#25 瞑想について④

10:18

2023年8月21日

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瞑想法について、以前の続きをお話しします。
瞑想を日常に位置付け、効果的な瞑想法として人生に取り入れるためには、「集中」と「観察」が鍵になります。瞑想法は、まずは「集中力」と「観察力」を鍛えるトレーニングとして考える方が、成果が大きいのです。それは、わたしたちの心の本質に基づきます。わたしたちの心は、絶えず大きな流れとうねりの中にあるダイナミックな動きの場だからです。

#瞑想 #禅 #集中 #観察 #瞑想法 #心の本質

禅僧と考える．．．日々の暮らしから人生まで

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00:09
1.
初めのあいさつ
04:10
2.
瞑想を日常に位置付ける
05:41
3.
心は大きな流れの中にある
00:19
4.
終わりのあいさつ

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成果に囚われず見つける人生の真の価値

「無理」と決めつけずに踏み出す一歩の重要性

未知の可能性を拓く「縁」と「挑戦」の力

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人生と真剣に向き合う「行」としての修行

IBM Watsonと開発者の情熱

理想のAIが蝕む人間の本質

知のブラックボックス化の危機

人間的行為とコミットの喪失

AI時代に蘇るソクラテスの問い

AI開発の原動力、IBMの熱狂

人間の夢を映すAIという存在

Watsonの誤答が示すAIの未来

AIの冷静さと人間の情熱の対比

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Voicy

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瞑想を日常に位置付ける

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