# チャプター1 ユータの言葉の音頭ラジオ。このチャンネルでは、繊細で内向的なあなたが安心して声で自己表現できるようになるためのヒントを、毎朝お届けしています。 おはようございます。ユータです。 今日もですね、聞いていただきましてありがとうございます。 今日はですね、日曜日になりますね。はい、皆様いかがお過ごしでしょうか。 いやー、もう9月ももう中旬。やば、めっちゃ早いですよね。もう中旬、さっき9月始まったばっかりやん、っていう感じでしたけど。 いや、ちょっと前半はね、僕もコロナにかかってしまいまして、やっぱり日が経つのも、それも含めてすごく早く感じるなというところがあります。 まだまだ何もできてないなというふうに思ってしまって、でもそういうふうに悲観的になりすぎると、何もしないまま、結局この1年また終わってしまうということになってしまうかなと思うので、 今できること、いうことを本当にこつこつ方向転換しながらもですけどね、2歩進んで3歩下がってという時もあるし、 本当に戻りながら、1歩進みながらみたいな状態ですけども、無理せずちょっと頑張りつつ進んでいきたいなというところが僕の状況になります。 皆さんどうですかね。今日のテーマなんですけれども、今日は音声発信はアウトプット練習にぴったりというタイトルでお話をさせていただきたいと思っております。 突然ですが、皆さん音声発信されてますか。結構僕は最近というか、このVoicyとかインスタもそうですけど、この音声発信、声で発信するということに重きを置いて、 自分を表現していく、それのお話というところをどんどん投稿していきたいなというふうに考えて、徐々にそういう方向に持っていってます。 インスタとかは、今までは自己理解というところをメインに、心の部分とか考え方とかそういうところを発信してたんですけども、やっぱり自分の声で表現する、こういうふうに僕は音声配信をすることによって、 自分の中でかなり価値観もそうですし、自己表現という場で考えると、すごく広がりが出たというふうには思ってるんですね。声だけでも、人にやっぱり深く届くんだなというところを実感しているし、 音声配信をやっていなければ繋がることができなかった人が本当にたくさんいるんですよね。そういう方っていうのは、僕は本当に一番大事にしたい人なんですよ。 何も話して初対面だとしても、何か初めてじゃないような感覚がするというふうにおっしゃっていただいたりとかするので、やっぱりこの声の力っていうのは本当にすごいんだなっていうのを改めて本当に感じてるんですね。 それと同時に、このボイシーをずっとこれもう2年以上ですかね、ちょっと間休んでた時期っていうのはあったんですけども、ボイシーを配信してて感じるのは、音声発信っていうのはただの発信じゃなくて、学びの整理にもなるんですよね。 例えば、本を読んだりとか人の話を聞いたりして、なるほどなっていうふうに思っても、いざじゃあそれを自分が説明しようっていうふうにすると、言葉がうまく出てこないことってないですか。これ皆さんありますよね。 その時に、声で話すっていうところを普段から練習しておくと、自分の理解度っていうところが一気に分かるんですよ。例えば、昨日読んだ本の内容を自分のことまで3分ぐらい、1分でもいいですよ。 1分から3分ぐらいにまとめて録音してみるとか、そうすると、ここはちゃんと理解できてなかったなっていうふうに気づけたりとか、逆にこれは人に伝えられる部分だなっていうように、ちょっとちっちゃな自信にも繋がってくるんですよね。 アウトプットの場っていうふうに言うと、ブログとかSNS投稿を思い浮かめがちなんですけども、音声配信っていうのは、もっともっとハードル低く考えて全然大丈夫です。 声で録るっていう、逆に声で録るっていうところをハードル高いなって感じるかもなんですけど、それ結構最初だけ慣れればかなり楽です。手元のスマホの録音ボタン、ボイスメモで録音するだけ、ボタン押してそれに話しかけるだけ。 最初はなかなか難しいとは思うんですけども、声っていうのは自分の音度っていうのがあるので、完璧にまとまってなくても、そのときの感情とか空気感、それごと相手に伝わるんですね。 だから学びを整理する場所として音声発信を使うっていうのは、本当に僕はお勧めします。書くっていうところ、本当に大体皆さん言われると思います。自分の自己表現とか自己理解も含めてですけど、ジャーナリングとかも言いますよね。 よく自分の頭を整理するために書いていく。それをするのは本当に素晴らしくて大事なことなんですよ。 