# 初めのあいさつ おはようございます。エリンジの古川修賢です。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。 # 良い出会いを経験するために 今日は、好印象の心分けということでお話したいと思います。 こちらは、Voicyから頂いた特典ですね。 好印象の心分けって、もちろん、想像以上に大切なことなんですよね。 人との出会いというのは、自分の人生を大きく変えます。 やっぱり、大きく変えるほどの出会いをしようと思ったら、 相手との間に信頼関係を作ることがとても大事なんですよね。 人間というのは、なかなか簡単に相手の本質を見せることはできませんから、 やっぱり、自分の本当の姿を相手に分かってもらうためには、 信頼関係を作りやすいような、そういう印象を良くするという部分は必要なんですよね。 だから、人との関係をいっぱい作ってという時に、 それが孫徳で考えてしまうんだったらあれだけれども、 孫徳だけじゃなくて、その出会いを経験するために、 やっぱり、自分の真価を分かってもらうために、 どんな人とでも、良い印象を持って、 お互いに持って、信頼関係を作れるような立ち入り振る舞いというのは工夫するといいんですよね。 喋る時の話し方や礼儀作法、そういったことは当然したし、 あとは心配り、それはとても大事ですよね。 ポイントになることは何かというと、 この良い印象を与えようと、それもとても大事なことなんです。 いろんな技術はもちろんあるんですけれども、その一番根っこのところに、 相手に対する尊敬と無理やりというのがやっぱり大切なんですよね。 世の中にはいろんな人がいますから、 誰とでも仲良くというのは理想的ではあるけれど、なかなかうまくいかないですよね。 だから、どうしても自分ができる範囲になってしまう。 でも、自分ができる範囲ではあってもですよ。 自分が相手を尊敬するということがちゃんとできるなら、 そこから一歩一歩人間関係って構築できるじゃないですか。 不器用であっても、ちゃんと出会うべき人と出会ったときに、 自分がいい関係を作れるかどうかって大事ですから。 そういう意味では、普段から相手をしっかり見て、 ちゃんと尊敬して付き合うことができるかって、 そういうふうに人を見るということが大事ですよね。 だから、しっかり相手を尊敬することができれば、 自ずと思いやりが出てくるって。 不器用であっても、ちゃんと尊敬ができて思いやりができれば、 心に込まれてできてくるものなんですよね。 だから、相手をちゃんと尊敬できれば、 自然にいい振る舞いができるって。 そこがとっても大事なんです。 普段から、自分が尊敬できる相手と積極的に付き合っていくってことは大事なんです。 やっぱり、無理をして誰とでも付き合うと思っても、 会わない人であったり、 そうすれば、相手が信用できない人であったりって、 そうすると、どんどんどんどん人間関係って嫌がってしまうんですよね。 だから、生きた人間と付き合ってすごく大変なことだから、 嫌がってしまったら、いい自分を出すことができなくなるんです。 だから最初は、やっぱり無理だと思う人と無理に付き合う必要はないですよ。 でも、自分がちゃんと付き合える人、 あるいは、むしろ自分が積極的に、 自分の仕方だなって思える人と、たくさん付き合えるように。 最初は、そうやって、自分が付き合う相手を選ぶってことは、 実は大事だと思うんですよね。 こういう感じになりますけれども、 好印象を心がけるという時に、 例えば、その時に役立つっていう考え方ではなくて、 まず最初に、人生においていい出会いを経験するって、 いい出会いを経験するために、お互いに信頼関係を作るって、 信頼関係を作る時に、やっぱり相手に対する尊敬の思いが、 自然に自分の中に湧いてこないようでは、 信頼関係って難しいですよね。 だから、いい出会いを求めていくために、 相手のいいところを探すって、 これ素敵だなって思う人と積極的に付き合っていくって、 そういう風に考えていくのがジュニアだと思うんですね。 # 最後には．．． これはもう一つ、これは人に向き合う時の心分けの話でしたけれども、もう一つ、自分で相手に向かって良い印象を与えるような工夫ということとは違って、自分自身が相手に自然に努力して工夫しなくても、自然に相手に気持ちよく見てもらうという、そういう自分自身に向き合う方向性があります。 