2026年5月
児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第943回 【プレミアム限定】続けるための医学と栄養学〜意志力は『食べ物』で作られる〜
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プレミアム限定】気合や根性で習慣は作れません!実は「やる気」も「継続力」も、あなたが毎日食べている〇〇から作られているんです。児童精神科医の視点から、神経伝達物質と栄養学の関係を分かりやすく解説。今日からできる、意志力を下げないための食事と体の整え方をお伝えします。
児童精神科医河野ドクター心のビタミン❤️
児童精神科医河野ドクター
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【プレミアム限定】続けるための医学と栄養学〜意志力は『食べ物』で作られる〜

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