# 資産運用EXPO無料申し込み🌸 おはようございます。我慢しないで楽しく年300万貯金するさくらです。 このチャンネルでは元出取15万貯金ゼロの老被化女子が、 産経性をして楽しく自由に好きな人と好きなところで好きなことをして生きていこうテーマに、 家計管理はもちろん理想の暮らしを手に入れる家庭や学びをアウトプットしています。 みんなからのいいねやコメントでこのチャンネルが継続できています。 いつも本当にありがとうございます。 このタイミングでいいねハートマークポチッと押していただけるととっても嬉しいです。 # 8/2までの特大キャンペーン🎉 本題に入る前に2点ほどお知らせがあります。 1点目は、ついに残り1ヶ月を切りました。 資産運用エキスポin関西ですね。 私、さくら、登壇することになっています。 申し込みリンク、チャプターに貼っておきますので、 よかったらぜひ会いに来てください。 当日は席を申し込まないと入れない形になっているので、 忘れずに申し込みだけしておいてください。 当日もし来れなくなっちゃったとか、 体調が悪くてっていう方とかは全然問題ないので、 事前の申し込みだけ忘れないようにしておいてください。 お知らせ2つ目です。 すごい、すごい、すごい大反響のABキャッシュですね。 みんなすごいですね。想像以上にみんなゴーしていてびっくりしました。 私、自分もABキャッシュの有料講座を昔受けていて、 ずっといいよっていう風にみんなにお話ししてたんですけど、 何年かな、4年ぐらい言い続けてるかな。 さすがにみんな3回受講してますとかね。 3回受講してて、今回4回目になっちゃうからダメでしたとかね。 そういう声も結構多くて、 さすがに私、あんだけ言ってればみんなもうやってるよねって思ってたんですけど、 でもまだまだ申し込みが止まらないということで、 本当にびっくりしました。 みんなの行動力本当にすごいなって思ってます。 当日のコツなんですけど、 当日は自分が聞きたいことをメモしていってください。 自分が聞きたい兄さんのこととか、 いでこどうしたらいいかなとか、 家計管理、節約についてとか、 自分が聞きたいって思ってることは、 本当に時間が1時間ぐらいしかないので、 メモしていってください。 自分の疑問は解決しましょう。 年金制度とか、 分かんないことって結構あるじゃないですか、難しいこととか、 そういうのも分かりやすく教えてくれますので、 投資のこと、家計管理のこと、制度のこと、 全部分かんないことは解決してきてください。 当日担当の方が話してくれたこともちゃんとメモとっておくと、 後々自分のためになりますので、 有意義な時間になるといいなって思ってます。 もちろん体験は無料なのでお気軽にご参加ください。 今回、この体験会を受けた方は、 すごい得点がついているんですよ。 今回のキャンペーン、期間が短いです。 もう終わっちゃいます。今週で終わりなので。 かなり短いんですけど、 得点がですね、 インフルエンサー26人に聞いた、 みんなのニーサー運用銘柄。 おかしくなっちゃった、日本語。 みんなが投資している銘柄と金額、 全て暴露してくれています。26人。 その運用総額、なんと3億円。 3億円分の銘柄と投資額、 あとインフルエンサーさんそれぞれが考えていることだったり、 今後どうしていきたいかとか、 そういうのもインタビューで載ってますので、 これは何にも変えられないお宝ですよ。 情報ってどこにでもあるんですよね。 新ニーサーがこういう制度だとか、 投資銘柄これはどこでとかは、 どこにでもあるじゃないですか。 でもこういう個人の方の運用実績、 個人の方の本音っていうのって、 なかなか書き集めるのって難しいんですよ。 これ26人ですよ。 総額3億円。すごいことですよね。 こういう企画、プレゼントっていうのは、 なかなかできないと思うんですよ。 これは私からだけの特典だと思うんですけど、 今回26人のインフルエンサーと協力して作りました。 なので超超超超楽しみにしててください。 PDFは60何ページとかあったかな。 私のは後ろの方にありますので、 もらえた方は楽しみにしていてください。 あと全員プレゼントもう一つ、 アマギフ2000円分が全員もらえます。 これもう豪華ですよね。