# U racy autumn参加の皆さんありがとうございました😊 伊達住職の自分好きになるためのラジオ 皆さん、おはようございます。こんにちは、そしてこんばんは。伊達生智です。 この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が 自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 伊達プレミアム勇者ピップのご紹介です。 神と心に寄り添うあのシャンプー、日々頑張るあなたへ、自分を大切にするバスタイムを無考量ですよ。 ガンサバイバーが開発。詳しくはGoogleで、あのシャンプーで検索してね。 だんだん良くなるアオロラフレア全身シャンプーさんのご紹介でございました。 さて今日はですね、10月30日、うらCオータム参加させていただきました。 本当にありがとうございました。 その直前でね、生放送しちゃおうということで、生放送をさせていただいて、 私自身の人生のターニングポイントを録音させていただきました。 そのアーカイブをですね、お聞きください。 その放送の中で、うらCオータムのご紹介もさせていただいていますけれども、 皆さん、うらCオータムいかがだったでしょうか。楽しんでいただけましたでしょうか。 またその感想もですね、コメントで教えていただけたらなと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。 それではお聞きください。スタート。 # 障がいの息子が来てくれて私自身が気をつけたこと／自分に心地の良くない言葉は使わない／言葉が自分を作っていく／ みなさん、おはようございます。こんにちは、そしてこんばんは。伊達障子でございます。 元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶でございます。 そしてね、チャンネルの方ではですね、障害福祉、そして仏教、そしてメンタルヘルスのことをですね、お話をさせていただいております。 そうですね、うらしオータムが10月の30日から開催をされるということで、そのお題がですね、人生のターニングポイントなんですね。 チャンスをつかんだ日、チャンスをつかめなかった日ということで、私自身、本日夜にマーチさんとお話をさせていただきますけれども、 一つの私のターニングポイントとしてはですね、母親にならせてもらったということです。 私にはですね、2人重度の知的障害の息子がいるんですけれども、重度の知的障害で生まれてきてくれました。 でもね、最初は本当に障害っていうことがですね、受け入れられなくてですね、本当に苦しかったなって思うんですよね。 私自身、まさか自分の子供が障害があるなんてっていうふうに思っていて、本当に否定ばっかりしてて、 周りを恨んだり、そして憎んだりした日々でございました。 なんで私の子供がこういった障害を持つんだろう。 息子がいるんですけど、2人とも重度の知的障害で生まれてきてくれたので、その当時はちょっとひどい言葉やし、本当に傷つかれる方もいらっしゃるかと思うけど、 ああ、私、健康な子を産めんかったなって。健康な子を産めんくって、私の子給って不良品なんかなって思ったんですよね。 健康な子が産めないから不良品っていうふうな言い方もすごくひどい言い方なんですけど、本当に私自身そう思ってました。 だから生きてても仕方がないって思ってて、そういったことで私自身は過ごしてきたんですけれども、 勇者の皆さんによく言われることは、私の人生って波乱万丈ですねとか、私の人生ボリューミーですねって言われるんですけれども、 まさか自分がこういった形で過ごすとは思ってなかったんですけど、でもその当時は私、神も仏もないと思ってたんです。 辛くって辛くって。神社に手を合わせても、仏さんに手を合わせても、教会に行ってね、アーメン豊かで、誰も私のこと助けてくれへんと思ってたんですよ。 周りが本当に憎んだんですよ。子供さんのいるご家庭というか、公園とかで見るじゃないですか。 自分と同じくらいの子供が喋ってるんですよ。そしてニコニコニコニコしてるんですよ。めちゃくちゃ幸せそうに見えるんですよ。 その幸せを見るたびにですね、クソークソーって思ってたんですよ。 でもね、ある時ちょっと思い直したというか、自分が一人じゃないよっていうことを気づいたんですよね。 それはやっぱり子供がね、療育園に行き出した時に、同じ立場のお母ちゃん方とお話をするっていう機会がね、ついたんですよ。 そしてそういったところで、いろいろ話してて、苦しんでるのは私じゃないんやなって思ったんですよ。 それからどんどんどんどんと子供と向き合って、この子はこの子でいいじゃないか。 障害があったかって、障害があっても自分の足で自分の人生を歩んでいったらいいんじゃないって、そっから切り替えたんですよね。 だから人を恨むとか憎んだり、ねたんだりするのって孤独なんですよ。孤独やから。 孤独に陥ると人を憎みます。そして人を恨みます。そして自分の人生を嘆きます。 なぜなら人と比べてるから。人と比べると孤独になるんですよね。 