AI目次
ルーティン変革の第一歩:始めるより「やめる」
惰性で続ける「ながら見」韓国ドラマの終焉
空いた時間で自分を喜ばせる新しい習慣
「渇望」こそ人間らしい感情の源泉?
習慣のリセットがもたらす再認識の価値
つろかおの”明日がちょっと生きやすくなる”ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 10:00
    1.

    毎日のルーティーンを変えたいと思ってそろそろ1ヵ月、何かを始めるよりも大好きなことを一旦やめてみようと思っています

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avator
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つろかおの”明日がちょっと生きやすくなる”ラジオ

つろかお/ファッションコーディネーター

ファッションコーディネーター、妻、母という私の目線から聞いたあとに「明日が来るのがちょっと楽しみになった」と思っていただける配信を心がけています。

ファッションとメンタルを通じて見える『生きやすくなるヒント』をお伝えしています。

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