ありがたいですよね。 1時間体験会受けるだけで2000円。 時給2000円。素晴らしいです。 私病院で働いてた時、時給1000円ぐらいだったんで。 素晴らしいですよね。 勉強させてもらって、さらにアマギフ2000分もらって、 インフルエンサーさんの投資銘柄も全部知れて、最高ですね。 プラスで抽選。 ニンテンドースイッチ2、 ホットクックとお米券4400円分がもらえます。 これもすごいですよね。 私の一押しはホットクックです。 今日の放送のテーマが、 自分時間を作る方法っていう話なんですけど、 ホットクック、私めちゃくちゃ助けられてます。 時短加減を使うっていうのもかなり大事になってくるんですよ。 今頑張ってる人とか、子育てですごく大変だとか、 仕事大変だっていう人は、 ホットクックぜひ活用してほしいなと思いますので、 みんな申し込んでください。 ホットクック高いので、こういうところでゲットしちゃってください。 っていうところでチャプターにリンク貼っておきます。 今週中なので、期間かなり短いんですよ、エビキャッシュ。 皆さん忘れないように、今日中に申し込んでおいてください。 お知らせこんなもんかな。 エビキャッシュ、3回以上受けちゃっててっていう人結構多いんですよ。 すごいですよね。3回以上受けるぐらいいい体験会ってことなんですけど、 今回は4回目以降の方は受けられないんです。 申し訳ないんですけど、すごい心苦しくて。 私が作った、私だけが作った特典だったら、 いつも何回も何回も受けてて、 もう受講資格がないですっていう人には、 私から個人的に挙げてたんですけど、 今回は26人のインフルエンサーと作ってて、 エビキャッシュさんからメールで送られる特典なので、 それができないんですよね。 申し訳ないんですけど。 8月に特大キャンペーンが来ます。 エビキャッシュさんじゃなくて別でね。 それを楽しみにしていてください。 常連さんは。 多分予想ついてる方もいると思いますが、 8月におそらくできるんじゃないかなと思っています。 いつも通りだったら、多分全員プレゼントになると思いますので、 楽しみにしていてください。 お知らせ以上になりますので、 今日の本題に入りたいと思います。 # 入金力アップガイド📚 はい、今日の講義を始めたいと思います。 講義中も皆さんコメントぜひぜひたくさん入れてください。 後でお返ししていきます。 本題に入る前にお知らせです。 アナウンスのところに入金力アップガイドが貼ってありますので、まだ受け取っていない方はそこから受け取ってください。 アーカイブを聞いてくださっている方はチャプターにリンクを貼ってありますので、そこから入金力アップガイドをぜひ受け取ってみてください。 はい、では今日本題、自分時間の作り方についてお話をしていきます。 はじめに皆さん、最近時間ないなとか、気づいたら夜になってるなとか、やりたいことあるのに全然できないなとかってあったりしますか? 時間ないよとか、もっと時間欲しいよとかあればコメント欄に書いていただけるとめちゃくちゃ嬉しいです。 私もなかなかやりたいことあるのに仕事とか家事とかで終われて全然時間ないなとか、やりたいこともあるんだけど後回しになっちゃったりとかね。 子供がいると自分のこと後回しになっちゃったりとかね。 気づいたら子供と夫が帰ってきます。 分かる分かる。時間欲しいです。 気づいたら一日終わってます。 気づくともう寝る時間になってます。 本当に一日も一週間も過ぎながら早いです。 育休ですが時間が足りません。 めっちゃ分かります。 帰ったらクタクタで勉強時間がない。 分かります。今頑張ってるところだからね。 なかなか時間がないなって思う方多いと思うんですよね。 現代人とにかく忙しいんですよ。 情報も多くてやることも多くてね。 時間がないから多くの人が時間ができたらやろうって考えると思うんですよね。 でもなかなかそういうのって頑張って作っていかないと厳しくて 自分時間の定義なんですけど 自分時間の定義っていうのが意図的に確保された時間なんですよね。 将来の自分を作るために先々こういう自分になりたいなとか 今の自分を満たすためとかいろいろ目的はあると思うんだけど 自分で意図的に自分のための時間を作ってあげるっていうのが自分時間になります。 