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パソトレを受け、目標達成はしてもリバウンド、それに腱板損傷の引き金に…
歌島先生の情報発信で学び、また体づくりしたいと思いましたが一般のトレーナーさんでは医学的に信用出来ないところがあって…
そんな時出会ったのが
「施術とパーソナルトレーニングの融合」を謳った整骨院でした。
担当のトレーナー兼治療家さんからは、エビデンスの言葉を聞く事もあります。
こんな整骨院、治療家さんも実は沢山いらっしゃるのではないでしょうか。
以前全身の痛みが酷く線維筋痛症の疑いありで筋膜リリースとか言う整体院へ行きましたが、結局回数券を買わされ良くは、なりませんでした。
街を歩けば色々な治療家さんが散在しています。良い治療家さんに巡り合うのは大変です。
幸い整形外科の主治医の元で20年近い歳月は経過しておりますが、
痛みは軽減し痛みと付き合いながら生活は出来ております。
良い医師と巡り合うのも大変かと思いますが…？