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#208 休みの日に必要な3つの休み方

09:21
247再生
AI目次
休日の過ごし方3つの秘訣
前日は早めに布団へ？
楽しいことから始める重要性
SNS断捨離で心の余裕を
心と体の休息を最優先に
AI文字起こし(β版)
#メンタルトレーニング #繊細さん #休み方 #HSPの生き方 #優しい言葉
AIでHSPの現実を変えるラジオ
プレミアム放送配信中！
  1. 00:40
    1.

    初めのあいさつ

  2. 08:42
    2.

    休みの日に必要な3つの休み方

コメント

avator
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ziro
2024年7月18日
先週は仕事がうまく行かずその流れで夜更かししてしまい、土曜日がちょっとグダグダになってしまいました😪
明日の金曜は早めに布団に入って、土曜は朝散歩＆息子と映画に行って楽しみます！
返信
この放送に「差し入れ」しませんか？
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聴いてくださりありがとうございます。応援していただけると嬉しいです！

AIでHSPの現実を変えるラジオ

ゆうたパパ🦔

SNS総フォロワー4.9万人。
HSP会社員パパの、AI×発信の実践記です。

借金150万・事業失敗・適応障害。
「繊細すぎる自分」を責め続けてきた僕が、AIに出会って現実が変わりました。
今は会社員として働きながら、複数の発信アカウントを
AIで仕組み化して運営し、給料とは別の収入の柱ができています。

この番組では、そのやり方と過程を、声で全部残します。
数字も、うまくいかない週も、そのまま話します。
このチャンネル自体が公開実験です。

考えすぎて動けない。始めても3日で止まる。
そんな自分を変えようとして疲れてしまったHSPさんへ。
変えるのは性格ではなく、消耗する作業のほうです。

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