AI目次
かけがえのない朝時間の恩恵
朝時間で実践する未病対策とは
心身の疲れに気づくセルフケア術
50歳で発見した香りの奥深さ
日常を豊かにする香りの活用法
つろかおの”明日がちょっと生きやすくなる”ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 09:57
    1.

    思い、起こせば子供たちの夜泣きがすごくて、一緒に寝てしまい、朝早く起きる生活を始めてから早起き習慣を続いています。そして本格的に見直しをしたのがコロナ禍から。今私から朝時間を奪ったら何が残るんだろうと言う位朝時間の恩恵をたっぷり受けています(笑)

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avator
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つろかおの”明日がちょっと生きやすくなる”ラジオ

つろかお/ファッションコーディネーター

ファッションコーディネーター、妻、母という私の目線から聞いたあとに「明日が来るのがちょっと楽しみになった」と思っていただける配信を心がけています。

ファッションとメンタルを通じて見える『生きやすくなるヒント』をお伝えしています。

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