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お金の不安を睡眠で解決する？ファイナンシャルウェルビーイングと睡眠の関係

14:39
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AI目次
お金の不安と不眠の密接な関係とは？
世界幸福度調査が示す家計満足度
ストレスホルモンが招く睡眠悪化のメカニズム
独立直後に体験した金銭不安と睡眠
お金の不安を解消する睡眠改善の秘策
#睡眠 #ウェルビーイング #FP #ファイナンシャルプランナー #ファイナンシャルウェルビーイング
【FP×コーチ】みさとのお金とココロのサプリ
みさと/お金の専門家
  1. 02:05
    1.

    雑談の近況報告

  2. 12:34
    2.

    本編はこちら

コメント

avator
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はっと
5月8日
体調良くなられたようでなによりです🎶私は平日はお酒を飲んで死んだように寝るので、結果的には心が安定しているのかもしれません😅睡眠の質は悪いと思いますが●~*
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みさと/お金の専門家公式アカウント
5月8日
ありがとうございます😌
死んだように眠るって不眠の人にとったら羨ましいかもですね😁笑
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ヨッシー/ボイプロメイト
5月8日
みさとさんこんにちは✨️

やはり、喉だけでなく発熱されていたんですね😭
無事復活されて良かったです😊
あまり無理なさらずに〜✨

今日からめっちゃ寝ます💤
返信
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みさと/お金の専門家公式アカウント
5月8日
ここ最近体調不良多いですね～💦ご心配ありがとうございました！
私もめっちゃ寝ます🙋笑
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【FP×コーチ】みさとのお金とココロのサプリ

みさと/お金の専門家

～Voicy of the Year 2025＆2024 年間マネー部門 入賞🏆～

ファイナンシャルプランナー（FP）＆コーチとして
「お金」と「ココロ」の両面から人生を整えるヒントをお届け

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お金の知識（投資・税金などのIQ）だけでなく感情や思考（EQ）にも目を向けて
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