小児科専門医（1万人の患者を診療）
こどもの成長と未来に関わる全ての人に送るオンラインサロン『KZ CLUB SALON』
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日時： 2025-01-04
🌈河野ドクター心のビタミン❤️第454回
参加者：河野ドクター
🌈Overview
この放送は、2025年1月4日に作成され瞑想と呼吸法，夢を叶えるABCなど新企画
🌈瞑想と呼吸法に関する企画

- **新しい企画の紹介**

- 有料放送の企画: 年末のライブで告知したように、いくつかの新しい企画を進める予定。

- リラックス音声: 夜寝る前に聞くことで、体全体がリラックスし、より深い眠りを促す音声を準備中。

- アクティブ瞑想: 誘導音声を録音し、提供予定。

- **呼吸法の種類**

- 疲労回復の呼吸法: 1日の疲れやストレスを体外に吐き出す方法。

- 気の力を高める呼吸法: 気の力をアップさせるための呼吸法。

🌈**夢を叶える条件**

- 久高島のセミナー内容: 以前のセミナーで紹介した、夢を叶えるための条件についての解説。

- ABCの解説: 夢を叶えるためのA、B、Cの要素について詳しく説明予定。

-🌈**録音と配信予定**

- 録音予定: 今日の午後に録音を行い、順次アップロード予定。

- リスナーへのメッセージ: 土日でぜひ聞いてほしい。