でも私と同じような人たちがいるんや仲間だと思うと、その憎しみとか恨みとか、そしてつらみとか、それがね、もう本当に氷が溶けるようにね、水になるんです。水に流すんですよ。 昔の方はほんまに上手いなと思います。そういったことは水に流してってよく言われるんですけども。 本当に氷のようにガッチガチに、憎しみとか苦しみでガッチガチになっていた私が、氷が溶けてスルスルスルってなったんですよね。 その時にね、本当に楽になりましたね。軽やかになりました。 そしてもう一つ私その時に気づいたことがあるんです。自分の口から自分が心地よくない言葉は出さないでおこうって決めたんですよ。 自分が喋ってる言葉って自分の耳でも聞いてるんですよ。 そういってね、心地よくない、自分にとってですよ。自分にとって心地よくない言葉を出すのはやめようって決めたんですよね。 次男はですね、自閉スペクトラムがあってですね、オウム返しというものがあるんですね。 例えばもういただきますって言ったらいただきますって言うんだけど、同じ言葉をオウムのように繰り返すっていうことがあるんですよね。 そしてその中で自分が心地よくないって言った言葉を発すると、それもオウム返ししてくるんですよね。 だからこそ自分の息子がそういったところをきいつげやお母ちゃんって言ってくれるように、私の中でですね、 そういった心地よくない言葉、私にとって心地よくない言葉を使わないように見守ってくださっているんだなっていうふうに思っています。 だから私自身はお話しするときは、本当にあんまり皆さんがマイナスと捉えている言葉を使わないようにしています。 私自身がそういった考えなんですけど、例えば嫌いっていうのと言う言葉もあんまり使いたくないんですよね。 嫌いって思ってるのは私が嫌いなだけであって、周りの方々が嫌いになってない方もおられるじゃないかって。 そういったことで私自身は話しています。 私にとってこれは聞きたくない言葉や汚い言葉というのは言わないようにしようと思って、 そうすると自分が心地よくなくなるんですよ。 そういった言葉を作ると、ご機嫌さんじゃいられなくなってしまう。 だからこそ私自身はそういった言葉っていうのを気をつけるようにしています。 言葉って本当に大切で、だから私自身もボイシーで今配信をさせていただいてますけど、 言葉というものが自分を作っていく、自分の人生を作っていく、そして自分の感情を作っていく。 否定的な言葉を使うと自分を否定してしまうんですよね。 そして自分が嫌いなこととか嫌いやーっていう言葉も自分が嫌いになってしまうって私自身は思っています。 皆さんもお話しされていると思うんですけども、 そうやって心地いい言葉の見えないものを聞くか、そうじゃないかで毎日が変わっていくと私自身は感じています。 うちのジナンはすごく面白くて、肉とか魚を必ず大をつけるんですよ。 お魚、お肉って、その言葉がすごく心地よくて、そしてうちの息子は食べることが大好きなんですよ。 だから自分がいつもいただくご飯に大をつけるんやなって思ってね。 やっぱり彼らの方が上手やなっていうふうに思います。 そしてそういった言葉の気をつけるようになったら、 うちの息子たちは2人ともそんなにマイナスな言葉をお話しするっていうことがなくなって、 どんどんどんどん心地よい雰囲気になったんですよね。 これはもう私、主人と2人で、ジナンが大むかえしがあるから、 そういった一般的に言われているネガティブな言葉、汚い言葉は使わんとこなそうじゃないと、ずっとジナンは大むかえしで言うんですよ。 それを聞いていると、ずっと気がめいてしまうんですよね。 ただ、ジナンが、主人がよく最悪やっていうふうに言うんですよ。 最悪や、最悪やって言うから、物を落とした時とか、私がポカした時に最悪って言われるんですよ。 これもう抜けへんよなと思って。 自閉スペクトラムの皆さんって、頭の中にUSBメモリーが入っているから、そういった言葉をインプットすると、なかなか抜けないというか、インプットしまくりなんですよね。 だからこそ私自身は、言葉っていうものに対してものすごく敬意を払って、 できるだけ自分が心地よくない言葉、自分が聞きたくない言葉を発しないように心がけています。 それは、やはり息子たちが重度の知的障害で生まれてきてくれたから気づいたこと、 そして私の中にも鬼がいる、人を恨んだりとか、寝たんだり、 自分のことをないものにしようとして、自分自身のものをけなすっていうことが出てきたんやろうなと思って、 私自身は振り返っています。これが私の一つの人生のターニングポイント。 私がお母ちゃんになったことが人生のターニングポイントになります。 だからこそ、30になってから大学に行って福祉の勉強をしようと思って、福祉の資格を取ろうと思ったりとか、 障害福祉に対していろいろとニュースを見たりとか、 そして、次男、長男が知的障害だからということで、できるだけ汚い言葉を使わないでおこうと。 私にとっての汚い言葉ですよ。そして私にとって心地よくない言葉は使わないでおこうと。 そして言葉の力っていうのはものすごく無限大っていうことを、このボイシーという配信の中で本当に気づきをいただきました。 