自分時間っていうのが空き時間とかだらだらだらだら過ごす時間ではなくて 自分時間っていうのは自分のためにこれからこういうことをやっていこうって 意図的に作っていく時間管理のマトリックスで第4領域っていう言葉があるんですけど 第4領域っていうのは緊急でもなければ重要ではないっていうところなんですけど これがこのだらだらする時間のことなんですけど こういうものではなくて自分のために今後何かやっていくために作っていく時間のことを言います。 これからみんなが自分時間を作っていくためにやるべきこととか 私が今までやってきたことについてお話をしていきます。 ちょっと言葉で説明すると難しいかもしれないんですけど 時間管理のマトリックスっていうものがあって さっき第4領域っていうところがあったんですけど 第1領域から説明していきます。 緊急でかつ重要なものっていうのが第1領域って言うんですけど 死にきりのある仕事だったりとか あと切羽詰まった仕事だったり あと病気や事故とか危機や災害とかこれが第1領域で もう緊急で重要というものになります。 次第2領域っていうのは緊急ではないけどでも重要なことで これは例えば人間関係づくりとか あと健康維持とか あとは勉強とか自己啓発するとか あと品質改善するとか そういったもの類のものが第2領域って言われていて 第3領域っていうのが緊急だけど重要ではないみたいなもので これどういうものかっていうと 例えばアポ無しで来訪を送る 例えばちょっと勧誘される人とか 勧誘してくる方とかピンポーンって来たりとか なんかそういうのとか あと多くの会議とか報告書とか あと無意味な飲み会とか付き合いとか 会社の飲み会とか 自分が楽しいって思われないような付き合いとかですね あとは雑事というか緊急だけど重要ではないけど ちょっと急に来るものみたいな 第4領域っていうのは さっき言った緊急ではなくて重要でもないっていう SNS見る時間とかテレビやゲーム 動画視聴したりネットサーフィンしたり 意味のないような活動をするものが第4領域って言うんですけど こういう風に分類できるんだよって時間帯っていうのは ちょっと頭に入れておいてほしいなと思います 結構みんなにもちょっとおすすめな本があって この7つの習慣っていう書籍があるんですけど これスティーブン・アール・コビーさんっていう方が書かれていた本で 私もだいぶ前にこれちょっと結構読んだんですけど 24時間っていう限りない時間を効率的に かつ人生に豊かさをもたらす さっき話した時間管理のマトリックスについて 結構詳しく書いているので さっきのはちょっと簡潔に話したんですけど もうちょっと時間管理のマトリックスについて深掘りしたいなって思った方は この7つの習慣っていう本もぜひちょっと見てみてほしいなと思います 結構本読むと時間管理のこととか結構わかったりするので おすすめです なのでもうちょっと具体的に知りたいなって思ったら その本も見てほしいなと思うんですけど 例えば自分自身のおすすめの仕事の過ごし方で 経営者さんの例でお話しすると 好きなホテルに宿泊して 動画を見ながらお酒とお菓子を食べるみたいな感じで 月に1回自分にご褒美を設けるっていうような感じです 自分で意図して月に1回を特別な日みたいな感じで作る みんなでいうと1回だけ日々のちょっとというより 月に1回は特別な日作るみたいな感じで 身に張り付けるみたいな感じですかね そういう風に考えるといいかなと思いますので ずっと頑張り続けるのって辛いから こういう風に月に1回ご褒美を設けるみたいなやり方も いいかなって思うんですね あとは自分自身のNG例の1つとして 気合でやろうとするとか 一貫性で終わらせちゃうとか 結構気合とかモチベーションだけに頼っちゃうと 長続きしないので よし気合で乗り切るぞみたいな感じでやっちゃうと 結構失敗に終わる でもみんなそういう事経験ないですから よし気合で乗り切るよみたいな思っても そうはいかないよみたいな だから結構気合っていう風に思わないで さっきみたいに割り切ってね 月1回はそういう時間にするとか そういう風に決めるといいのかなと思います あとはNG例2つ目として 自分自身で時間がないんだって言っちゃう 