「ごめんなさい」ということばは「ごめんなさい、こんな私のことを受け入れてください」という意味を含んでおり「ありがとう」ということばには「あなたの愛を受け入れますよ」という意味が含まれているのだと矢野惣一先生が心理講座の中で仰っていました。

習った当時、その話をきいても正直実体験としてピンとこないところがあったんです。
でも、SNSでとあるやり取りをする中で、双方から「ありがとう、ごめんなさい」のことばを贈りあったことがありました。
多分、どちらも心からの「ありがとう、ごめんなさい」でした。
私にはそのやり取りがとってもあたたかいものに感じました。先生が言っていたのはきっと、そういうことだったんだなぁ。

そして人と人がこのやり取りをいっぱいいっぱいしていけるようになったら、きっと生きづらさを感じる人って減るんだろうなぁと、何となく思ったのです。

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