実りの秋、大根とさつまいもがたくさん収穫できました。
旬のお野菜の栄養をまるごといただけて、簡単おいしいレシピをご紹介しますね♪
AI目次
旬野菜で簡単レシピ紹介
大根の下ごしらえとアレンジ料理
さつまいも料理2選:ご飯&おやつ
弁護士ママの簡単ヘルシー料理
忙しい毎日を救う時短レシピ
弁護士yokoのHAPPYラジオ
渡部 容子
  1. 10:00
    2.

    おかずとおやつのレシピ

    チャプター添付画像
  2. 03:27
    3.

    お母さん弁護士です ^^

コメント

avator
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アップ
2024年11月25日
大根ステーキ風に焼きました、大根の食べ方いろいろありがとうございました
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渡部 容子公式アカウント
2024年11月26日
アップさん、こんにちは😊‼️
大根ステーキいいですよね〜♪わたしもよく食べています‼️オリーブオイル、天然塩と胡椒で最高です♡
コメントありがとうございました😊
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アップ
2024年11月22日
参考にして今やっています
返信
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渡部 容子公式アカウント
2024年11月22日
アップさん、早速ありがとうございます😊✨
感想また聞かせてくださいね♪
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さと
2024年11月15日
容子さんの大根の下処理をやってみました!昆布を入れただけで、茹で上がった皮付きの大根が美味しすぎて、つまみ食いが止まりませんでした笑
下茹でしておいた大根を、イカと煮るとすぐに味が染み込んでとても美味しく頂きました♪
いつもありがとうございます♡
返信
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渡部 容子公式アカウント
2024年11月15日
さとさん、こんにちは💕
わー!作ってくださり、感激です(^^)
昆布いれると、ほんのり香りや旨みがあって美味ですよね〜!イカと大根、最高の組み合わせ!食べたい〜♪
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コメ食い
2024年11月13日
秋は野菜に関してはすごく充実してますよね💛
割りと好きな季節です。
ところがですね…(^-^;

アトピー性皮膚炎の症状が!!(;´д⊂)
皮膚科の病院よりはかかりつけの薬局である漢方薬を勧められて服用中です。
アレルゲンが見当つくまでは粗食で過ごします。
返信
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渡部 容子公式アカウント
2024年11月14日
コメ食いさん、こんにちは😊✨
アトピー性皮膚炎…!それはお辛い…!アレルゲンわかればいいですね。お大事になさってくださいね。
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ハルヨ
2024年11月12日
容子先生💓いつも楽しく有益な放送ありがとうございます😊夏野菜のグリルレシピ👍あれから今もずっと週4で作っています。ホントに簡単で美味しくて、お客様にも喜んでもらえるレシピです。入れる野菜は茄子からかぼちゃに変わったり。
ジャガイモ、さつまいも、ニンジン、玉ねぎ、ピーマンはレギュラーメンバーです。今日は大根とかぼちゃにサバの味噌煮缶を乗せてチーズも乗せて焼いてます💓😅きっと美味しいです。さつまいもの炊き込みご飯も作っています。これからもワクワク簡単レシピ☺️よろしくお願いします。
返信
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渡部 容子公式アカウント
2024年11月14日
ハルヨさん、こんにちは😊✨
さすがの一言です‼️完全にハルヨさん流に進化してくださって‼️
とっても美味しそうです♡
とっても嬉しいです🥹
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
いつも放送を聞いてくださり、ありがとうございます‼️

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渡部 容子

とことん女性の幸せに向き合ってきた弁護士が、少しでも楽に、心地よく生きられるヒントをおしゃべりします🎵
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