お散歩シリーズ第9回】「まあまあ」の人生を卒業する。心の栄養学と理想の設計図
みなさん、こんにちは。河野です。
今日の散歩の最中、ある子供と目が合い、手を振り合うという小さな奇跡が起きました。一瞬の出来事ですが、心には大きな栄養が満ちていく。
実は、私たちの「心」も身体と同じで、ビタミンが必要です。しかも、多くの人はそれを自分で作るのではなく、外部から意図的に取り込まないと枯渇してしまうのです。
もし、今の人生が「誰かが設計した賃貸住宅」のように感じているなら、それはあなたの脳が本来のパフォーマンスを出せていない証拠かもしれません。
今回の放送では、
・なぜ「心のビタミン」は外から補給する必要があるのか？
・散歩で体感した「目に見えない繋がり」を脳科学でどう解釈するか？
・「賃貸人生」から「自己設計人生」へシフトする重要性
についてお話しします。
7月19日・20日の「河野メソッド」集中合宿まで、あと9日。
今年の夏、あなたの人生という「家」を、一生モノの設計図で作り替えませんか？宿泊枠も残りわずかです。決断を先延ばしにすることは、自分の可能性を先延ばしにすることと同じです。
あなたの「心のビタミン」、今日ここから補給していきましょう。

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