# はじめに みなさんおはようございます。僧侶方言の座らない座禅の時間です。 この番組は救いのある仏教や座禅、教育、子育て、人育てなどについてお話ししている番組です。 私は遠通じ住職方言と申します。小学校の先生申しております。 さて今日はですね 心にすいちヨッシーのご機嫌ラジオからヨッシーさんをお迎えしまして 対談を昨晩させていただきました。そのアーカイブを お届けしたいと思います。 ヨッシーさんとは対談は2回目となっておりまして 前回もですねとても楽しい時間を過ごさせていただきましたけれども今回も 楽しくお話をさせていただけました 聞いてみたいこといくつかですねありまして 不登校とかね学校に行かないつまらない まあそういう子供たちどうしたらいけるようになりますかとか それから 私もまあ本苦手とかってよく言ってるんですけど どうしたら子供たちが本好きになりますかとか あとその継続の話ですね続けることが難しい 継続どうしたらいいですかねとかそんな相談をさせてもらいました 行き当たりばったり対談ということで本当にジャンルとかテーマとか関係なくですね 様々 伺わせていただきましたけれども まあとにかくですね 終始リラックス楽しい時間をですね過ごさせて いただいております 私もですね ちょっとした約束をしてしまいました どんな約束だったのか本編の方を聞いていただけたらと思います それではどうぞ # 【対談前半】心にスイッチ！よっしーさんと「行き当たりばったり対談」学校がつまらない、本を好きになるには？継続するコツは？ みなさんこんばんは。 今日はですね、コラボ放送ということで、 心にスイッチ。 ヨッシーのご機嫌ラジオ、ヨッシーさんにお越しいただいております。 よろしくお願いいたします。 はい、ヨッシーです。よろしくお願いします。 今回2回目の対談ということで。 そんな感じでもなくて、いろんなところで。 そうですよ。ちょこちょこ喋ってますもんね。 あんまり2回目かというか、久しぶりに改まってあるんですけど。 いろいろ伺っていきたいと思いますが。 せっかくなんで、何かしますか。 自己紹介。 じゃあ自己紹介させていただきます。 ヨッシーと申します。 普段は会社員をしながらライフコーチとして、 ご機嫌志向の育て方というのを発信しています。 ご機嫌志向というのは、ご機嫌に生きるのは、 簡単ですよ、楽しいですよ、というスキルをお伝えするものになります。 もしよかったら、ご機嫌志向の育て方、 いろいろ学んでいただけたらと思います。 よろしくお願いします。 よろしくお願いします。ありがとうございます。 ということで、多分今聞きに来てくださっている方、 皆さんも来らっしゃるかもしれない。 この間ね、先週ちょうど1週間前火曜日、 先週の火曜日に方言ナイトっていうね、 パパさんのウラシに出させていただいたときにですね。 失礼しました。 開会式の言葉を方言さんにやったときに、 わー方言さんやーと思って、すごい嬉しかったんですけど。 なんかお声かけいただきまして、 ちゃっかり。 聞くたびにですね、あれは方言ナイトっていう響きを聞くたびに、 ちょっともう黙っていられなくなって。 関係ないのはわかってるんですけど、 響きが全く一緒じゃないですか。 そうですよね。 聞こえてくるとドキッとするんですよ。 これは触れないわけにいかないよなと思って。 ちょっとおふざけをやってしまいましたけど。 めちゃめちゃ面白くて、最高でしたよ。 嬉しい。 嬉しそう。嬉しい。 めちゃめちゃいいですよね。 でも気分いいですよね。 嬉しいことを集めるっていいなと思って。 みなさんの嬉しかったこととかって、 なんか幸せになれるなって気がします。 そうなんですよ。 人の嬉しいこと聞くのって楽しいですよね。 自分もね、あ、そうやそうやって思い出したりするし。 普段どうしても悩みとか、そっちのほうに行くことが多いので。 