こんばんは🌕
告知を聞いてから〜こめちゃん公開LIVEを楽しみにしておりました🌼
香さん、質問取り上げて頂きありがとうございました🙏
朝方の声枯れが、いまだにマスク必須の職場環境による肺機能低下だとわかり対処法も教えて頂き、
他の症状別アドバイス、養生の大切など、メモを取ったので、実践しようと思います。ほんと、こめちゃん様様です🙏💕
これからも、私の耳学として拝聴していきますので、よろしくお願いします🙇‍♀️
そして、次回のこめちゃん冬養生も楽しみにしております。

めちゃくちゃタメになりました。
アーカイブ密かに楽しみにしていたので嬉しい☺️
是非シリーズ化して頂けたら嬉しいです😍

オンラインカウンセリング絶対受けたい❗️

タイムリーに聞けなかったのでアーカイブを密かに楽しみにしていました！
お話聞くの2回目ですが、本当に分かりやすい🤗
ダメな水分の摂り方モロにしていました😓

オンラインカウンセリングをいつか受けられたらいいな。
是非シリーズ化して頂けたら嬉しいです🥰

関心がある話だったのでとても勉強になりました😊マスクの影響ってあるんですね💦私も接客業なので仕事ではマスクしてます😓夜のトイレの話、お風呂後の水分がいいのかと思っていたけど違うんですね😅驚きました💧2人の対談楽しかったです😊

夏は冷たい水をガブガブ飲んでいて、頻繁にトイレに行っていました。ライブ配信を聴いて、常温の水や白湯に変えて、ちょっとずつ飲むという習慣に変えていきます。

大根おろしも大好きなので、すりおろす手間がかかりますが、 お料理に加えたいと思います。

コメちゃんの柔らかい お声が体に染みて、癒やされました。
自分の体をいたわりながら 秋を迎える準備を始めます!