# オープンチャット試運転中 皆さんおはようございます。僧侶方言の座らない座禅の時間です。 この番組は救いのある仏教や座禅、教育、子育て、人育てなどについてお話ししている番組です。 私は遠通寺住職方言と申します。小学校の先生もしております。 さあ今日は木曜日ということで週の後半に入ってきました。 毎日暑いですね本当に とはいえですね おとといよりも昨日の方が若干暑さが和らいでいたような気がしなくもないっていう感じです けれども まあでもいずれにしてもエアコンなしではちょっときついですね今もですね エアコンをつけておりますけれどもそういう環境の中でないとちょっと過ごせないなあ っていうのは正直なところですね 皆さんもエアコンの中にいるのかな 朝晩ぐらいは消したいなというところですけれども なかなかちょっと厳しくなりつつありますね さあ今日はですね 手を合わせるということについての話をしようかなと思います皆さん手合わせたりしますか 私はあのやっぱお寺で 住職っていう立場でいますのでまぁ住職じゃなくてもですけれどもお坊さんになってから やはり人と挨拶するときは手を合わせるっていう習慣ができております 自然と手を合わせてしまうということもありますけれども 逆にですね 学校で仕事をしているときはついつい手を合わせたくなってしまうところ ぐっと我慢をして手を合わせないで挨拶をするというようなことを申しております 何も気にしないでいたらですね多分1日に何度も何度も手を合わせると思うんですけれども こうした手を合わせるという行為について今日はちょっと考えてみたいなぁと思っており ます # コラボ放送します。高山ゆかりさんと さあ、ここでコラボ対談のお知らせになります。 土曜日21日になります。 夜21時からコラボ放送の予定があります。 お相手はスペシャルゲスト、高山ゆかりさんです。 もう皆さんご存知の有名人ですけれども、 言葉を操る、言葉の魔術師と言っても間違いないんじゃないでしょうか。 素敵なお声で、また言葉を使って表現するプロの方ということで、 もちろんVoicyでは大活躍されていらっしゃる方ですね。 いつかお話ししたいと思いつつ、なかなかその機会が持てずにおりましたけれども、 今回対談をお引き受けいただきまして、 私と仏教、教員、お坊さんというところと話すというところについての、 極意じゃないですけれども、ちょっとそこを深掘りして聞いてみたいなというところがあります。 お坊さんも教員も両方話すということはしておりますので、 何かそこで私の興味のあるところを伺えたら嬉しいなと思っております。 皆さんもぜひお楽しみに。夜9時から、21時からになります。土曜日、21日です。 お時間を空けていただけたら、生放送で聞けるかと思いますので、よろしくお願いいたします。 # 手を合わせてみてくださいぜひ🙏 それでは手を合わせるということで、私たち合唱って言います。手を合わせること。 歌を歌うのも合唱ですけど、手を合わせるのも合唱っていうふうに言いますね。 合唱の仕方っていうのがありまして、我々修行に行くとですね、まず手の合わせ方、合唱の仕方を習います。 そんなのあるの?って思うかもしれませんが、 一般的にはですね、手と手を合わせまして、 シワとシワを合わせまして、 指先もピンと伸ばして、クロスさせたりしないんですね。 両方の手のひらの中に空気を入れないようにピッタリとくっつけるんですね。 そして軽く肘を張ります。 修行中はですね、 一直線になるように肘を張ります。 ですからかなりきついです。 そして 手は、指先が鼻の高さになるように持ってきます。 口から出てきたこの息がですね、相手にかからないというように、相手にかからないくらいの高さまで持ってくると防いでいるらしいですね。 鼻の高さ。そして鼻の先から拳ひとつ分開けるっていうのが我々のルールになっています。 拳ひとつ分開けて鼻の高さまで持ってくる。 そして手は 空気は入れないで手のひらをピッチリとくっつけるということです。 肘の張り方はですね、修行僧はまっすぐしてますけれども、そこまで張る必要はございません。 軽く肘を張る。でもピッタリと肘を下ろしてしまわないで軽く張るんですね。 軽く。肩の力は抜くというような形で姿勢を作ります。 この姿勢で合掌ということで手を合わせるわけです。 どんな時に手を合わせているかというともう挨拶するときは基本合掌です。こんにちは、さようなら、いただきます、おはようございます、ごめんなさい、ありがとう、 全部挨拶という挨拶は合掌です。 人とすれ違うときは何も声を出さずに黙って頭を下げます。手を合わせて。 というように本当に常に合掌ですね。 御本尊様お参りするという時も手を合わせて合掌します。 お祝うする時も合掌してお祝うしますね。 それから お経の本を出したりしまったりする時も合掌して お経の本を押し頂いてから 出しますし読みますししまう時も 閉まった後に合掌しますよね。 本当にですねこの合掌というのは1日の中に何度も何度も出てきます。 本当に。 じゃあこれ何なんだってことなんですよね。 間違いなく言えるのは、 イライラして怒っている時に自然と合掌することはないと思います。 ですからこれは心穏やかでないとあまりしないのかなぁと。 そして感謝もしくはごめんなさいっていう気持ちがないと あんまり手を合わせるってことはしないかなぁ。 謙虚さの 現れだったり 穏やかな気持ちの現れだったりすると合掌、 感謝、 謝罪、そういう気持ちがあると自然と手が合うようになっているんだろうなぁって思います。 逆にですね手を合わせることで 気持ちの方が後から ついてくるっていうこともあるなぁと思っております。 よくあの右仏左私みたいなこと言いますよね。 自分と仏を合わせると いうことで 自分自身が仏様になると いうことの 意味をそこに持たせている ということなんですけれども 本当にですね手合わせているとき右手が左手に触れているのか左手が右手に触れている のか どっちの感覚が自分の手のひらにあるのかとか考えると全くよくわかんなくなるほどに 一緒になっているんですよね右手と左手が。 つまりその様子そのものが仏の様子ですということも言えるのかなぁと思います。 これはなんかこの宗教的な儀式の時だけの様子ではないような気がしてきます。 普段の生活の中でも手を合わせるという習慣があってもいいのかなというふうに思いますね。 一般の生活の中でも手を合わせるっていうことをして何か不自然なことってあんまないような気がします。 ありがとうとかすいませんねとかちょっと謝るときとかにも手を合わせるだけでも相手に気持ちが伝わるような気がします。 それでですね やはりこの食事をいただくときにでもですね 声を出せなく状況だったとしても手を合わせるっていうことをするかしないかっていうのも だいぶなんか違うかなぁと なんかその食事を大事にできるような気がしませんか 私はそう思うんですよね これはですね本当にぜひやってもらいたいしこれは自然と人間そうしちゃうんじゃないかなぁって思うんですね これはなんか習ってやるようになったというよりもやる自然とそういうことをしてしまう 手を合わせてしまうついついてを合わせたくなるみたいな そういうことなんだろうなぁと本能的な部分もなんかあるんじゃないかなって私は感じております ぜひですね皆さんちょっと 何も考えずに手を合わせてみてください どんな気持ちがどんな感覚するかなぁとやってみてください 私は今ちょっとスマホを片手に持っているので手を合わせることできませんが 実際にやってみるとその気持ち心境がなんとなく見えてくるんじゃないかなと思います 今日 早速ですねこのご意志を聞いて手を一日に何回合わせたのか どんな場面で手を合わせたのか ちょっと教えてもらえると嬉しいなぁと思います それでは今日も聞いていただきましてありがとうございます いいねフォローコメント そしてシェアぜひ宜しくお願い致します それでは なあとプレミアム放送の方もですねぜひ ご登録お願いいたします それではまた次回お会いしましょうさよなら