児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第1050回 人前での「緊張」の正体〜脳科学と認知心理学で読み解く〜
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いつもお聴きいただきありがとうございます!記念すべき第1050回は、多くの人が悩む「人前での緊張」について。なぜ心臓がバクバクし、頭が真っ白になるのか?実はそれ、あなたの脳が正常に働いている証拠であり、心が成長している証なんです。脳科学(扁桃体の暴走)、認知心理学(スポットライト効果)、発達心理学の3つの視点から、緊張の正体を優しく解き明かします。明日のプレミアム放送【解決編】に繋がる必聴の回です!
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児童精神科医河野ドクター心のビタミン❤️
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- 06:591.
人前での「緊張」の正体〜脳科学と認知心理学で読み解く〜
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