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AI目次
「思い込み」とは?その正体とメカニズム
見たいものしか見ない?「証拠探し」の罠
無意識の「私はこうに決まっている」を破る術
自分を守る「フィルター」の上手な見つけ方
「縛る思い込み」を「支える信じ込み」に変える
自分を再設計する人のためのvoicy
wako / コアグラマー「核を再構成する人」
  1. 00:14
    1.

    思い込みって、なんだろう

  2. 01:42
    2.

    事実じゃないのに事実だと思って見ているフィルターのようなもの

  3. 01:31
    3.

    証拠を探してしまう

  4. 00:58
    4.

    私はこうに決まっている

  5. 01:03
    5.

    自分を守るために作ってきた世界の見方なんだ

  6. 00:32
    6.

    フィルターに気づいて手放していいよ

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avator
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自分を再設計する人のためのvoicy

wako / コアグラマー「核を再構成する人」

外側の成果に振り回されやすい時代。

このチャンネルは、
そんな日々の中で、
『本来の自分に還る感覚』を、思い出すための、静かであたたかな場所です。

私はこれまで、家族経営の経理、ベーカリー経営、経営コンサルタント、キャンドル作成など。さまざまな仕事を経験してきました。

どんな肩書きよりも大切にしてきたのは、

"すでに在る自分"で生きること。

外側の結果ではなく、心の構造、思考の違いや本音の願いを丁寧に見つめることが、

自分らしく生きるいちばんの近道だとと感じています。

・生き方に迷ったときのヒント

・仕事や人間関係で苦しくなる理由

・他人軸から抜けるための視点

・お金な振り回されない心の整え方

など、日常の悩みの奥にある"本質"を優しく解きほぐしていきます。

難しい理論ではなく、日常の中で、自分の感覚で生きられるようになるための、小さな気づきをお届けしています。

https://note.com/bonbonbread

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ベーカリーbonbon breadはこちら
https://www.instagram.com/bonbon.bread?igsh=aXNiZGJ3eWVpcjZq&utm_source=qr

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