それを言うならば、いつも私がお話ししていることですけれども、できるだけいつもやっぱり上機嫌でいることなんですよ。 外面だけ良くしたって、結局どうにもなりません。 例えば、人に気に入ってもらうような、人に好かれるような技術をたくさん駆使していても、その結果として関係が深まっていた時に、表面だけではどうにもならない瞬間ってやってくるんですよ。 やっぱり中身が大事になります。 だから中身ってどういう時かというと、自分でふっと気を抜いたり、思わぬ時、余裕がない時とか、辛い時とか、思わぬ時に見せる自分の姿ってあるじゃないですか。 それを良くしていく必要もあるんですよ。 だから、良く見せよう良く見せようと思うだけでは、やっぱり限界がある。 やっぱり自分自身が素敵な人間になれるように、自分にとっても素敵な人間になれるような努力って必要ですよね。 その時、一番ベースにあるのは上機嫌になることなんです。 機嫌の悪い状態で立派な人間になる人いませんし、機嫌の悪い状態で魅力のある人間になることなんかできないんですよね。 だから、相手に見てみてくれ、見てみてくれって承認欲求の塊になっても、やっぱりいやらしい、相手に対して落ち着きが悪い人間になってしまうし、 むしろ自分自身がいつも相手に向かって良い人間になれるようにって、やっぱり自分自身が好きになることも大事だし、余裕を持つことも大事なんですよね。 そのために常にまず最初にベースのところでは、上機嫌になるということが大事です。 で、これはやっぱりトレーニングなんですよね。だって上機嫌って自分自身とちゃんと折り柄がついてないとできないですよね。 だから、上機嫌って長身になってもらってないと上機嫌なんかにならないんです。 私は今、こうやって上機嫌でいるものってお話してますけど、なかなか私も苦労しましたからね。 私もわがままでしたから、感情の基本がとても激しかったんですよね。 結構感情が激しい人間だったので、どうしても人間関係って難しかったんですね。 これやっぱり自分で気がついて、いろんな経験があったからなんですけども、絶対にこれ変えなきゃいけないと思って、かなり時間をかけて注意してたんです。 なかなか変わることができなかったですね。今でも注意してるんです。 時間をかけて時間をかけて、やっぱりいつでも上機嫌でいるようにって、そういうふうに注意して心掛けてるんです。 結果として、全部自分自身で変わりました。 だから、私はこれは何でもできることだって思っているんですね。 いい出会いを経験するために、こうしていい信頼関係を人と結べるために、自分を変えるって、それは大事なことだと思いますし、実現できることだと思っています。 だから、これがうまくいったときに何が起きるかというと、結果として、人にいい印象を与えるということ以上のものが手に入るんですよ。 つまり、自分が上機嫌でいるならば、自分自身にとってもいいことがある。それは、自分があんなを謝らないということですよね。 感情に頭を持っていかれたり、感情に足をすくわれるということがあるじゃないですか。 上機嫌でいれば、激しい感情、怒りとか憎しみとか嫉妬とか、そういうものに心を奪われてしまったり、足をすくわれたり、頭を持っていかれたり、しにくくなりますよね。 結果として、人にこういう印象を与えるだけじゃなくて、自分自身がこの判断を謝ることが減ってくるって、一石二鳥、一石三鳥、とてもいいことだと思うんですよね。 だから、やっぱり努力をして、自分の感情を抑制して、いつも上機嫌でいれるようにするって、まずそれがベースですね。 その上で、このいい関係性を人と結ぶために、自分をうまく制御できるようにするって、やっぱりここでも、感情の制御って大事ですよね。 仏教はやっぱり感情の制御ってことを断言するんですけども、自分の心一つ、自分の感情一つ制御できないようでは、やっぱりちゃんとした人間関係なんか作れないんですよ。 だから、自分の感情に向き合うってこと、最終的にはそこに行き着くんじゃないかなって思います。 # 終わりのあいさつ 今日もお聞きいただきまして、本当にありがとうございました。 どうぞ、良い一日をお過ごしください。