# はじめに 皆さんおはようございます。僧侶方言の座らない座禅の時間です。 この番組は救いのある仏教や座禅、教育、子育て、人育てなどについてお話ししている番組です。 私は遠通寺住職方言と申します。小学校の先生もしております。 さて今日はですね Voicyの 企画の中でですね 悩み相談ですね これあの普段私がやっている活動でもあるんですけれども 活動ってねあのVoicyではないですけれども別のインターネット などでですねオンラインとかもちろん対面でもそうですけれども 様々相談に乗るってことは多いんですけれども 今回Voicyで悩み相談を するということで その企画 のまあ一番最初になるのかな 質問が来ているということなので私なりに仏教的視点でお答えしてみようかなと思っております # 【60代女性・会社員】退職したあと、何を指標に生きていけばいいのでしょうか？ さあ、Voicy相談室という今回の企画なんですけれども、リスナーさんから届いたお悩みにお答えしていくということになっております。 今回のお悩みはですね、60代女性会社員ということで海外在住、今も正社員、フルタイムで働いています。 退職した後どうやって何を指標に生きていけばいいのでしょうか。人と交流するのはあまり好きではありません。というお悩みです。 もうね、そろそろ定年退職されるんでしょうか。 その後どう過ごすかということですよね。海外にお住まいということなんですけれども、 これをですね、私なり総理としてどのように答えていくかということになります。 人生、こう生きていく中で仕事をしている期間というのはだいぶ長い時間ですよね。 きっと20代から30代、40代、50代、60代と40年、50年ぐらいですかね、働いてくるわけですよね。 40年とか50年働いてきて、その仕事を中心にずっとやってきて、退職するとですね、目標がなくなったみたいなことって結構あると思うんですね。 仕事って、私はお金を稼ぐことだけじゃないと思うんですね。 60何歳か分からないですけど、60代、65ぐらいまで働くんでしょうか。 働いた後にですね、退職される一つの仕事はそこで区切りとなるわけですけれども、 じゃあもう仕事をしないのかというとですね、お金を稼ぐという仕事じゃなくても、人はやっぱり働くということはずっとしていく生き物だと思うんですね。 何にもしないで遊んで暮らすというのは、これは人としてですね、やっぱり人生が豊かにはならないですね。 で、私よく放送の中でも言うんですけれども、この働くは旗を楽にするという言葉と通じているよなんてこともよく言われることなんですけど、 要するに近くにいる人、自分の周りにいる人を楽にすることが働くということですよと。 お金が発生するかどうか、収入が発生するかどうかというのは、結果としてそうなることもあるし、ならないこともある。 だけれども、損得ではなくてですね、周りの人を楽にしてあげられるような行動をすると、 きっと喜んでですね、ありがとうとか言ってもらったり、もちろん言ってもらえないこともあるかもしれないけれども、人が嬉しそうな表情をしていたり、 そういうことがまた生き甲斐になるんですよね。人のために何か良さそうなことをするということが生き甲斐になってくるんですよね。 ですから、仕事が一つのお勤め、お仕事が終わったとしてもですね、働くことはやめないということが一つ大事だと思うんですよ。 この何をしようにということなんですけれども、何か目標を立てることができればそれはそれでいいんですけれども、 本当に自分の生活の中にある身近なことで全然いいと思うんですよ。 例えばお庭があるんでしたら、お庭の手入れをするということだって、やりだすとですね、結構奥深いんですよ。 時間がいくらあっても足りないぐらいやることってあったりするんですよね。 だからこのお庭の手入れをしたり、食事を作るということだって、何ですかね、作業のようにやっていたことかもしれないけれども、 これも突き詰めていけばやっぱり奥が深い。 一つ一つお掃除、片付け、本当に家庭の中のお仕事だって、本当に深いと思うんですね、やりだしたら。 別に家庭の中に閉じこもっている必要もない。 人と接するの、交流するのあまり好きじゃなかったらですね、そういうところに生きがいを見つけていくということも一つですし、 かといってですね、社会と全く縁が切れてしまうというのもこれは寂しいことですね。 ですから、直接人と人が接することなくてもですね、どこかで社会とつながっているという感覚は持てるような活動に、 例えば何だろうな、参加するとか、協力するとか、そういうことは一つあってもいいのかなと思うんですよね。 海外でお国の雰囲気とかもいろいろあるんでしょうけど、人と直接的にあまり接する機会が少ないようなこと。 だけれども、例えばお互い干渉し合わないで一緒にゴミ拾いやりますとか、ボランティア活動に参加するとかね、そういうのもいいかもしれません。 本当にですね、より自分の身体のある身近なところから、自分の生活の中から働くということ、周りの人を楽にするということ、周りの人を喜ばせるということ、 これを一つの物差しにしてですね、どういう仕事があるかなというのをちょっと探してみてはどうでしょうか。 本当に家族のためでもいいし、近所の人のためでもいいし、何か自分がそういうボランティアに所属してみるっていうのであればですね、 そのボランティアの活動のために何ができるかとかね、そういう良さそうなことをですね、やっぱりやっていくってことは大事かなと思いますね。 それがまた結果として、次の残りの人生の、人生100年時代ですから、残りの人生をどう豊かに生きるかっていうところにつながってくると思うんですよね。 ここでちょっとお小遣い的にお金が入ってくるようなお仕事をしても楽しいのかなとも思います。 # チャプター 3 いかがだったでしょうか。 Voicy相談室ということで初めてお答えしてみました。 普段ですとですね、私インターネットで人生相談に乗ったりするとですね、 オンラインでお話ししたり、もしくは文字のやり取りでお返事したりというようなことは多いんですけれども、 声でまた届けられるというのも一ついいですよね。 私も自分のこのチャンネル座らない座禅の中でもですね、 プレミアムリスナーさんに向けて相談にお答えしたりですね、 ご質問にお答えしたりというようなことはしてるんですけれども、 またですね、私だけじゃなくて、こういう企画ですといろんな方の意見が聞けるかと思います。 その中で自分に合った回答をですね、選んでいただいて参考にしてもらえるのが一番いいのかなと思います。 それでは、いいね、フォロー、コメント、シェア、ぜひよろしくお願いいたします。 それではまた次回お会いしましょう。さよなら。