方言さん特にそうですよね。 そうなんですよね。ネガティブな感じの雰囲気になりそうなところで。 あんまり気にしないでください。 大事ですよね。 わかります。 私も好きです、そういうの聞くの。 今日、行き当たりばったり対談って勝手にさせてもらっちゃったんですけど、 ざっくりみたいな感じで、いろんなことを言ってみたいなと。 いいですか。 全然聞いてください。私も聞かせてください。 どっから行こうかな。 ご機嫌志向っていうところで。 今日いきなりネガティブな感じになっちゃいました。 学校に行かない選択をする不登校と言われる子どもたち。 結構今増えてると思われていて。 理由はそれぞれみんな違うと思うんですけど、 学校はつまんないだとか、理由はわかんないけど行きたくないとか、 緊張感というか、これをやらなきゃいけないみたいな枠に収められるような感じがどうしてもつらいとか。 いろんなそれぞれの理由があると思うんです。 もちろんいじめとかそういうこともあるでしょうし。 それを乗り越えてというか、ご機嫌に。 これっていうのもあるわけないと思ってるんですけどもちろん。 いろいろ通会しなおかい、現場では先生たちは一応学校に来ることをよしとして、一生懸命。 でも別に来ないことが悪ではないんですけど、来てもらえたら嬉しいなというところで、 手を返しなおかいいろいろアプローチをかけるんですけど、なかなか難しくて。 こういうタイプにっていうのは一つあればあれなんですけど。 いじめとかそういうのは別にしてもつまらないとか、 理由は自分でもわからない。 自分が今どういう気持ちかわからないけど、どこにはいきたくない。 そういうなんですかね。もやもやもやとしてるような。 小学生ってことですよね。 そうなんですよ。 小学生そうですよね。 自分のやりたいことがわかってこうやったらまた別だと思うんですけど、 何がしたいかっていうのはあるかもしれないですよね、その子が。 例えばやりたいことがあって、だから学校行くとできないから家でおりたいっていう子もいると思うし、 例えば自分が興味があることがなくて、学校に行ってもつまらないと思うパターンもあると思うんですけど、 いろんなことをやってみるっていうのはすごい大事かなと思って。 自分が小学生やからなかなか自分で行動するっていうのも難しいかなと思うんですけど、 例えば何か興味持っているようなものを。 私ね、昔ね、今の時代あんまりネットとかあるからないと思うんですけど、 昔百貨自転でありませんでした?お家に。 ありますあります。 あれってすごい、全然興味なかったんですけど、今となったらあれってすごいなと思って。 すごいですよね。 いろんなこと書いてるじゃないですか。本当に多岐に渡って。 多分その中で興味あるやつってきっと一個あるなと思ってて。 確かに。 それを、これ面白いなと思ったことを調べてみるとか、やってみるっていうことで、 世界広がるんちゃうかなと思ってて。 百貨自転いいかもしれない。 前に平川理恵さんがおっしゃってたんですね。 ホップラディアっていう百貨自転ですよね。 あれを家に置いておくといいみたいな話をされてて。 なんか興味持つきっかけになれへんのかなと思ったりしたんですけど。 いいかも。 なんか自分でやりたいことが見つからない子っていっぱいいるんですよね。 好きなことがある子はまだいいんですけど、 何にもない。だけどやる気もないみたいな。 なんかもう、なんていうのかな。 無気力なんですか。 そう、無気力。 そうですね。 なんだろう。 出会う友達とかでも変わってきますよね。 いいかも。 本のほうに行かないで、今すぐタブレット見るんですよ。 そこでどうにかこのタブレットを使って、 大人の目を閉じてゲームができないかみたいな。 そっちに行くわけですよね。 プログラミングとか言いながら、プログラミングを使ったゲームみたいな。 