だけども、より手軽にっていうところを考えると、僕は書くっていうところ、パソコンのメモでタイピングして打つとかだったら僕はいいんですけど、 実際に鉛筆持ってそれを書いて日記を付けたりとかっていうところが割と苦手なタイプなんですよ。 だから、こうやってリアルに声で今本当に率直に思っていることっていうのを録音してみる。 そうすると、自分の時の声を音声発信することで、それが資産になってくるんですよね。 それが別に誰かに届けるっていうことじゃなかったとしてもです。日記ももちろん残していけば資産になると思うんですけど、 お勧めなのは、僕は音声を録ってそれを デジタルに残すっていうことなんですね。それを、例えば音声配信のSNSとかスタンドFMとかで 残していくと、それがデジタル上に残るんですよね。 それが聞かれてしまうっていうところの懸念点はあるかもなんですけども、 非公開にすることもできるのでね。だから、別に発信するしない、 別として自分の記録用として残すというだけでも、 それはそれで資産になるかなとは思うんですよね。 僕自身、毎日アウトプットをこうやって音声でやっていくということで、 インプットっていうのが定着するスピードも早くなっている実感はあるんです。 だから、ぜひ学んだこととか日々感じたことっていうのを声で話す。 これをできれば今日から試してみてほしいなというふうに思いました。 ということで、今日の放送はちょっと短いですけど、音声配信はやっぱり アウトプット練習にぴったりだなというところで、お話をさせてもらいました。 僕はこれからどんどん繊細さん、HSPさん、内向型の人に向けて 音声配信をどんどんお勧めしていきたいというふうに思っていて、 その仲間を広げていきたいなというふうに思っています。 僕、あんまり数といえばどうなんかな。 音声配信を大々的に、これ音声配信お勧めですよみたいな感じとか、 声を使って表現するっていうところをこれからやっていこうねっていうふうに言っている、 HSPさん向けの方、発信者さんはあまりいないかなと思うんですよ。 誰かいらっしゃるんかな。 だから僕はそこの表立ってそういうところをする第一人者じゃないけど、 それをっていう人物になればな。逆に言うと僕はそれしかできないんですよ。 やっぱりすごい人、HSPの発信者さんもすごい方、今どんどん出ていらっしゃるなと思ってて、 やっぱりだいたい皆さん顔出しされていて、本当にすごいなと本当に尊敬するんですよ。 皆さん本当にすごいです。僕なんかよりも。 そういうふうな人と比べちゃうとやっぱり僕はダメだなって感じることも多いんですよね。 何が僕として伝えられるんだろうって感じることも結構多いです。 だけれども、じゃあ僕には何ができるのかっていうふうに僕も考えたときにね、 じゃあ僕はその音声配信によって自分は救われたってところがあるんですよ。 なのでこの音声配信っていうところをもっと広げていく。 それをすることによって、皆さん自身、繊細さん、HSPさん自身が今まで息づらさを感じていた方っていうのは、 僕自身がそうだったんですけども、自己表現っていうことをしていくと、それが自信につながってくるんです。 これは絶対ですね。 だから気軽にこの声っていうところを使って、自己表現をして、それで自分にある程度ちょっと自信を持ってもらったり、 その上で続けることで、それが回り回って他の誰かの同じような息づらさを抱えている人の助け、救いになるはずなんですよ。 それがいい循環になればいいなというふうに僕は思っていて、これからこういう音声配信、声発信っていうところをどんどん広めていきたいな。 繊細さんに向けてですね。っていうふうに改めて、今こうやって話しながら感じました。 ということで、今日の放送はこれで終わりたいと思います。 今日も最後まで聞いていただきましてありがとうございました。 もし今日の放送が役に立ったなと思ってくださった方は、 ぜひ感想、コメントで教えてくださいね。 それから最後にお知らせにはなるんですけれども、 ちょっと声に自信がない方が安心して発信を続けられるように、 メルマガを僕は始めました。概要欄の方にリンクを貼っておりますので、 まだチェックしていただけると嬉しいです。 またさらに深く学びたいという方は、Voiceのプレミアム放送もご用意しています。 プレミアムの方では、よりもうちょっと深ぼった副業とかビジネスとしての発信術とか、 その具体的なステップ、声を使ってどうやって収益化のステップに 進んでいくのかというところを、通常放送では話せない濃い内容というのを お届けしていますので、こちらの興味のある方は概要欄から ぜひチェックしてみてください。では今日はこれで終わりたいと思います。 それでは今日もあなたの声が誰かの心に届きますように。 Yutaでした。バイバイ。