AI目次
人生と自身に迷う「心の荒廃」
育児ストレスと体型への葛藤
外への救いを求めない心の術
心身を整える「睡眠」の効果
デジタルデトックスで心機一転
つろかおの”明日がちょっと生きやすくなる”ラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 10:00
    1.

    ミドルエイジクライシスを迎えて悩むことが多くなってきた私たち。いろいろ悩んだらやること!

コメント

avator
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メグ
9月24日
私も、大病した時にメンタルも弱り自責の念に囚われたことがあります。その切り抜け方って大事ですね。デジタルデトックス、なかなか出来ないのですが、思い切ってやってみます!!ありがとうございます😊
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まる
9月23日
伝えたいことがコンパクトにまとまっていてとても頭に入りやすかったです。やっぱりお声と話し方が心地よく感じます。
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つろかおの”明日がちょっと生きやすくなる”ラジオ

つろかお/ファッションコーディネーター

ファッションコーディネーター、妻、母という私の目線から聞いたあとに「明日が来るのがちょっと楽しみになった」と思っていただける配信を心がけています。

ファッションとメンタルを通じて見える『生きやすくなるヒント』をお伝えしています。

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