ゲームみたいな。 できたりするんですよね。 自分で本当はゲームを作れば、それはそれで勉強になるんですけど、 どっかから拾ってきて、今度はそれでまたゲームを楽しむみたいな。 ゲームは好きなんですね。 そうなんですね。やっぱり好きなんでしょうね。 何があるんですかね。 クリアできるのが楽しいのか、自分が強くなっていくのが楽しいのか。 なんなんでしょうね。クリアしていくんでしょうけど。 体験?体験はいいのかな。どうなんでしょうね。 うちでも子供二人育ててきたんですけど、 それぞれ好きなことがあってやってたからあんまりそうですけど、 うちは周りのマンションに住んでたんですけど、 昔の長屋じゃないですけど、本当に同じ年の子がいっぱいいてて、 子供が集団で育てたみたいな感じだったんで、 だから揉まれてきたっていうかね。 勉強ありますよね。 うん、たぶん。そこでみんなでアレコレアイデア出してやったりとか。 でもね、それでもやっぱりイザコザはあったと思うんですよ。 それでちょっともう今日は遊びたくないとか言って家でいてる子供もあったんですけど、 難しいですね。その人その人に許して。 でも何か興味があるかと。 いろんな経験しないと始まらないですよね。 そうですね。 やっぱり頭でっかちになっちゃいますもんね。 なんかそういうところにヒントがあるといいなとは思いますけど。 私も勉強はそんなに好きじゃなかったんで、 大人になってから自分でやりたいなと思ったことを勉強して初めて勉強って面白いなと思ったんで、 子供のときってあんまり面白くなかったじゃないですか。 全然面白くなかった。 でも実験とかめっちゃ好きだったんですよ、私。 ああいうのって楽しいですよね。 そういうのから始まってもいいのかなとは思ったりするんですけど。 空気鉄砲とかの。 そうですよね。 みなさんどういう先生方もすごい苦労されてると思うんですけど、そういう意味ではね。 いろいろ体験ができるようなものは用意してる先生多いと思いますけどね。 学校来てないっていう時点でなかなか触れさせることもできないこともあったりするんですけど。 みなさんお家で何をされてるんですか? まあそれ子供によりますね。 本当にゲームばっかりやっちゃってる子もいるし、 フリースクール的なところに通ったりとか、支援センターみたいなところに行ってたりとか。 外に出てればまだいろんなことができるんですけど、 お家の中は出れなくなるパターンだとちょっときついですよね。 連絡は取れないので。 そうですよね。 引きこもっちゃってて。 とにかく周りがね、親がガッて言っても逆効果だと思うので。 やっぱり本人が変わりたいと思わない限りしかしてるかなと思いますけどね。 ありがとうございます。 はい。 回答になってないか。 でもなんか、やっぱそうだよなーって。 確かに。何か発散できるものがあればいいなと思うんですけど。 ありがとうございます。 いえいえ。 あと、これもネガティブかもしれないですけど、私が本あんまり好きじゃないんですよ。 はい。押さってましたね、前もね。 子どもたちに好きになってもらいたいっていうのが、我々教員の願いなんですけど、 物語とかだと読みをみんなでやったりするんですよ、昔から。 第1弾だとどんなことか。 つまんないですよ、そういうの。 全然工夫しなきゃいけないんだけど。 指導書っていうのがあって、そういうつまんないのが書いてあるんですよ。 そこで先生たちはいろいろ工夫して、こうやったほうが面白いんじゃないとか、 食いつくんじゃないってやるんですけど、 一生懸命勉強すればするほど、先生たちも頭がでっかちになってきて、 この物語はこういう内容ですよねみたいなのが、自分の中のこだわりみたいになってっちゃって、 その枠に子どもたちをはめようとしていく。 