時間がないのってみんな一緒なんですよね 優先順位が低いだけなので みんな時間がないんですよ やっぱりみんな時間がないからできないって言うけど でもその中でもやれる人はやっぱりいて 私たちのブルーミン生さんとかも やっぱり時間がないママさん 仕事しながら子育てしながらのママさんがほとんどなんですけど それでも案件獲得 私たちが用意した課題も終えて 実際に案件獲得もされて そういう風に成功されている方もいるから だからできるんですよね 言っちゃえば誰でも みんな忙しくてもやってる人がいるから だから自分で時間がないって言葉にして 言い訳にするのはやめてください さっきあったマトリックスの話なんですけど 図で見ないとよくわかんないと思うんですけど 重要ではないことに日々時間を割いちゃうと めっちゃ時間がなくなっちゃうんですよ さっき話があった 例えばSNSとかテレビゲーム動画とかネットサーフィンとか あとスマホの通知もそうかなって思ってて LINEとかSNSとかスマホの通知って やっぱピコンってきて見ちゃう これは重要ではないし緊急でもない 緊急のこともあるかもしれないけど こういうのに時間割かれたりとか あと家のインターホンとかね 家のインターホンが鳴って出るとか 電話とか よく電話鳴るじゃないですか どこからかわかんない電話とか セールスとか そういうのも重要ではない方に入ってきてて こういうのに対応してる時間の 意味のない飲み会とか あと家事 家の家事 家事も意外と重要ではないことって たくさんあったりとか 急ぎなんだけど 自分が別にやらなくてもいいことっていっぱいあって 絶対に重要ではないことに時間を割いてしまうことで 自分の人生での 例えば自己啓発だったりとか 勉強とか健康維持とか 人間関係づくりとか そういう緊急ではないけど 重要なことに時間を回すことができなくなってしまうんですよ 例えばみんなだったらスキルアップの時間とか だから重要ではないことを どれだけ後待ちにできるかっていうのが結構大事 私も最近早起きするようになったって 昨日話したと思うんですけど これも重要なんだけど緊急ではない 健康維持とか 自分の勉強の時間とか これに時間を使いたかったからなんですよ 重要ではないことをもうちょっとやめて だからスマホを持ち歩かないとか そういう何か触れる 着信とかも絶対出たくないし 通知も見たくないし だからスマホとかを遠ざけて 家のピンポンとかも絶対予定がある 宅配便以外は出ないとか 家事もできる限り自動化したりとか 自分がやらなくてもいいものを増やして っていう風に重要なものに時間を割くことによって 自分の時間を今作っています こうすることで自分時間を結構確保できてるかなって思ってて 余計なことをしないっていうのがめっちゃ大事です これを具体的にどうしていくかっていう話で 先に大事なものをやるっていうのがあって これも言葉で説明するのがちょっと難しい 本当はスライドがあるんですけど 難しいんですけど 例えば筒があって 狭い筒があって そこに大きな石から入れて 小さな石を後から流し込むことはできるけど 同じ大きに小さな石から入れても 後から大きな石は入らないっていう原則があるんです 聞いたことありますかね よくこれ例えで出されるんですけど 小さな石が敷き詰まっちゃってたら 次大きな石入らないじゃないですか でも大きな石がゴンゴンって入ってたら 小さい石を流し込むことはできるじゃないですか だから大きいものからやる 大事なものからやるっていうのが結構大事 あとは強制力もこれも結構大事で 私ジムが続かないんですよ ダイエットとか 月額のジムに通ってたことがあったんですけど 通ってたっていうか契約してたことがあるんですけど 全然行かずに1年間年会費だけ 月額費だけ払って行かなかったことがあったんですよ だからせっかく通い放題だったのに 1回も行かずに1年間の お金だけ払って行かないみたいなことがあって でも今はパーソナルの パーソナルのピラティスに行ってて だから約束があるんですよね 絶対この日この日って 人との約束があるから絶対行くんですよ だからまだ1回もサボってなくて だからこういう強制力 安いからって言って月額のジムとかもいいけど それ続かない人も多いと思うんですよね 