# 初めのあいさつ おはようございます。 エリンジュの古川周玄です。 今日もどうぞよろしくお願いいたします。 # 自分の人生を変えるのは．．． 今日は性格が影響するということでお話したいと思います。 性格がどれくらい人生に影響するかということですね。 Voicyの方でいただいていたトークテーマの中に、 陰キャか陽キャかというのがあるんですよね。 実はこれ、とても大きな問題だと思うので、 今日、そのことでお話ししようと思います。 まあ、性格陰キャか陽キャかというのは、 どれくらい人生に影響するかって、 当然、やっぱり影響するわけですよね。 本人自身の人生がどれくらいキャラクターで変わるかということを考える以前に、 まず、周りの人がその人のことをどう受け止めるかってあるんですよね。 そうすると、私たちが思っている以上に、周りの人が自分のことをどう見ているのかって、 少しずつ少しずつ微妙に変わってくるんです。 人間関係って、自分自身で変えられるところももちろんありますけれども、 実は、周りの人が自分をどう受け止めるか、 自分に対してどういうふうに関わってくれるかっていうことによって大きく変わるんですよね。 でも、そっちの部分を人間ってどうしても過小化しちゃうんです。 どうしてかというと、見えないからなんですよね。 人間関係っていうのは、相手がいるやつだから、 だから当然、自分から関わるっていうことも半分、 相手から関わってくれるっていうのも半分。 だけれども、自分にとっての関係性ってのは五分五分かもしれないけど、 自分がその中で生きている社会とか、 人間関係の大きなネットワークの中でいうと、 自分が決められないことの方が多いですよね。 そうすると、人間関係って実は、 自分から見ている限りは五分五分に見えるかもしれないし、 自分の意思っていうのもあるから、自分の肘は高く見えるけど、 実際にその社会の中で、自分がどんな人生を送れるかっていうことを、 実は、その人が自分をどう受け入れてくれるか、 どう関わってくれるかっていうことで、大きな影響を受けるんです。 でも人間って、自分に見えないことってなかなか評価するって難しいですよね。 だから私はとっても実は、周りの人の受け止め方って、 人間関係を大きく左右すると思っています。 そうすると、陰気か陽気かっていう問題を考えるときには、 むしろ、周りの人がどう自分に影響するかっていうね、 自分の人生をどう変えてくれるか、影響してくれるかって、 そっちの方が大きいような気もします。 # 心のトーン（色調）が人生を変える ですけれども、その部分に関しては、ある意味では努力を自分はした方がいいんですけどね、どうにもならないところもあるので、 今日は自分自身を中心にしたところで、性格がどう影響するかということを考えたいと思うんですよね。 もちろん自分の性格が変われば、自分の人生って大きく変わるんですけども、どうして変わるかというと、やっぱり物事の受け止め方のトーンが変わるということですよね。 自分が一つの出来事をどう受け止めるかというときに、その受け止め方のトーン、カラーですよね、色調というのがかなり大きいと私は思っています。 人生を変えるということは、何か自分がどう考えて感じてどう行動するかという、変える側面、チェンジする側面で見ることもできますけども、 そうじゃなくて、そもそもそうやって何らかの形で、人生のいろんな出来事に対して対処しようと思うときに、自分の心がどんなカラーを持っているか、どんなトーンを持っているかというのが、かなり大きく僕は影響すると思っているんですよね。 だから、同じようなことを直面する場合でも、自分が息が沈んでいる、気持ちが沈んでいるのか、それとも前向きなのかって、もうすぐ大きくなるし、これってやっぱり同じように、自分が気がついていないところで大きく自分を変えているものがあるじゃないですか。 何か同じように毎日毎日暮らしているようだし、同じようにいろんなシチュエーションで人間に対処しますよね。 だけどその時に、自分の心がどんな風なカラーに染まっているかって、これは自分の想像以上に自分の人生に影響すると思っているんですよね。 もうほとんどの場合には、大して変化がないように見えることもあるかもしれないけど、でも実は小さな小さな形で同じように接して対処しているつもりでも、実は大きく自分の人生を変えていますからね。 それは自分がかつて修行道場にいた時に思ったんです。 修行道場ってすごく単純なところで生きていますよね。 だけどその時その時、自分が修行に向かう気持ちが前向きなのか、積極的なのか、それともちょっと気が引けているのか、中沈んできているのか、もう何かすごく追い詰められてきて苦しいのか、その時に苦しいのでも自分の中に引っこもってしまおうとしているのか、 それとも苦しいから前に出てこようと思って、むしろ積極的に攻めの気持ちで向かっているのか、そんなことでどんどん変わってきますし、そこへ自分の気持ちのトーンというのを周りは微妙に感じ取って大体変わってきますよね。 