こういう捉え方ができないと罰みたいな、テストみたいな感じになってきちゃうんですよ。 こう答えないと丸見ではなりません。ちょっと読みが浅いですね、みたいな。 そんなに言われたんですか。 言わないですけど、そういう評価になっちゃうというか。 やっぱり子どもつまんないじゃないですか。 つまんないですね。そんなこと言われたらね。 そうじゃなくて、僕みたいに本気で会えてなんちゃわないようにしたいなとは思うんですけど、 僕自身がそんな魅力がまだ見つけられてないのに、勧められないんですよ。 たしかにね。好きじゃないものね。 全然勧められない。 なんかあります?この読書。 そうですね。ちなみに、ほうげんさんは何が嫌なんですか、本の。 かつ字だと思います。 字が見るのが嫌。 この間、漫画の本を読んだときには読めたんですよ。 よくありますよね。 漫画はいけんだって思って。 いや、漫画でいいと思うんですよ、私。漫画だめですか。 今絵を見てるのかなんかわかんないですけど、ちゃんと内容は入ってくるって。 文字、かつ字だけだと字は入ってくるんですけど、意味が何もわからないって。 そりゃそうですよ。私も字だけだったらあんまり好きじゃないです。 やっぱり差し絵とかあったら嬉しいですね。 漫画でいいと思います。まずは。 字になれるっていうのがすごい大事で。 私、漫画好きだったんですよ。小さいときから、小学校のときからね。 漫画読めない友達がいたんです。 漫画ってみんな読めると思ったら、漫画は私嫌いやねんっていう子がいてて。 何が嫌なんて聞いたら、字読むのが嫌って言ってて。 字が読むのが苦手っていうか、それをパッて見るのがしんどいっていう子がいてて。 その子がちょっとずつ漫画読めるようになって、漫画めっちゃ面白いやんってなって。 そうしたら字になれてくるんですよ。 そうしたらちょっと本読めるようになってきて。 最初は本好きって言うようになったんで、 最初は別に本じゃなくていいと思うんですよ。 漫画でいいと思います。漫画で活字になれるってすごい大事かなと。 それですね。学校って漫画罰っていう学校結構あるんですよね。 昔からなぜか。 なぜでしょうね。 なんなんですかね。 漫画って実はすっごい名言とかいっぱいあるんですよ。 名言。 めっちゃセリフにすごいセリフがあったり、漢字にするから心動くんですよね。 結局心動くことが大事やなと思ってて。 だから漫画でいいと思うけどダメなんですよね。 漫画って言うと、学校にある漫画は歴史漫画なんですよ。 面白くない。 面白くないやつ。全然面白くない。 あれが本当に僕も子供の頃、これなら読めるだろうみたいな漫画だぞとか言ってて、 全然面白くないし、登場人物多くて難しいし覚えられないし。 確かに確かに。 本読まないといけないってなるとちょっとしんどいかもしれないんですけど、 授業でね、国語のときって絶対そういう文章大事だと思うんですけど、 そういうときと普段のメリハリじゃないんですけど、 いえーいって漫画読んでいいでーみたいな感じで、 漫画から慣れるのはすごくいいかなと思いますね。 かつれて結局、あれ皆さんネットとか見ないんですかね、小学校の子。あんまり見ないのか。 ネットは調べてますけど、制限かかっちゃってるんで、子供が見れる範囲の。 字が読むのをそんなに苦手じゃなかったら、本もそう。 私本読むときに、いつも本屋さんでこれ面白そうと思って買うときにパラパラって中見るんですけど、 字が詰まってるやつってちょっとオッてなるんですよ。 本が好きな私でもオッてなるから、ちょっと行間の空いてるような、 字の大きめのやつとかから始めてもいいかなと思いますし、 あとはストーリーのあるものが、物語がすごいよかったりすると引き込まれて読んじゃうんじゃないですか。 それで、読めたなっていう達成感があると、もう一回違う本読んでみようかなと思ったりするかもしれないんで、 話が面白いやつとかからやってみるのがいいかもしれないですよね。 