IP戦略事業部 酒見
AI目次
「ストレスに強い」は思い込み?
30代に多い無自覚なストレスの実態
『半うつ』とは?現代社会の心の不調
20項目チェックで自身の状態を確認
「半うつ」から抜け出すためのヒント
SUNMARK VOICE
サンマーク出版のラジオ
  1. 01:31
    1.

    石村友見さんのヨガ資格 春スタートです!

  2. 09:40
    2.

    ストレスに強いって思ってました……

  3. 04:59
    3.

    半うつチェックリスト20項目 いくつ当てはまる?

    チャプター添付画像
  4. 00:56
    4.

    『半うつ』ほか、半額キャンペーン開始!2月8日まで📚

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
好昭 南部
1月31日
チェックリスト✅やってみました。
私は、寝起きと物忘れの2項目でした。
普段からの基本的姿勢として、ストレスに立ち向かうよりも「逃げる」選択を優先していると感じています。なので、ストレスに強いというよりも、なるべくストレスに直面しないよう、時期をずらす、人を変える、物事の視点をずらす、ように心がけています。
半額セール!嬉しいです。😊
返信
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

SUNMARK VOICE

サンマーク出版のラジオ

『コーヒーが冷めないうちに』『人生がときめく片づけの魔法』『生き方』など、メガヒットを作りだすサンマーク出版の社員が、本に賭ける「情熱」やその「舞台裏」をお届けする番組です。

「誰かの明日を、晴れ晴れと。」をミッションに、本のことや、企画のこと、広告のこと、そしてお仕事のことなどをお話ししていきます。

放送は、月曜から金曜の週5回を予定。社長から新入社員まで以下の5人が"日替わり"で放送します。

【レギュラー・パーソナリティ】

(月)黒川精一(社長)
(火)岸田健児(統括編集長)
(水)田中里加子(IP戦略事業部)
(木)6月から新パーソナリティ登場!
(金)池田るり子(副編集長)
(土)週替わり

また、私たちがお付き合いしている多才な著者の方々をゲストにお迎えする「特別放送回」も予定しています。チャンネルをフォローしてくださるとうれしいです。

【サンマーク出版の歴代トップ10】

1.脳内革命(410万部)
2.小さなことにくよくよするな(173万部)
3.人生がときめく片づけの魔法(159万部)
4.生き方(155万部)
5. 病気にならない生き方(140万部)
6.脳内革命2(134万部)
7.体幹リセットダイエット(120万部)
8.ベターッと開脚(100万部)
9.コーヒーが冷めないうちに(95万部)
10.ゼロトレ(86万部)

◎公式X
@sunmarkofficial

新着の放送