もっと読む
AI目次
腸内細菌に及ぼす温泉効果とは?
九州大学研究:温泉と腸内環境
驚きのビフィズス菌増加効果
泉質の違いで効果も変化する?
温泉の健康効果、今後の研究に期待
人生の価値倍増計画「Masterplan」
歌島大輔 | 医者YouTuber
  1. 04:23
    1.

    腸内細菌の研究で明らかになったのは

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
avatar
maki-risa
2024年2月17日
明日17日土曜日のVoicyはお休みですか?
返信
avatar
maki-risa
2024年2月16日
今年はいけませんでしたが毎年二月に温泉行っていました。
日頃のけん騒から解放されてリラックスできますね。
腸内細菌でビフィズス菌がしっかり増えていたという研究結果興味深く聞いていました。
今日のvoicyで今度温泉に行った時ビフィズス菌増えているかもといった楽しみが一つ増えました。
歌島の情報を何時も楽しみにしています。
返信
avatar
maki-risa
2024年2月16日
歌島先生の情報の間違いです。ごめんなさい。
論文になったという事は素晴らしい研究ですね
avatar
和紀子 梅津
2024年2月16日
忙しい世の中、ゆっくりして身体を温めると良いのはわかります、湯治をして治す事も有りましたから。硫黄泉はちょっと苦手です。ゆっくりしたい!!!毎日ゆっくりしてるのに何言ってるの?
返信

人生の価値倍増計画「Masterplan」

歌島大輔 | 医者YouTuber

人生をより濃密に楽しみきって、時間と価値を倍増させてしまおうというコンセプトで、そのために必要な自己成長戦略、効率的な仕事術、結果にコミットした情報発信法、健康寿命を拡大する健康法をお伝えしていきます。

🎁電子書籍プレゼント🎁
https://sub.utashima.jp/r/oH6GnTvArg86/register
●電子書籍「疲労ピーキング&リセット術」
●電子書籍「リハビリがうまくいく人、いかない人」

肩関節鏡スキルを活かして五十肩や腱板断裂を治療するフリーランス整形外科医としての経験を活かしつつ、医学的根拠がない情報・手法が氾濫している健康業界・治療家業界に対抗して「意地でも論文を引っ張り出してくる」スタンスで情報発信をしています。
と言っても、「小難しい話」は大の苦手で、医学部の講義中、圧倒的No.1の睡眠時間を誇った私ですから、わかりにくい、つまらない話をするつもりは1mmもありません!(話が上手いわけじゃないのでご了承ください^^)

\リクエスト・お悩み相談・ご質問はコメント欄まで/

主なテーマ:医療・健康情報、仕事の効率化・仕組み化、生成AI活用法、YouTube発信法、情報発信の方法、整形外科の病気・ケガ、セルフケア・習慣・エクササイズ、治療家業界のお話、医者業界のお話、スポーツの話題、音楽やエンタメも成長力に絡めて話します

登録者18万人YouTubeチャンネル「すごいエビデンス治療 | 整形外科医 歌島大輔」
https://www.youtube.com/@d.utashima

新着の放送