図鑑しか見ない子とかいるじゃないですか。 本文字が苦手なのかわからないですけど、写真をずっと眺めてるとか。 それでもいいと思いますけどね。 それでもいいですか。 はい。いいと思います。 そうなると続けていくうちに。 うん。興味湧いてくると思うんですけどね。 私もだって本読み出したの大人になってからですからね。 そうですか。 それまでは漫画ですか? 漫画です。 かつてはね、好きだったんで。雑誌とか結構読んでましたね。 小学生、学校とか置いてもらってもいいかなって僕は思ってて、 そんな話を2年ぐらい前にしたのかな、学校で。 漫画を置いてくれないですかって。 買ってはくれなかったんですけど、師匠の先生が家にある漫画を持ってきてくださって。 それをワンピースだったんですよ。 それはワンピースは子供が好きだから読んでるんですけど、 それ以外に、多分学校に置いて良さそうなのと良くなさそうな漫画もあるんだろうなと思ってて。 難しいですね。 よしゆさん、おすすめみたいなのあったりしますか。 漫画ですか。 漫画。 えーなんだろう、小学生とか。 やっぱジャンプとか好きなんだよね。 ジャンプのやつですか。 ジャンプとかね、小学生好きじゃないか。 黒いのもありますよね。 そうですね。そこはちょっとね、考えて。 下げて。 下げないとだめかな。 あとなんかほら、よくプレゼント本みたいなやつってね、ちょっと薄いやつで、 絵本の大人版みたいなやつってあるんですけど、 そういうのももしかしたら最初いいかもしれないですよね。 絵本の大人版。 そうですね。うちの子は絵本すごい好きだったんで、絵本から始まったかなとは思いますけど、 大きくなったら絵本ってなんやと思うかもしれないんですけど、 今結構そのね、大人も読める絵本っていうの結構あるので、 そういうのもいいかなって今ふと思いました。 ありがとうございます。 それは僕の参考になりそうですね。大人の。 そうですね。 結構ね、やっぱりストーリーがあるのが面白いかもしれないですね。 ストーリーですね。なるほど。ありがとうございます。 もうちょっと漫画推しをしてみようかな。 図書室に本を置いてもらうのに、ちょっとそういうのもあれば。 今ね、普通の図書館も漫画とかあるんですよ。 あ、そうですか。 置いてます。 全然行かないから。 意外と。雑誌とか置いてるんですよ。 そんな感じになれば、また楽しみが増えるかもしれないですよね。 いいです。 ありがとうございます。 ちょっとコメント見たら、ドクターリンさんが、 漫画で読む統計学、入門は絵解度を深めなかった。意味なかった。 統計学。 なんかつまんなそうですね。 歴史のあれと同じぐらい。 歴史の漫画のつまんないギャグとか、途中に意味もなくギャグを入れて、 笑わせようとして子供を惹きつけようとしてるんだろうけど、 中身が全然入ってこないみたいな。 わかりましたね。 じゃあ次いっていいですか。 はい。 次の質問。 続けることが得意なヨッシーさん。 はい。 継続が得意なヨッシーさん。 継続、はい。ものによります。 なんか、ダイエットはどうのとかいうのを、 ちょっと放送チラッと聞いてしまったんですけど。 ありがとうございます。 始められてるんですか。 そうなんです。ピラティスをちょっとね。 あ、ピラティスやってるんですか。 腹筋がゼロなんで、ピラティス昔やったときにできなかったんですよ。 もうトラックして、もう無理と思って。 でもさ、最近マッセンピラティスっていうのが流行ってまして、 機械で物理的に筋肉使わなくても筋肉つきますみたいなやつが。 そんなのあるんですか。 そうなんですよ。 なんですかそれは。頑張らなくてもいいってことですか。 そう、頑張らなくていいんですよ。 それでまだ体験しか行ってないから、なんとも言えないんですけど。 