その瞬間に人気関係ってどんどん変わってきます。 私はだから人生を大きく変える時に自分が気が付かないうちに、自分の取り組む時の気持ちや気分というのが大きく作用するから、この実は性格の問題、陰気悪い陽気悪いというのは実は実際以上に小さいことじゃなくて大きなことだと思うんですね。 そういった長いことはどんなことに関してでも、その自分が気が付かないところで動いていることがあるということですよね。 それは自分自身の内面に関しても気が付かないうちに自分の意思決定にも影響するし、それから人間関係においても気が付かないうちに周る人が自分をどう受け止めるかということが少しずつ少しずつしかし確実に変わってしまうということがあるんですよね。 それはだからすごく大事なふうに思います。 # 上機嫌であること、朗らかで、おおらかであること．．． 人生を考える時に、何か今日から生まれ変わるという大きな決断も大事だけど、実際にはそういう決断をしても気が付いたらポキンと折れてしまっていたり、それから気が付かないうちに大して決断ができていなかったりということがよくあるんですよね。 実は、人生を変えるのは大きな決断以上に小さな小さな積み重ねなんですよね。 だから、人生を変える時には大噴出して大一大決心をしてということも大事だけど、実際は本当に人生を変えるというのは生活習慣なんですよね。小さな積み重ねです。 私が思うのには、性格のトーン、色調、キャラクターですよね。陰キャ、陽キャも含めて。明るいのか、暗いのか、落ち込んでいるのか、積極的なのかって、そういうトーンって実は生活習慣よりさらにデリケートに、でも小さい小さいけど確実に人生を変えると私は思っています。 だから、同じことをやるとしても、まず習慣化しないと人生って変わりませんけど、同じ習慣化するとしても、ただルーティンでやるのか、そこに気持ちが乗ってやるのかで、どんどん変わっていくと思うんですよね。 だから、私は人生を変える秘訣は習慣だと思っているし、それから習慣以上にさらに、その習慣をさらに動かすこの気持ちのトーンですよね。キャラクター。それは性格っていう部分もあるけど、自分の気持ち、気分の問題も多いです。 だから、私の性格は変わらないって、まあ確かに変わらない部分もなかなかあるんですよね。まあなかなか学べないですけれども、でも、言い直っちゃいけないと思うんですよね。 自分で気が付いたら、自分の心のトーン、色調っていうのをどうするかってことは、気持ちの切り替え措置ですね。だから、少しずつでいいから、変えていけることができると思うし、 習慣だっていきなりガラッと変えるのは難しいけど、まずはできることから、簡単なことから、少しずつ少しずつ積み重ねていって、生活習慣を変えていくことができるように、気持ちの持ち方、気分の持ち方、性格の持ちよう、キャラクターっていうのも、少しずつ少しずつ気が付いたら、変えていけることができると思うんですよね。 自分がそばにいたら、こんな感じのキャラクターの人であってほしいなって、そういう人のそばにいたいなと思うような人になれるように、まずは気分のいい時からでもいいから、自分の性格を変えられるように、気持ち、キャラクターを変えられるように努力すべきだと思います。 ちなみに私は、道場長かったですから、予想こそ長かったけれども、思っていることは、修行して、本当に自分を変えることができたんだったら、人間って基本的には、私は上機嫌であるべきだと思うし、上機嫌で、大柄かで、小柄かで、快活であるべきだと思います。 そういう時の判断とか決断とか決意っていうのは、大概上手くいくし、公平であるし、意外とちゃんとしてるんですよね。でもそうじゃなくて、追い詰められてたり、余裕がなかったり、心の中にいろんなわざかまりがあると、実はすごいことやってるように自分で感じるかもしれないけど、結局無意識のうちに自分都合を持ち込んでるんですよね。 だから私は修行した結果として、いつも上機嫌で、いつも小柄かで、陽気で、大柄かであることって、なかなか難しいんです。でもそういう気持ちでいるってことが、自分のいろんな判断や言い方を誤らない方へ導く、自分の心が一番ちゃんとできるコンディションにするのは、そういうふうに、やっぱり大柄かであって、上機嫌であって、小柄かであってって、そういうことだと思って、 その分については、自分でコツコツコツコツ積み出されて、そういういい気持ちの状態でいられるように普段から心を挙げてるってことがあるんですね。 # 終わりのあいさつ さて、今日も長い時間お聞きいただきました。 誠にありがとうございました。 どうぞ良い一日をお過ごしください。