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集中してない人を見分けるシンプルな方法　24-7-24　#312

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三原学🏀バスケの大学
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前河徹
2024年7月24日
集中と聴いて、「バスケの集中とはきょろきょろすること」を思い出しました。試合中はボール、相手、味方、ゴール、スペースを見て意識を分散させる。となれば自分を実況中継するネタはたくさんありそうですね。声が出ない小6の息子にそのまま伝えてみまーす！
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虎治
2024年7月24日
小言を言って、涙目にした後はあまり変化を感じなかったものの、3on3で実況を促したところ、ずいぶんたくさんのポジティブな声が出ました。リードする役はやはり大切だけど、いかに全員の気持ちを上げられるかがポイントなのかも。
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よしき
2024年7月24日
確かに声を出してない選手はプレー中に集中してませんね。
集中力を保つには体力がやはり重要だと思います。
DFの半分は声ですから。
楽しく体力を付ける練習を日々考えてますが何か面白い練習あったら教えて下さい。😊
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影島
2024年7月24日
おはようございます。取り上げていただきありがとうございます。U18男子です！分かりやすい例え話と、新しい視点をありがとうございます。声を出せない選手ほど、確かに1年生の発展途上の選手が多いです。試合中、相手のプレーや、自分がイライラしてると、確かに僕も声が出てないことに気がつきました。選手が声を出して、気持ちが上がるDF練習があるので、そういう時に取り入れていきたいと思います！
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三原学

バスケの先生の先生、三原学（みはらまなぶ）です。今日もお聞きくださり、感謝しています。この放送はバスケやスポーツの指導者、学校の先生、子育てにかかわるあなたのために、悩み解決になる話を毎日しております。

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【自己紹介】
三原学（みはらまなぶ）。1981年東京都生まれ。安田学園高男子バスケ部のヘッドコーチ。早稲田大学アシスタントコーチ。全員主役の「ボトムアップ理論®」で日本一目指します。YouTubeやブログで「バスケの大学」を運営。日本バスケ協会公認A級コーチ、ジュニアエキスパート。早稲田大学院修士課程修了。

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