継続ではないですか。 そうです。継続できてないです。 なのでちょっとそれ頑張ってみようかなと思ってます。 僕は人間毒があるんですよ。 調整しないといけない。 なんとなく人間毒があると思うと調整しないといけない。 みんなそう。ギリギリなってますよね。あれ意味あるのかと思って。 分かんないですけど、ちょっとこれは調整期間に入らないといけないと思って。 その継続、継続できる何かコツがあるのかと思いまして。 継続はできないんですよ。 できないんですか。 できるのはXとVCぐらいで。 そういうことだったんですか。 そうなんですよね。筋トレをずっとやる、やる、やる先でほんまつぶかへんくて。 逆に聞きたいです。どうやって続くのって。 これからだからちょっと聞いておこうと思ったんですけど。 残念ながら今からです。 ただ私今まで継続できてるものは何かっていうと、 誰かと一緒にやるとか、楽しいからやるは続いてるんですよ。 で、筋トレが今まで続かなかったのは一人でやってたからです。たぶん。 一緒に行く人がいるとか。 一緒に行くとか。 例えば一緒に頑張ろうって言って。 今日どうやった?とか。 今週やった?とか言う。 何かがないとたぶん続かへんやろうなと思って。 そうですね。仲間の存在ですね。 仲間の存在で繋いで。 これは結局そうですよね。 だって坊主もそうじゃないですか。 一人だったらたぶん続いてないような気がします。 いや、そうですね。 確かに。 こうやってコラボしていただく方がいてたり。 そこの繋がりができたり。 コメントくださるリスナーさんがいてるから続いてるんですよね。 それそうですね。 ですよね。 本当に。 本当に何も考えてなかったから気づいてなかったですけど、そうですね。 なんか最初の頃の、一人でただ喋り続けてたあの頃を思い出す。 それずっと3年間。 もうそろそろ3年たつんですけど。 それぐらいやってたら無理ですね。 そうでしょ。今楽しくないですか。結構。 今は楽しいですね。 私もそうなんですよ。おかげさまで。 生放送をしてなかったので。 コラボするようになってめちゃめちゃ楽しくなったんですよ。 それまでは途中やめたりしてたんで。 そうなんですか。 上げない期間とかありました。 そうやったんですね。 面白くなっちゃって。 わかります。 だって収録するときって一人で喋ってるじゃないですか。 そうなんですね。 ね。面白くなくないですか。 面白くないです。 だからやっぱり一緒にやる人大事かもしれない。励まし合う人が。 そうですね。本当にこうやってコメントいただけるのとかも。 めっちゃ嬉しいじゃないですか。 すごく嬉しいです。 だからたぶんほげさん、今度人間ロックがいつですか。 7月。 もうすぐですね。 もう始めないと。 何をやろうと思ってるんですか。 とりあえずちょっと体重を落とさないと怒られちゃうんで。 怒られちゃう。 怒られるんですよ。減らせって言ったのに、去年も言ったでしょみたいな。 何やりますか。1ヶ月。 どうしますかね。 とりあえずいつもの夕飯をどうにか調整しようみたいな。 どうにかしようとしてるんですけど。 あとは運動とか。 運動ですよね。本当はそこですよね。 違うんですよ。私研究したらダイエットは食べるもんです。運動じゃないです。 違いますか。 タンパク質です。タンパク質をしっかり摂る。 摂るんですね。 毎食。手のひらサイズ摂る。 手のひらサイズ?大きさ?お肉ですか? お肉とか魚。魚が一番いいんですけど。タマゴとか。 タンパク質を摂らないと痩せないです。 毎食? 毎食です。 毎食摂るんです。 タマゴでいいです。タマゴ納豆お豆腐お魚お肉。 タマゴ納豆お魚お肉。 そう。で、食べるものを気をつけながらバランスよく摂って、 あとカロリー消費しないといけないんで、例えば歩くとか。 歩くと。 ジョギングするとか。 そうですよね。 