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プレミアムリスナー特典: 安全な対話空間
四苦八苦から読み解く人生の必然
「苦」を「苦しみ」にしない心の転換術
仏教が説く「空」の思想と心の平静
執着を手放し、苦から解放される道
AI文字起こし(β版)
僧侶邦元の「すわらない坐禅」
プレミアム放送配信中!
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    苦は苦しみにしない

  6. 01:41
    6.

    チャプター 6

コメント

avator
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ゆかりん
6月25日
✋😌👌
苦を苦しみにしない👏
(ちょっと楽になりそうです)
返信
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邦元公式アカウント
6月26日
かなり楽になると思いますよ。ゆかりんさんの体の働きはそのようになっていますから、そこに目を向けるのですよ✋😌👌
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ゆかりん
6月27日
へー、自覚ないんです
邦元さんにそう言っていただいて
なんだかうれしいです
ありがとうございます✋😌👌
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AZ
6月25日
✋😌👌👕
返信
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AZ
6月27日
生苦、労苦、病苦、死苦
愛別離苦、怨憎会苦、求不得苦、五陰盛苦
チャットさんと学び直ししました。

「言語化せずにモヤッとふわっとさせておくことで苦しみにしない」
ということと
りんさんが時々話されている「感情識別」が大切ということ。

識別はするけど握らない、という感じかしら。

もう少し考えてみます。

邦元さんはどのように考えますか?
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邦元公式アカウント
6月29日
もやもやしたものはそのまま放っておくことができれば立ち消えますが、一度握ってしまうとこだわりが強い時にはなかなか手放せないのだと感じます。

感情識別について理解が浅いかもしれませんが、
あえて言語化しノートに書いたりして客観的に理解することで手放すことができるのかなと感じます。
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かーむ
6月25日
✋️😲👌💡✨️
返信
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かーむ
6月25日
気づいた〜。

子供の時に隣の家のおばちゃんが、
私がくよくよしていると

『そんな事くにするな』と言って慰めてくれました。
私は、その言葉は
おばちゃんが、
『気にするな』を『くにするな』と訛っているのだと思ってました。

違ってた。

『苦にするな』って言ってたんだ。

その、おばちゃんには他人なのにいつも
かわいがってもらっていて、恩返しはできなかったんですけど。

今日のお話で、気づきました。
邦元さんに感謝💕

天国のおばちゃんありがとう🙏
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邦元公式アカウント
6月26日
素敵なおばあちゃんですね。苦にするな。苦しみにせずありのままでお手つきなし。それが救いなんだと教えてくださっていたのかもしれませんね。
有り難し🙏
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも聴いていただきありがとうございます。
このような放送で満足いただけるのかわかりませんが、お気持ちをお布施したいとの声もいただきました。ありがとうございます🙇皆様のご多幸をお祈り申し上げます😌🙏

僧侶邦元の「すわらない坐禅」

邦元【10月コラボリレーは文化祭🎃】

禅僧、小学校教師である邦元が仏教や教育などについて話す番組。
生きづらい世の中、救いを求めている方は沢山いらっしゃいます。しかし、なかなかそれを人に話せないのではないでしょうか。リスナーさんの相談にお答えしたり、世の中の問題を僧侶の視点で話したり、教育・子育てについて話したりしています。

人生相談、子育て・教育の相談、不登校、人育て、供養、お墓、終活、日常の中の禅など

生き生きと豊かに生活したい。生きづらさから抜け出したい。苦しさ、寂しさ、虚しさ、そんなことを感じてどんよりと生活している人は是非聞いてください。楽に生きるヒントが転がっていると思います。
仏教ってどんなことを伝えてるの?仏教について知りたい。

気持ちが暗くなるとき、いまい気持ちが乗らない時、空を見上げて深呼吸、そして笑顔を作ってみてください。少し明るくなりますよ。


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【メンタル編】24位


2023/7/4〜
学校や教育に関する相談・仏教や供養お寺に関するお坊さんに聞きにくい質問・人生相談などプレミアム放送でお答えします
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誰でも入れるオープンチャット「すわらない坐禅 邦元」試運転中
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