# 人生いろいろあります。 伊達就職の自分好きになるためのラジオ、みなさんおはようございます、こんにちは、そしてこんばんは。伊達生治です。 この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 さて、今回はですね、人生いろいろありますが、その点に対して自分はどう捉えるか、どの視点で見るかっていうところですね、お話をさせていただこうと思っております。 それでは個人スポンサーのご紹介です。 自分を大切にするバスタイムに対してこのシャンプーを使ってください。ガンサバイバーが開発の考慮です。匂いに敏感な方も使えるシャンプーです。 自分にありがとうの新習慣、詳しくはGoogleであのシャンプーで検索してください。だんだん良くなるアウロラフレア全身シャンプーさん。 タンパク質を摂ろう、唐揚げタンパックン、かつおタンパックン、酒タンパックン、ついてる、ついてる、ついてるさんの提供でお送りいたします。それではスタート。 # 人生にはいろんな道がある／人生上り坂下り坂、それら全てに良い悪いはない／まさか【ま坂】をどう捉えるかはかあなた次第 人生にはいろいろなことがあります。 そして良いことよりも、むしろ良くないというふうに私たちが思っていることが多い。 そして思い通りにいかないというところでですね、苦しみというものが生じてきます。 そして思い通りに生きようとか、やっぱりこのままではいけないということでね、やはり頑張ってしまう。 そして頑張ってしまって、険しい道になってしまうということがあります。 川の流れにですね、お任せをするということがですね、どうも私たちはですね、不安になるんですよね。 だから自分で思い通りにして、こうしたい、ああしたいというふうにね、その川をですね、逆行するということで、 ひいはーひいはー言いながらですね、登ろうとすることがあります。 でね、私自身もそういったことがあったんですよね。 なんとか自分でしたいって思ってですね、私には2人息子がいるんですけども、2人とも重度の知的障害で生まれてきてくれました。 でね、やはりそうやって、領域とかそういったところでね、訓練でなんとかなるっていうふうに思っちゃうんですよね。 訓練でなんとかならないんですよね。 その子が適正の能力よりもちょっと上を目指すっていうことではなく、 訓練したらですね、健常の子にですね、少しは追いつけるだろうみたいな形でね、なってしまったっていうところがあるんですよね。 そういったお母さんもいらっしゃると思いますし、やっぱり私たちの願いと言いますか、執着になるかとは思いますね。 だからこの子はこの子でいいんだよってあるがままでいいっていうふうに思えない自分もいました。 で、その時にね、人生というのは色々あるし、そして障害があるからといって良い悪いはないし、 ただやはり社会的に生活する中で生きづらさ、そしてやりづらさっていうのはある。 そしてね、やっぱり言われるんですよね、障害がある子をもってかわいそうなんてね、そういうふうなこともね、言われたりすることもございました。 でね、そういったところもあるんですけども、やっぱりそういう中で良いことっていうのはね、訪れたりするんです。 良いことがあってうまくいくとですね、人生すごくね、このままでいけるって言ってね、登っていくんですよね。 でもそうするとね、ふとしたところでね、落とし穴があったりとかですね、また茨の道になったりとかしてしまいますね。 でもそういったことをね、繰り返していますけれども、でもその全ての道が良いっていうことでもなく、悪いっていうことでもなく、 そこに道があるから歩くっていうところなんですけれども、やっぱり私たちは言い悪い決めてしまいますし、 そして周りを見てしまって、他人と比べてしまって、自分はどうしてこうしてダメなんだとかですね、自分の思い通りにどうしてうまくいかないんだってね、 私たちはそう言って、自分勝手にですね、思ってしまうところがあります。 でもね、人生って上り坂、下り坂って言われますでしょ。 良いことがあったら上り坂、悪いことがあったら下り坂って勝手に決めてしまっている部分があるんですが、実はその坂っていうのは全てまさかという坂です。 まさかという坂、その御縁に出会って私たちがどう捉えるか、そしてどういうふうにして自分の心地いい人生、心地いい生活、そしてご機嫌さんな生活になるかっていうところをね、 あのしていただきたいなと思います。そのまさかという坂をですね、上り坂っていうふうに捉えることもありますし、下り坂っていうこともありますけれども、 良い悪いはないんですよ。上り下りは全てまさかという坂です。その坂をですね、交えて自分がどう捉えるかっていうのはですね、自分自身になります。 やっぱりこの心地いい音っていうのもありますやん。で、心地いい音を探し出すたびにですね、チューニングをするんですよね。私たち人生のチューニングを。 で、あの高かったらもうダメだし、低かったらダメだし、それをね、私たちは失敗というふうに捉えてしまうんです。でもね、失敗品買ったらね、心地よい音ってね、探せないんですよ。 でね、それで失敗で落ち込んでしまうこともあるんです。どうして失敗したんだとかね、どうしてあんなことやったんだっていうふうにね、思ってしまう経験っていうものをですね、 だんだんだんだん積み重なっているっていうところがあるんですけども、自分にとってちょうどいい音、心地よい音、ご機嫌さんになる音を探し出すっていうのがですね、人生の歩みでございます。 だからその道にですね、良い悪いっていうのはないんです。だからこそ、割とですね、ネガティブに捉えることもありますし、ポジティブに捉えることもありますけれども、こうでなければならないということはないんです。 そして何々しなければならないっていうことでもないんです。だから自分のですね、意識でですね、ある事柄があったらですね、感情っていうのが先に走りますけども、その感情をですね、受け止めていったん、そして自分で待てよっていうところで、いろんな視点からいろんな道からいろんな坂から見るっていうことが大切になります。 本当に私たちはですね、人と比べてしまいます。人と比べて自分はどうしてこんなにうまくいかないんだ、自分の道はこれでいいのか、波に乗っかってないのかな、なんていうふうに感じることもございますけども、でもそのすべての波とか、そして道っていうのは私が選んだ道、そしてご縁でございます。 ご縁というものもですね、まさかのご縁というものがたくさんございます。そのまさかのご縁をですね、どう捉えるかっていうことを皆さんやっていただけたらなというふうに思っております。 # さいごに 本日もお聞き下さり誠にありがとうございます。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントもよろしくお願いいたします。 SNSの拡散もお待ちしております。まさかという坂をですね、どう捉えるか、自分の心地よい坂にしていただきたいなというふうに思っております。 そしてプレミアム放送もさせていただいております。精神科看護師こそこそ話、そしてジョセフィーヌとも子さん会の過去放送をですね、していますので、 ジョセフィーヌ最近知ってどんな放送してるか聞きたいなとかね、そして精神科看護師こそこそ話、私の実経験、そして私が経験したことをですね、 皆さんにお伝えをしたいなと思ってプレミアム放送で配信してますので、どうぞそういうふうに興味のある方は放送を聞いていただけたら幸いです。 それでは本日もご自愛してお過ごしください。