TOPライフスタイルメンタル・心理学禅僧と考える...日々の暮らしから人生まで#260 人生を考える...「人生設計」から離れてみる06:08 2024年8月23日 501再生 問題を報告する 再生する シェアする 今回は、人生を考える、ということで、「人生設計」という考え方に潜む罠について考えてみます。AI目次人生設計からの脱却、その真意とは?本当に大切なものとは何か?現代社会と心の声との葛藤考えない生き方、その可能性人生の意味を見出すための思考法AI文字起こし(β版) # 初めのあいさつ おはようございます。 エリンジの古川周券です。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。 # 「人生設計」から離れてみる 今日は、人生を考えるということで、人生設計から離れてみよう、ということで話したいと思います。 人生を考えるという時には、どうしても人生設計を考えるということになってしまいがちなんですよね。 人生設計ってとても大切なものだから、そこを考えるということは必要なことではあります。 でも、人生を考える時に、イコール人生設計になってしまうと、取られてしまって、枠から出られてしまうんですよね。 そうすると、一度もにか、どんどん苦しくなっていくんです。 特に現代社会というのは、変化も早いし、自分の思い通りにならないことも多いですよね。 小さな単位では、思い通りになるようなことが増えているような感じが見えるんですよね。 安全で安心で安定していて便利につながって、小さいスモールスケールでは、そういうふうに思えることが多いんだけど、 でも、人生って長いスパンで、人生の意味って大きなことで考えていくと、本当に思い通りになるのかというと、実際はそうではありません。 だから、人生というふうに長いスパンで大切なことを考える時には、人生設計という枠が出て、何が大事かということを考え出すことが必要なんですよ。 人生設計って、そこから喜びや夢や希望をくれるようなものではないんです。 むしろ、思い通りにならないような状況下にあっては、人生設計から喜びや幸福を考えようと思うと、どうしても行き止まってしまうんですよね。 人生って予想ができない。思い通りにならない。 まずそこから考える時には、人生設計という考え方が出るべきなんです。そこから出てしまう必要があると思います。 ありがとうございました。 # 「考える」ということは そこでこの人生設計から離れて物を考えるという時にどういう風に考えるかって、多分おそらくですね、思い切って本当に単純に思い切って素直に物事を受け入れていくということが大事だと思うんですよね。 要するに人生において大切な物は何かって、それはお金で買えない物が一番大事なんですよね。 お金で買える物だったら買い直しは効くんですけど、大事な物ってお金で買えない物が多いんですね。失ったら戻って帰ってこない物が多いんですよね。 でもそういう物って実はよく考えてみれば特にキラキラしているわけじゃないんです。しかもすごいわけでもないんですよね。 人間ってどうしても目の前で輝いている物に目を奪われがちになるけれども、本当にそれが必要なのかって、自分が本当に喜びを感じる物は何かって、 人が何か欲しがっている物を手にすると貯蔵されるし、人の扇望を受けるから、幸せだと思いがちなんですよね。 そこに確かに喜びを感じることができるんだけど、それって本当に幸せなのかなって、その喜びって本当に自分の心の底から湧いてくる喜びなのかなって。 それをきちっと自分の心の中で整理しながら、目先の喜び、あるいは表面的な喜び、でもそれとは別に心の底から湧いてくるような喜びって、それが人生に意味を与えて人生を探してくれるような物って何だろうかなって。 これってしっかり考えて、自分でじっくりじっくり自分を熟成させていかないと、なかなか気がつかないんですよね。 そういうことから考えていくと、現代に生きる私たちって、人間ってもともとは考えなくても、ちゃんと一生懸命生きているうちに喜びをつかみ、幸せをつかもうとできるんだけど、現代社会って考えながら生きていかなくなってしまってますよね。 だから現代人って、やっぱり考えないと喜びも幸せも見つけることができなくなってしまってます。それはどうしてかというと、普段から考えてしまうからなんですよ。 何にも考えずに楽しいことだけやって生きるって。でも楽しいことだけやって生きてるって、そこに徹するならば、思い通りにならなくたって、人間って喜びを生み出すし、幸せに生きていけるんですよね。 でもやっぱり考えてしまうと、実現できない夢を見た瞬間に、実現できないからってガッカリしちゃって、ガッカリする、失われたものから離れることができなくなっちゃうんですよね。 だから考え込んでしまう瞬間がついたからには、逆に考え込むということ、あるいは考え込んでしまったことから自分を解放するために、思考から自分をキャンセルして解放するために考えながらないって変なことになっちゃってるんですよね。 物事を考えるということは、最短距離を見つけることでもないし、自分が生きている生き方を最適化することでもないということです。 考えるということは、自分の足元に目を向けて見て、自分が本当に欲しいものは何かって、自分が本当に喜びを感じるものは何かって、それを見つける、その時に発揮されるものだと思うんですよね。 そんなふうに考えるということの意味の方向性を、物事を組み合わせたり、最適化を見つけたり、最短距離を見つけたりということではなくて、そうじゃなくて、本当に単純に自分の必要なもの、自分の喜びを与えてくれるもの、それを見つけるように、極力短くてキラキラしているものに目を奪われないようにするために本質を見抜くということですよね。 そういうトレーニングをするということだと私は思います。 # 終わりのあいさつ さて、今日も来ていただきまして、誠にありがとうございます。 どうぞ、良い一日をお過ごしください。 もっと見る #人生設計 #本当に大切なもの #人生を考える 禅僧と考える...日々の暮らしから人生までプレミアム放送配信中!00:101.初めのあいさつ01:512.「人生設計」から離れてみる03:593.「考える」ということは00:094.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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