私みたいに だからちゃんと退金を払って パーソナル契約するとか ちゃんと期日が決まっているものにするとか そういう強制力って結構大事だったりします あとはやらないことを決めるのもめちゃくちゃ大事で 人間もみんな1日24時間なんですよね だから自分がやることばっか増やしても無理なんですよ だからやらないことを決めちゃうのが先です なので私も結構やらないことを決めたり 携帯いじらないとかね やらないことを結構決めちゃったんですけど これ結構大事なので 好きなこと全部我慢するっていうわけじゃなくて これは絶対に無駄だっていうところから始めてもらって 小さいところからやらないことリスト ぜひ作ってみてください やらないことリストで作る上で結構大事なのが 自分にとって大きいものをまず考えるっていうのが すごく大事で さっきも言ったように石で例えた あわびさんも石の話聞いたことあるでしょ 石の話でもそうなんですけど 自分にとって大きな石のように 大きいものからまず考えるっていうのを 意識してほしくて まずは何かを大きいものから切り捨てていかないと 全部やれないので 大きいものを切り捨てた時に やっと大きなリターンを得れるようになるんですよね だからこの大きい根本的なところを まず自分の中でやめないと 今年1年やりたいことを叶えられないっていうところがあるので 家事とか家庭の中で結構大きい部分のところを 一回考えるってなると みんなで言うと家事が大きいんじゃないかな 日常の中の大半を占めてるじゃないですか だから家事を完璧主義にせずに ちょっと無く部分を作る 私とかだったら まずは買い物の手間を省くのに 製氷を使ってみるとかやってみたりとか お掃除ロボットとか買ってみたりとか 乾燥機洗濯機って30万くらいして高いけど お掃除ロボットだったら数万くらい まずは手に入れられると思うので 手に入れられるものから少しずつ 製氷とかもね ちょっと手数料かかるかもしれないけど 赤ちゃん乗り引きとかもあって 出産したばっかりの方は無料とかで使えたような気がしたので そういうところから少しずつでもいいので 大きい家事っていう枠組みのものを 捨てていくとかやらないって決めて やっていくっていう風に それをやらないって決めたことで やっぱり副業とかやって 出産を増やすための行動が できるようにやっとなるので だからみんなもね 家事ってやらなきゃいけないものだなって 多分思っちゃう人も多いと思うんですけど でもやっぱり家事も全部完璧にやって 出産を増やすために副業とかもやって っていうのはなかなか厳しいし 私もさくらちゃんも家事も完璧にやって 仕事もやってっていう風にやってきたわけではないから やっぱりそこを皆さんも 意識してやっていただけたらと思っていて 最後まとめなんですけど 自分時間の定義は意図的に確保された時間のことで 自分時間を確保するためには まずは大きな意志から入れて 強制力を2つに生かす 反強制的に時間を作る それのためにお金をかけてやるとか さっきさくらちゃんの例でパーソナルだったけど 例えば副業とかもなかなか自力で できないっていう人もいると思うんですよね そしたらお金かけて 私とかすごく効果があったんですよね お金かけてちゃんと構造とかに入って 入ったからにはやるぞって すごい気持ちになったんですよね ただ自己流でやってた時より 身に入った やらなきゃっていうスイッチが結構入ったから 本当にそれこそ何やればいいとか やっぱりカリキュラムが組まれてたりしてて 反強制的に時間を作ることができるので お金をかけて自分の強制力を 作るっていうのも大事かもしれないです あとは3つ目のやらないことを決めるっていうのも すごく大事なのでぜひ皆さんも 自分時間を作って 作った上で副業とかして 反強制力を高めていけたらいいかなと思います それでは最後まで聞いてくださり ありがとうございました まだ入金力アップガイド受け取られてない方は アーカイブの方はチャプターのところから 今リアルタイムで聞いてくださってる方は アナウンスのところからぜひ受け取って帰ってください 今リアルタイムで聞いてくれてる方は ぜひこの後雑談して終わりましょう ありがとうございました ありがとうございました