私の言葉の、私もほんまに勝手に配信してるんですよ。ボイシーっていう配信のところで恵まれたので。 その勝手に私が配信をしているのにすごく癒されましたとか、 いつもすごくいい配信ありがとうございますってコメントをいただくんですよ。 もうこんなに嬉しいことはないですし、そうした言葉、そしてお話、そして自分の中から生み出してくる、 こういったものを大切にしようというふうに思わせてくれた2人の息子たちに感謝をして、 そして私2人の息子を尊敬していますし、そして何よりもですね、 ジョセフィーヌ会でですね、うちの主人がお話ししてくれたんですよね。聞いてくださいましたか皆さん。 まさかですね、彼そんなキャラじゃないんですけれども、私がちょっと声が出なくなってしまったということで、 ジョセフィーヌ取れない、もう無理だっていう時に、主人にですね、お願いをしてね、取ってくれたんですよね。 もう二度とないからなって言われましたけど、そういった家族に助けていただきながら、 私自身はボイシーのパーソナリティとして配信をさせていただいています。 あなた方の、あなた方っていう言い方ごめんなさいね、あなたにとっての人生のターニングポイントは何ですか。 その人生のターニングポイントによって変わったこと、そして気づいたことっていうのがございませんかね。 そういったことをですね、気づきをいただくとか振り返るっていうために、 ぜひともウラシーオータムチケット販売しておりますので、ぜひとも来てください。 そしてチェッキングアム給電してください。 私、今日夜登壇するんですけど、初っ端なんですね、初回なんですよ。 2Dメタバース入れるだろうか、どんな形なんだろうか。 CM大賞誰が出るんだろうかっていうのを楽しみにしながら、 私もCM大賞応募したのかな、応募してないのかなっていうのを楽しみにして、 ウラシーの会場でお会いいたしましょう。 それでは録音の方を停止させていただきます。 本日はありがとうございました。まだちょっと生放送を続けます。 # コラボのお知らせ。ジョセフィーヌとバッシーとりんちゃんと１１月６日21時20分から コラボのお知らせです。今回はですね、ジョセフィーヌの駆け込みサロンのコラボになります。 ジョセフィーヌさんとバッシーさんとリンちゃんというこの三つどもへのコラボでございます。 私もですね、何をされるかどうか、私もちょっとジョセフィーヌさんに聞いてなくてですね、 ただですね、バッシーさんがまたジョセフィーヌさんとコラボをしたいと、本当に熱烈なご依頼をいただきましたので、 リンちゃんもね、ジョセフィーヌさんとやりなよというふうにバッシーさんも言われたんですけど、 ジョセフィーヌさんが、ジョセフィーヌは使えるんだというふうに言われましたので、今回三つどもへのコラボとなります。 果たして何をするのか、私自身も聞いてないんですけれども、11月6日21時20分からスタートになりますので、 是非ともですね、ジョセフィーヌの勇者の皆さん、是非とも一期一会で集まっていただけたらなというふうに思っております。 バッシーさんはですね、ジョセフィーヌさんから発するソーダストリームがお気に入りで、いつも笑ってくださっています。 そしてリンちゃんはですね、一生懸命ジョセフィーヌさんの真似をしてくださり、本当にありがとうございます。 そしてごめんなさい、これは私の偏見なんでございますけれども、バッシーさんは弁護士さんでいらっしゃいます。 そしてリンちゃんは研究をするスペシャリストでございます。 こうした頭のいい人と面白いこと、いわゆるバカなことをやるわよというふうにジョセフィーヌさんおっしゃっておられますので、是非とも来てください。 そしてアフタートークということで、バッシーのチャンネルなのかリンちゃんのチャンネルなのかまだ決まってないんですけれども、 アフタートークという形でちょっと10分だけお話をさせていただくというふうにジョセフィーヌさん言っておられます。 多分指定されると思いますので、是非ともそのコラボ、このコラボは本当に精算性のない、そしておバカなことをさせていただくというふうにジョセフィーヌさんおっしゃってますので、 是非とも嫌なことがあった、辛いことがあった、そんなあなたに笑いを届けるジョセフィーヌさんのコラボ、是非ともお越しください。 # さいごに 本日もお聴きくださり誠にありがとうございます。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントお待ちしております。 SNSの拡散もお待ちしております。そして今日はですね、祝日ですね。なんか文化の日ですかね。 あの芸術とかそういった美術とか、そして音楽とかそういったところでね、あの皆さん楽しんでいただけたらなと思います。 ちなみにですね、私自身はですね、あの大好きなのが浮世絵なんですよね。浮世絵の葛飾、北斎、葛飾多い。 そしてね、浮世絵ではないんですけど日本画のですね、伊藤弱中さんが大好きなんですよね。 だからまたそういった美術館の方にですね、訪れてね、あのぼーっと見たいなって思っております。 それでは皆様、本日もご自愛してお過ごしください。