よく歩く距離と走るのは、距離が関係してるから別にどっちでも同じだって、 消費カロリーは一緒だって聞いたことあるんですけど。 そうなんですね。私は走れないんで歩きます。 距離が一緒なら、歩いても走っても一緒だって聞いたことあって。 そうなんですね。 わかんないです。嘘情報かもしれないです。 歩いたら楽なほうがいいわって思って。 そうですよね。 走りたくないって思って。 歩くほうがいいですよね。私も走りたくないです。 そういうことなんですね。 体重減らすんやったら本当に食べるものやと思います。 そうですね。 ちょっとあと1ヶ月。今6月後半入ってきちゃって。 1ヶ月です。 1ヶ月ちょっと。 私毎週方言さんに聞きます。今どうですか。 ありがとうございます。 一緒に頑張りましょう。 そしたらちょっと頑張れるかな。 ちょっとチェック入れますよ。 マイナスしてるかどうか。 誰かに見張られてる人が、やらなきゃってなるかもしれないんで。 頑張ってください。 ありがとうございます。 これで継続できますね。 できますよ。 頑張ってください。 毎日生放送でジョギングお付き合いしますよってAZさん。 ちょっとコメント拾ってなかった。 ちょっと拾ってください。 話に夢中になって。 怒られるって奥様に言って聞いてますけど。 どの辺から拾えばいいんだろう。 じゃありんさんの下から。 でも途中からなっちゃった。 みなともさんから。 じゃあちょっと見ていこうかな。 小学生のみなともは周りの友達の話すアイドルの話がつまらなくて本を読むことになりました。 そういうパターンもありますよね。 自然と本が好きになっていったって感じでしょうか。 5分シリーズの本が流行っていましたが、やはり長い本を楽しめない子も増えていると。 やないさんだ。 小学校に裸足の弦置いてありました。 ありました。ちょっと怖かったです私。 こないだ本屋さん来てて、裸足の弦欲しいって言っておきました。 あの学校に置いてほしいって一応注文してみましたけど。 なんか新しくなったやつ。 また違うんですよ、昔と。 中身はたぶん一緒なんじゃないかと思うんですけど。絵とかも同じ感じでしたけど。 ドクターリンさん。 絵でも文字でもいいから情報共用はためていったほうがいいと思う。 20代超えると吸収力落ちる。 ほんとそうですね。 でもね、興味あることはそこで見つけられたらいいなと思いますね。 本はよく読んでました。図書館に行くの楽しかったな。 楽しいですよね。いろんなジャンルがあるんでね。 ちょっとそういう楽しみを。 遅いですけど。 全部読まなくていいんですよ、本って。しんどくなるんで全部読むと。 パラパラです。気になったとこだけ。 そうそうそうそう。それでいいと思います。 そうやって甘えちゃうんですよね。 大丈夫でしょ。それでいい。 ありがとうございます。 みなともさんもそうだ。手塚治虫。前週、裸足の件。 ようこにゃんさん。漫画はトキメキトゥナイトとか星の瞳シルエットとか。 ちょっとわかんないですけど。 女子のやつですね。 みなともさん。体の秘密。面白かった。 これは面白かった。私も好きです。 結構子ども好きな子いますね、体の。 面白い。ちっちゃい子でも結構真剣に見てますね。 Zさん。原あゆみさんもマシンピラティスか言われてるって話してましたよ。 お互いに励まし合いながらやるとつづくかも。 あゆみさんに連絡しました。 すごいですね。ピラティス対談ですね。 りんさんちょっとわかんないわ。 おはようスクワットっていうのをやってる片栞くんって方がいらっしゃるんですよ。 ほうげんさん、毎日生放送で諸議論を付き合いします。 みなともさん怒られて奥様に。 ドクターニンスさん、片栞くん。 みなともさん、1個あたりタンパク質は6グラム。 卵1個か。 卵でもいいですよ。 そうすると手のひらサイズってだけおっしゃってたのは、 卵1個は手のひらサイズになるんですか。 