TOPライフスタイルメンタル・心理学僧侶邦元の「すわらない坐禅」停滞している。成長していないと感じているあなた。07:06 2024年6月30日 172再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次停滞感からの脱却、大丈夫?無常こそが成長の証?想定外の変化を受け入れる努力の積み重ねと変化の関係安心と成長、未来への一歩AI文字起こし(β版) # 初めのあいさつ 僧侶方言の座らない座禅。 私は円通寺副住職方言と申します。この番組は身近な生活と仏教・禅の関わりについてお話ししている番組です。 # 無常であるから救われる 今日はですね 自分は成長していない自分は停滞しているんじゃないかと考えている人 いないかなっていうところでお話をしたいと思います 皆さんの中には 最近自分がなんか成長していないとか なんか前に進んでない感じがするとか なんかずっと同じことを繰り返していて停滞しているようだとか なんかそんな風に感じている方いらっしゃるんじゃないでしょうか ねそれはまあ感じているのはそうなんですけれども実際のところを見てみると 私たちの生活っていうのはもう 時間の時間軸で見ていったらね間違いなく時は流れているわけです どんどんどんどん 過ぎているという感覚は一切ないですけれども 進んでいるわけですねまあ表現としては進んでいるって表現しています で まあ無常という言葉もありますけれども常にこう変化し続けてるんですよね 当たり前なんですけど そんな中でなんか自分らに取り残されているような気がしちゃってるんですよね で なんか自分は努力をしていないんじゃないかとか努力が足りないんじゃないかとか そんな風に自分のことを評価して もしくは周りから言われる方もいるのかもしれないですけど 自分が一切こう進んでいないような気がしてしまうということがあるんだと思うんですね でこれはですね間違いなく進んでいるんですよ あの ちゃんと年は取りますし 細胞もですね まあ成長するもしくは衰えていく まあ変化し続けるわけですね髪は伸び爪も伸び ねあの変化しているわけです 1日の流れだけ見たって お腹が空いて ねまたに何かを食べて食べたものが体の中に行き渡り 変化しっぱなしですね これが自分の中の成長前に進んでいないっていう風に 感じてしまうのかもしれませんが これはですね結局自分が想定した成長とか 想定した様子と自慢の自分が違うっていうだけのことであって これが成長していないということにはならない っていうことですね 前に進んでいないということではないということです 間違いなく 人は前に進んでるんですね 頑張ろうとか努力を しようとか 努力をしない しなかったとしてもですねこれは進んでるんですね ですからまずその辺のところで自分の変化がないと思って落ち込んでいる方がいたと したらそこは安心していいということですね で想定したようなところに行っていないっていうことがあるかもしれません これは あの まあそれそうですよね思った通りなんか人生いかないわけですから あの そこも知ってなきゃいけない たまたま思ったところに思ったようになるっていうこともあるかもしれません 宝くじが当たるみたいな感じでね ギャンブルのような まあそういうこともあるかもしれませんが私たちこう自分たちの計算された通りに 生きているわけじゃないじゃないですか思ったことと全く違うことが起きるわけです 安全運転しようと思ってたって 事故するときはあるんですよね まあ自分がぶつけなかったとしてもぶつけられることだってあるし 思いかけず見えない遠跡に引っ掛けてしまうということだってあるわけです あの 道路に落ちている釘を拾ってしまうみたいなこともあるわけですねパンクしちゃうとか こんなのは自分でわざわざやろうとしてやることじゃなくて あの 気づいたらそうなっちゃうということですよね まあそんなような流れの中で私たち生かされているわけですから 思った通りの成長っていうのはまずない ですね で もちろんあの 努力をして努力をした分だけの成果何かしらこう積み重ねるもの それはそれとしてあるわけです訓練とかね 覚えるとかってこともそうかもしれませんが意識してそうやってやることによって身につく っていうこともありますけれどもそれはまあオプションというかですね あの人生の応用編って感じですかね としてはそういう能力を使って身につけていくということはあると思うんですけれども 基本的に私たちの なんとか生活の有り様っていうのは 成長しっぱなし変化しっぱなし だから救われるっていうふうにできてるんですよね だからあの なんかこう処理ちゃってる人がもしいたら 大丈夫です 間違いなく変化してますから そこはもう安心していいと思います そういうそれプラス応用編のところで多分悩んでるんだと思うんですねその なんていうか自分の思った通りにならないってことでこれもですね思った通りにならない ものだってことをわかって上で 自分なりの努力をすればいい ねそれだけの話です結果は後からついてきます 努力をしたら必ずとは言いません 思った通りになるとは言いません ただ努力をした努力をした分だけその人なりの変化が起きている 努力をする前にはもう戻ることができないほどに必ず変化が起きてます ですからそこも安心していいんですね無情っていうのはすごくこういう救いのある 言葉だなというふうに思います あの 常に変化してくれるからしっぱなしだからこそ安心して努力もできるし 失敗もできる だからこそを救われるって言う まあそれがね無情って言う言葉だし まあそこで 私たちがよく停滞とか言ってしまう言葉もありますけれどもそんなことはないって いうことでぜひ 安心して毎日過ごしてもらえたらと思います今日これぐらいにしたいと思いますまた次回 お会いしましょうそれではさよなら もっと見る #禅 #成長 #仏教 #停滞 #無常 僧侶邦元の「すわらない坐禅」プレミアム放送配信中!00:151.初めのあいさつ06:522.無常であるから救われるコメント感想・質問・応援メッセージを書こう
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