなかったのに気づくっていうことですよね で見方を変えてみるということはその自分がこう知らず知らずのうちに落ちていた 罠から抜けてるっていうことですよね脱皮するってことじゃないですか だから見方を変えるっていうのはどうしてそういうことを私たちはするかというと何かこう 行き詰まりを感じてるんですよね 行き詰まりを感じたりこうなんかドヨンと停滞してますよね それをこう打ち破るためにいろんな見方を採用してみるって それを通じて見方が変わって何か新しい世界が見えてくるって これは今話したように自重自迫の罠から抜けてることですよね だから最初にその落ち着きを失っていたから見えるべきものを見失ったっていうこととは違う だからもう一歩進んだことですよね 自分自身を見つめるということは少しずつ始まっていきます でこの2番目の気づき 見方を変えてみたら自分が知らず知らずにあの落ちた罠から抜かれててそれを通じて何かそれまで気がつかなかった新しいものを気づくって 新しい気づきがここで得られるじゃないですか ここでそれを通じてなるほどと 自分はこういう見方に縛られていたんだなというふうに自分自身へと注意が向かう それを通じて見方を変えて気づいたっていうことから逆に自分自身が 支配されていたんだって自分自身が縛られてたんだというふうに気づくって 今度は気づきのまなざしが自分自身に向かうんですよね でブレイクスルーすることによって自分てこういうことに縛られてたなというふうにわかる ということはこれ全能感がでかするとこっから先に進んでいくことがこの自分を見つめることになるんです よね ちょっと前に自分を見つめることが難しさということをしましたけれども自分を見つめること というのはこのあたりから始まる ただ自分自身をあでもない子でもないって言ったから見つめることになるわけじゃないんですよね いろんなことを試してみてそして地上自爆に気づくってブレイクスルーして初めて 自分を見つめることが成り立つってところがあるんですよね # 気付きのさまざま② さて、こうやって、自分の見方を意識して変えることによって、 その罠から逃れて、新しい見方ができる。 そして、それから振り返って、自分自身を制約してきた自容自爆の罠に気付く。 さあ、そうすると、今度、人間って、そもそも、普段から、いろんな物事を考えるときに、 自分が制約されているんじゃないのか、 何か自分の見方、考え方が縛られているんじゃないのかということを、 意識して、注意して、そういう縛りを外して物事を見るような柔らかさということを身につけようと思って、 努力しますよね。 そうやって、物事を見て、物事を考えるときに、 制約を外して、物事を見、考えることができるようになってくると、 少しずつ少しずつ、それまで、これは当たり前だよね、って思っていたこと、 当たり前だと思うことすらないぐらい、当たり前になっていたことが、 意識がされてくるじゃないですか。 そうすると、当たり前がそうではないということに気が付き始めますよね。 そうすると、大切なものや大切なことって違ってきます。 これも大事な奇跡の一つの姿ですよね。 それが分かってくると、今度は、大切なもの、大切なことって大きく変わってくると、 生き方が変わってきますよね。 自分が大切だと思うことの方向性って変わってくるじゃないですか。 だから、人生の目標そのものが大きく変わってくるんですよね。 それまで大切だと思っていたことが、そうでもないぞって、 それまで当たり前だ、大切ではない、別に当たり前だと思っていたことが違うって、 ちょっと立ち止まって考えるだけで、素晴らしさがそこに満たされるじゃないですか。 ここまで来ると、日常が違って見えてきますよね。 こういうとこまで来ると、かなり本格的な気づきになってくるんですよね。 これ、とても難しいんですよね。なかなか難しいんです。 気づきということを手掛かりに、自分へと立ち返って、 自分が変わってくると、さらに見方、考え方が変わってくるって、 こういう発見、気づきっていうのは、難しいけれども、すごく素晴らしいことなんですよね。 だから、今日お話ししたこの5つに分けてお話をしたんだけれども、 その修行の上で気づきっていうのは、こういう方向性で掘り下げていくということですよね。 だから、要点をお話しすると、発見とか気づきとかっていうときに大事なことは何かというと、 自分自身は全く何の変化もしないで、自分自身は当たり前のままで、 ただ、いろんなことに目を配って気づくって、それも大事なことなんだけど、 それだけではまだまだ本格的じゃないんですよね。 そうじゃなくて、自分自身が変わることなんですよ。 自分自身の制約に自分で気が付いて、自分自身が変わって、 だから、いろんなことに探し出して気が付くんじゃなくて、自分自身が変わると、 当たり前のものの見え方が変わるって。 自分が変わると見え方そのものは変わるって。 新しいものを探すんじゃなくて、見え方が変わることによって、新しく見えてくるって。 こういうことに発見の秘密があるってこと。 禅の修行はこういうものを目指すっていうことなんですね。 # 終わりのあいさつ さて、今日もお聞きいただきまして、誠にありがとうございました。 どうぞ、良い一日を過ごしてください。