# はじめに 伊達住職の自分好きになるためのラジオ 皆さんおはようございます こんにちはそしてこんばんは伊達智子です この番組はですね自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りしております えっと月曜日の放送に続き絶賛風邪をひいておりまして 鼻声なんですけれども本当にあの聞きづらい点があるかもわからないんですけれども ちょっとご了承くださいさてさて今日はですねちょっと面白い言葉を見つけたんですよね 世の中は心理学化しているっていうね言葉をねちょっとあのある雑誌であの見つけたんです もうこれって結構ねあのすごく私自身新鮮やったなということでちょっとその言葉を聞いてあの 気づいたことをお話しをしようと思っておりますのでお楽しみに それではスタート # 目には見えないものに対しての興味が溢れている Voicyのアプリをちょっと開けてみると、割とテーマ的にね、やっぱりポジティブをネガティブ思考とかですね、あとまあ睡眠のこととかですね、なんかそういう風な心理学的なものっていうのが、まあ私自身はそれをタグにしているので、そういうのが多いんかなというふうに思いますけども、なんかね、最近はちょっと目に見えないもの、自分のモチベーションだったり、 そしてあの自分の自己肯定感だったり、ポジティブをネガティブっていうことで、本屋さんでも結構そうですよね、 あの自己啓発の本とかですね、あるいはもう結構あのスピリチャルな方があの本を出して貼ったりとかして書店に並んでるんですけど、 なんかね、ものよりもなんかそういう風なあの心理学的な面をすごくあのね、あの興味持って貼る方が多くなってきたんかなというふうに思います。 まああのね、今景気が悪いというふうに言われてますし、やっぱり物価も上がってきてるんですけれども、日本に住んでいたらものって結構揃ってると私自身は感じてるんですよね。 あのスーパーに行ったら食べ物が多いで、あの売ってあるとか服も売ってあるとかですね、なんかそういうふうにあのお金で物を買うっていうことがものすごく当たり前になってて、 なんかそういうふうなよりも目に見えない自分の心理学的なもの、あの自分のモチベーションだったり、自己肯定感だったり、そして生き方とか、なんかそういうふうなのにすごく興味が溢れているっていうので、 あのそういうふうに私も思ってたんですけども、でもこの世の中は心理学化しているっていう言葉はね、ああそうだなぁと思うんですよね、やっぱり接客業なんかもやっぱりその心理学的にとか、 あの人に対してすごくなんていうのかな、好印象をあのできるようなあのお話の仕方とか、例の仕方とか、あるいはその身の回りのそのなんていうのかな、服とかね、あの髪型とか、あ、そうだよなって思って、人の感情にものすごくあの心地よい、いいなって思えるような、そういうふうなものをするために、そういうふうに皆さんあの世の中心理学化してるんやなっていうふうなのをね、 もうこの、このね、あの世の中は心理学化しているっていう、もうあの収められているなあっていうふうに思いますね、やっぱり人とのなんかこう距離とかですね、で今結構あのねお話をするときの言葉遣いとか、あとそういうところにね気をつけるっていうことを皆さんやられてると思うんですね、特に接客業の方、それで営業の方、 そういうふうなの方がね、やっぱり仕事ってね、やっぱりうまいこと回りますからね、で、あの人間関係っていうのもこの人が機嫌悪いけれどもね、何やろう私が機嫌悪くさせたんやろかとかってね、いろいろして、なんか心配になったりとかね、そういうふうなときどうすればいいですかなんていうご相談とかね、そういうのはもう相談のなんかそういうふうなね、コラムの中にね、あったりをとかしますけど、 ああでもこれは世の中心理学化しているなっていうのと心理学化しているんだけれども、一番ね肝心なことは自分と向き合うっていうことがすごく大事なんですよ、目に見えない自分の気持ち、心、それと向き合う私はどう感じたのかなとか、そういうことをしないと外に外にね責任転換してしまってね、あの、あのせいだ、何々のせいだみたいな形でね、 あの一番大切な自分がですね、あのほんと置いてけぼりになったんですね、だから私自身もこの絶賛鼻風邪中なんですけれども、自分と向き合うっていうことをちょっとおろそかにしてたせいかなーなんてね、ちょっと思ったりするんです、自分の体ちょっとね無理したりとかね、この1月ちょっとしてたんですよね、だから自分の体を癒すっていうことをですね、怠ったためあの絶賛鼻風邪中、 風邪ひいて、それでしんどい、うんうんうんうん言うてんねんなって、ああもうこういうふうなあのしんどい思いしたくないなって思って、ああもう自分を大切にしようって思っても、やっぱりね、忘す人って忘れるあの才能があるんですよね、そしてまた無理をしてしまうというそのことの繰り返しなんですけど、 徐々に徐々にね、私自身も自分の体を無理しないように、あのちょっと心がけてあのしてきたつもりなんですけどね、まあねもう年齢も年齢なんでね、あの無理せずにあのゆっくりとですね、穏やかに過ごしたいなって思ってますし、あのね、目に見えないものに対しての興味があふれていますけども、 それは自分に対して興味があふれているというふうに考えていただくのも、あの自分を大切にして自分好きになるためのヒントになるかと思います。 # さいごに 本日もお聴きくださり誠に有難うございます。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そして感想、コメントもお待ちしております。 私の願いはですね、早く治りたい、風邪治りたい、鼻通りたい、でございます。 それでは皆様、本当にですね、今日もですね、ご自愛してお過ごしください。