手のひらサイズはちょっと足らないです。 20グラムぐらいあったらいいなと思う。 4個もでも卵。 4個はちょっと食べすぎ。 ひでやきさん、いきあたりばったりいいですね。 ありがとうございます。 ひでつさん、テレビで1週間の間に50分早歩きするだけで体が変化する。 長い。 でも1週間でってことでしょ。 あ、それは1週間でか。びっくりした。 なるほど。いいかもしれない。 屋内さん、炭沢湖マラソンに行って、今年は11月29日に決まってるんです。 マラソンすごい。 お寺のすぐ近くとか、奥に炭沢湖というのがあって、そこのマラソンですね。 出るんですか? 屋内さんは出ると言ってます。 大平さんもぜひ。 ちょっとわかんない。誘ってる感じですよね。 そうですね。一緒に行きましょうって。 ゆかりん兄さん、こんばんは。 みなともさん、ときめきトナイト懐かしい。 ゆかりん兄さん、卵はビタミンC以外がとれるの? とれる。いい食べ物ですね。 そうですね。完全栄養食。 完全栄養食。なるほど。 オフ会マラソン。 オフ会マラソン。 ちょっと走んなきゃいけないかな。ちょっときついですね。 ちょっと時間が過ぎてしまいました。ごめんなさい。35分も。 あっという間ですね。 ごめんなさい。ちょっとボイシーの話聞きたかったですけど。 じゃあ私のコーナーでしましょうか。 また聞かせてください。 はい、ありがとうございます。楽しかったです。 すいません、行き当たりばったりでいろいろ聞かせていただきましたけど。 ありがとうございました。 後半、ヨッシーさんのチャンネルのほうに移動しますので、皆さん、移動のほうよろしくお願いいたします。 はい、ありがとうございました。 # 終わりに さあ放送を聞いていただきましていかがだったでしょうか まあ久々の対談ですけれども まあ本当にですね ヨシさん優しい とっても優しいし 受け入れてくださるし そもそも体調悪い中でですね 無理されてんじゃないかなっていうのはねちょっと心配だったんですけれども まあそんなことをみじんも感じさせないこの ホスピタリティというかねすごく 優しいなぁというのはね本当に心から感じました そして何よりも楽しい時間をですね くださったということでありがたいなぁと思います なんかあの 学校のねやっぱ教員としてっていうところですごくこう参考に なったなぁと思っております 特に 本に関わる部分ですね百科辞典の話だとか 行間を ある大きめの字の物語ストーリーがあるものがいいんじゃないかとか漫画もぜひ どんどん読んだらいいよとかいう話とか ジャンプとかね子供たちが好きそうなそういうジャンルもいいんじゃないとかね まあいろいろですね いただけたのが 嬉しかったですねこれをちょっと 実際に 現場でもですねうまく生かしていけたらいいなぁなんてことを 感じました そして なんとなく話してしまった 人間ドックまであと1ヶ月のこの調整期間に入った私 ちょっとどうなっているのかということでですねこれも ちょっとお約束してしまったので これをきっかけにちょっと背中を押されて 頑張ってみたいと思いますタンパク質を取る ちょっと給食の時間はタンパク質ちょっとあまり意識できないんですけど 遺産食 まあ2色になってしまいますかね朝晩 ちょっと意図的に タンパク質と取るような 食事をする これで ちょっとどうにか1ヶ月乗り越えて いけたらいいなと思います やってみます それではこの放送を聞いていいねと思った人思わなかった人みんないいねボタンを聞いたよ という合図でいいねボタンを押してください そしてフォローしてないよっていう人はですねぜひフォローして 次の放送を待っていただけたらと思います 後半ヨッシーさんのチャンネルの方で 放送ありますのでそちらの方も続けて聞いていただけたらと思います それではまた次回お会いしましょう さよなら