# 南条あやさんとは 伊達住職の自分好きになるためのラジオ。みなさんおはようございます、こんにちは、そしてこんばんは。伊達承知です。 この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 さて今日はですね、何条綾さんという方ご存知でしょうか。そんな何条綾さんが著書ということでですね、本棚を掃除していましたらですね、見つかって久しぶりに読もうかなって思ってたんですけど、読めないんですよ。 なぜ読めないのかっていうことをですね、お話をさせていただこうと思っていますので、お聞きください。それでは個人スポンサーのご紹介です。 神と心に寄り添うあのシャンプー。日々頑張るあなたへ。自分を大切にするバスタイムをガンサバイバーが開発。敏感肌、遠いケアにも優しい処方無考量ですよ。 自分にありがとうの新習慣。だんだん良くなるアウロラフレア全身シャンプーさんの提供でお送りいたします。それではスタート。 # 大人気のネットアイドル／著書【卒業式までは死にません】／看護師やってた時は読めたのに／環境の変化で人は変わる／精神科の現場は大変過酷だったを気づく／京都自死自殺相談センターのHPはこちら⬇️ 南條彩さんというのは、一種のペンネームなんですけれども、高校時代にパソコンを手に入れたことをきっかけにですね、自身の体験とか感情をインターネット上で日記として公開をされた方なんですよね。 この方の日記というのはですね、すごく学生時代から不登校と、いじめという形で辛い思いをされて、リストカットとかそういう形で自傷行為を繰り返したということ、そして精神科の閉鎖病棟に入院するという、深刻なメンタルヘルスの問題と向き合っておられた方なんですよね。 でもその日記がですね、読んでみたら結構ポップで、すごく深刻さっていうのが、めちゃくちゃ深刻なんですけど、軽く感じられるような文章を書かれる方だったんですよね。 そういった中で、今時の女子高生かと思いきや、実は柔道のリストカット症候群とか薬マニアという形で、孤独と憂鬱の叫びというものを日記に、ネット上のもので書かれてたんですよね。 もう題名も、卒業式までは死にませんということで、18歳で自ら死を選ばれたというところなんですけれども、私自身精神科の看護師をさせていただいてて、この本も読ませていただいたんですよね。 自傷行為とか、大量服薬のこととかね、そういったところで体験記というのを精神科の看護師自体は結構読み漁ってたんですね。 本棚に整理をしてたらこの本が出てきて、久しぶりに読もうと思って読もうと思ったら、読めなかったんですよ。これは看護師を退職させていただいて、もう5年目になるんですけれども、こんなにも違うものかって思ったんですよね。 読んでいくと、やっぱり痛烈な体験記なので、わりといいってなるような文明も書かれてますし、リストカットっていうのはですね、ものすごく身体に跡が残っている方も結構いらしたりとかするんたりとかしてたので、 私自身、精神科の看護師の時代の時はよく目にした光景だったんですけど、いざ現場離れたら、もう全然環境が変わったので、こんなにも読めなくなるものかって思ったんですよね。 やっぱりね、自分を大切にするっていうことがね、やっぱりわからないっていうところがあって、やっぱり自傷行為っていうとね、やっぱりその死にたいからやらはるっていうことではないんですよね。 生きるためにやらはるんですよ。なぜ生きるためにやらはるかっていうと、心の傷って見えないですよね。その心の傷が見えないからこそつらい。でも体の痛みなら見えるからそれに耐えられるっていうことで、 イライラしたりムカついたりとか、あるいはその衝動的にね、嫌がったりとか、そういったことでやらはるんですよね。イライラを抑えるためにっていうのがよく言われたりとか、その自分の辛さをわかってほしい。でも構ってほしいわけじゃない。 わかってほしいという気持ちがあっても、まあその人前でね、やっぱりそういうことをされるのは稀なんですよね。だから一人では耐えられないほどつらいっていうことの対して、だから斬っているっていうね、自傷すれば楽になるっていうことでされるんですよね。 だからよく当事者の方が言われました。リストカットして自分の血を見てたらホッとすると、安心するというふうに言われたんですよね。それで、まあ現実感を取り戻せるっていうふうにおっしゃったんですよね。 まあちょっとこの感覚っていうのは、理解しようと思っても理解できない部分はあるかとは思うんですけれども、でも今やはりそういった方々は少なくないですし、今も息づらさを感じておられる方はたくさんいらっしゃいます。 