児童精神科医🌈河野ドクター心のビタミン❤️第1101回【2019年の私④】体の声は心の物語〜学会長の一年と、最新脳科学「予測する脳」
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朝になるとお腹が痛い。頭が痛くて学校に行けない。それは「気のせい」でも「怠け」でもありません。
2019年、開院と同じ年に日本小児心身医学会学術集会の会長を務めた河野ドクターが、子どもの心と体のつながりを、最新の脳科学「予測する脳」と「内受容感覚」からわかりやすく解説します。
「体の症状は、言葉にならない心の物語」。症状をなくすことだけをゴールにしない、教科書に書いてない大切な視点も。
▶明日のプレミアムは「支える人が燃え尽きない技術」
https://voicy.jp/channel/3960/premium
▶コミ検2級 11/15「トラウマを治そう」12/20「アレルギー・恐怖症の心理的ケア」
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児童精神科医河野ドクター心のビタミン❤️
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【2019年の私④】体の声は心の物語〜学会長の一年と、最新脳科学「予測する脳」
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コメント

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snow
10月29日
もともと脳は予測する機能があるのに、さらに私の脳は必要以上に予測しすぎてるのかな?と思いました。気持ちが悪い、頭が痛い…という自分の身体の声を「ですよねー笑」と今朝は流しました。私は仕事に行きたくないんだな、というのは分かっていますが、その声を受け止めても仕方ないし、頑張らねばならない事実は変わることもないので「わかってるよ!」といつも流します。仕事に行くと自分の存在価値が脅かされる感じがして怖いのかな…と思います。でも昨日より頭痛軽いので、大丈夫がんばれる!と思える材料にもしています。
児童精神科医河野ドクター
一昨日
すごい😍