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「今、仕事や人生がツライ」って感じたら、『気持ちが楽になる魔法のフレーズ』

09:57
229再生
AI目次
心が楽になる魔法のフレーズとは？
仕事や人生の悩みを客観視する方法
未来への希望を見つける具体的な方法
今日より良い明日を想像する効果
小さな積み重ねで人生を好転させる秘訣
平本あきお
平本 あきお
  1. 09:57
    1.

    チャプター 1

コメント

avator
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中尾佳代子
2025年8月1日
ありがとうございます
長男の四人目の赤ちゃんが、ママのお腹の中で亡くなってしまいました。
御釈迦様が、生きている子どもはそれだけで素晴らしい
しかし、亡くなった子どもも、素晴らしい
愛しておあげなさい

と、
仰いました
きちんと、パパと、ママの子どもとして、中尾家の、大切な子どもとして、
これから、産んで、
賑やかな、うるさい、騒がしいのが、好きな赤ちゃんだったはずです。
賑やかなに、天国に、送ります
返信
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平本 あきお公式アカウント
2025年8月1日
そうだったんですね。つらいことも真摯に受け止めて、言ってくだっさて、ありがとうございます。なんとも言えない気持ちです。でもきっといつか、天国にいる赤ちゃんと対話できる日が来ることを信じています。
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平本 あきお公式アカウント
2025年8月1日
そうだったんですね。つらいことを真摯に向き合って話してくれてありがとうございます。いつかきっと天国にいるお子さんと対話ができる日が来ることを信じています。
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中尾佳代子
2025年8月1日
ありがとうございます
励みになります
頑張ります
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森拓斗
2025年8月1日
大きな未来を描いて、そこに達してないことに焦りや不安でいっぱいになってました。
「ちょっと良い未来」を描くと、確かにモチベーション上がってきて、元気出てきます😆
長期目標も短期目標も両方大切なことに気づきました。毎日、ちょっと良い未来を朝晩にイメージします。ありがとうございます！
返信
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平本 あきお公式アカウント
2025年8月1日
ぜひちょっと良い明日を想像してみてくださいね。
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森拓斗
2025年8月3日
ありがとうございます！ちょっと良い明日妄想を楽しみます😆

平本あきお

平本 あきお

このチャンネルは、米国イリノイ州シカゴにあるアドラー心理学の専門大学で、日本人としては数少ないアドラー大学院修士号を取得したメンタルコーチ平本あきおが、お仕事やご家庭で使えるアドラー心理学（日本では学べないアドラー心理学も！）をお伝えする番組です。

アドラー心理学をすでに知っている人も今回はじめて知った人も、「幸せの心理学」「人を育てる心理学」として有名なアドラー心理学を、1日10分で気軽に楽しく学べる番組です。ぜひフォローして聴いてください！


●著書（共著を含む）
2021年2月発売　引き出す力 〜あなたの中の「宝」を掘りおこす！〜
2021年7月発売　アドラー心理学×幸福学でつかむ！幸せに生きる方法
2023年1月発売　アドラー心理学×幸福学が教える 子どもが一瞬で変わる「言葉かけ」

ほか、「なぜ、あなたのやる気は続かないのか」「聞くだけで集中力が高まるビジネス瞑想CDブック」「フセンで考えるとうまくいく」など


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