四十郎さんこんにちは( *´꒳`*)
ちょっと嫌だなとかめんどくさいなと思うことを集中してやらなければならない時には「○時までに終わらせる」「これが終わったら○○(好きなこと)をする」と決めてとりかかるようにしています!!嫌なことの先に好きなことが待っていると思うと早く終わらせようという気持ちが働いて集中できてる気がします(*^^*)

集中力の高め方ですねー、加齢とともに集中力が無くなったのを感じます。それでも私の場合は、まずコーヒーを用意して、YouTubeから作業用BGM、またはラジオを流しながらだと、ある程度集中できるかなぁ。今の時期は室内で多肉の手入れをしたり😄ただ職場ではラジオとか聴けないので、コーヒーが助けになってます。

時間に追われると集中できますが、時間があるとダラダラしちゃいますね〜
多肉事以外で長時間集中するのは私には無理です🤣

集中力がないと言う謙虚な方は恐らく1時間も2時間も…と考えてるんだろうなーと思います。自己暗示をかけてしまってるのかもしれませんよ😏。長い時間集中できてる（ように見える）方は気分転換の仕方が上手だと思います。特に体を動かしたりすることはほんの数分でやってたことを完全に忘れることができるのでオススメです。（タバコ吸いながら仕事の事、考えてしまいますでしょ？気分転換になってませんよ 笑）

おはようございます。今日からお仕事の方も多いんでしょうね😃私は特にお盆休みもなく😖集中力段々歳をとるにつれてなくなっていってるような気がしますが？😱スポーツ選手の集中力は素晴らしいと思います🎵やっぱり好きな事をしている時が時間が過ぎるのが早いですね😃