何よりもね、そういったことでやらはるとね、やはりどうしても止められない、どんどんどんどんエキサイトしてしまうっていうことがあらはるんですよね。 何条綾さんの本を読みますとね、かなりですね、通列で結構ショッキングなことも書いてあってですね、今の私はやっぱり環境が変わったのと、精神科で働いてた時の環境っていうのは、看護師をやってた時は当たり前の環境だったんですけど、 いざ離れてみて、すごい現場だったんだなっていうことをですね、振り返る気づきになりましたね。 私自身は、京都自治自殺相談センターというところでボランティアをさせていただいていて、今もそのボランティアをやっている仲間とは結構交流があるんですけれども、その時もですね、結構こういうふうなお話を聞いたりとか、 松本俊彦先生というね、アルコール依存症のですね、治療に対しての熱心にされている方のお話を聞いたりとか、あとはやはりその東横キッズとかですね、そういった支援をされている方々のお話を聞いたりとかしてたんですけど、 やっぱりね、環境って変わったら自分の感覚が変わるんやなっていうことを、ちょっと南條彩さんの本を見つけて、読もうとして読めなかった自分っていうものを気づかされたなっていうふうに思いました。 またね、その自傷行為に対しての精神科看護師コソコソ話でお話をさせていただこうとは思っています。 精神科の疾患っていうのは、やはり目に見えないものであるからこそ曖昧であり、そして看護として対応がやはり難しいというふうに言われたりします。 一昔前はね、私の同期から、精神科の看護師って楽でいいよね、話聞いてるだけでいいからとかって結構言われたことはあるんですけれども、目に見えないもの、そして曖昧なものに対してですね、お仕事をしてきたっていうところでは、私自身いろいろと経験をさせていただきましたし、 こういった経験をですね、このボイシーというプラットフォームでプレミアム放送ですけれども、お話できるご縁ができて本当に嬉しいなっていうふうに思います。 またその興味のある方はですね、南條彩さんのですね、卒業式までは死にませんをですね、ぜひ読んでいただきたいなって、進めるのはちょっとね、私が読めなかったもんですからね。 私自身はちょっと覚悟を決めてですね、ちょっとずつですね、読み返してですね、させていただこうかなって思っております。やはり精神科で仕事をさせていただいた経験っていうのは私の人生の宝なので、その宝をですね、ボイシーを聞いていらっしゃる勇者たちにアウトプットするっていうのも、私自身パーソナリティとしてね、 少しずつぼちぼちとね、できることかなっていうふうに思っています。またですね、辞書行為についてもね、有料放送でね、配信をさせていただいておりますのでね、その有料でございますけれども、興味のある方は聞いていただけたら幸いです。 # 明日はプレミアム生放送。【勇者の休息所】 本日もお聴きくださり誠にありがとうございます。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントもお待ちしております。 SNSの拡散もお待ちしております。そして明日はですね、プレミアム生放送を初めてさせていただこうかなと思っております。 プレミアム勇者、プレミアム勇者VIPになっていただいた方々対象なんですけれども、ぜひとも勇者の休息所という名前を付けさせていただきましたので、 一期一会でですね、集まっていただければなというふうに思っております。そこでね、ちょっとお話をさせていただこうかなと思ってね、勇者たちと上がっていただいて、 私自身はオフ会とかね、まだちょっと開けてないですし、実際にリスナーさん、勇者の方々とお話しするっていう機会がね、仲良いんで、 ちょっとそういった場をですね、開いてみようということで、させていただこうと思っています。 なので、プレミアム勇者限定ですけれども、勇者たち、休息所でホッとしていただきたいなって思っています。 そこで私自身、ぶっちゃけたお話とか、あるいは質問、ギリギリの質問を受けさせていただこうかなというふうに思っています。 この私のチャンネルは勇者たちと作っていきたいなっていうふうに思っていますし、そして勇者たちがですね、どんなお話聞きたいのかなっていうのをですね、ちょっと生の声を聞かせていただきたいなと思っていますし、 楽しみにしておりますので、一期一会でご縁のある方、お集まりいただけたら幸いです。 21時半頃、明日のというふうに考えておりますので、どうぞ皆さんよろしくお願いいたします。 それでは本日もご自愛してお過ごしください。