# SNSを見ると、白黒主義な部分がある。そして正解を求めている 伊達住職の自分好きになるためのラジオ。みなさんおはようございます。こんにちは。そしてこんばんは。伊達翔治です。 この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 さてプレミアム勇者VIPのご紹介をさせていただきます。 日々と心に寄り添うあのシャンプー。日々頑張るあなたへ、自分を大切にするバスタイムを無考量ですよ。 ガンサバイバーが開発。詳しくはグーグルであのシャンプーで検索してね。だんだん良くなるアウロラフレア全身シャンプーさんのご紹介でございました。 さて今の時代って正解を求めて過ぎてるなあっていう風にね、感じることがあるんですよね。 どの選択が正しいのか。間違ったらですね、違う道、そして不正解な人生を送るんじゃないかっていう風にね、失敗したくないっていう風にね、多くの若者が思っておりますけれども、 正しく生きるとか正解を求める正解って何なのかっていうのをですね、ちょっと仏教の視点からですね、お話をさせていただきたいなと思っておりますので、どうぞお聞きください。それではスタート。 # 凡夫とは／正解はなんなのかと悩み迷っている凡夫／正解不正解はないけれど／正解を求め探している私たち／苦しんでいる私たち 診断承認さまは、私たちは煩悩不足の煩悩であるというふうにお伝えされました。 そもそも煩悩というのは何でしょうか。 煩悩と煩悩の違いって何なんだろうかということをお伝えさせていただきたいなと思っております。 煩悩というのは、心を悩ませる要因、心理、作用のことであり、 そして煩悩は、その煩悩を抱えて生きる私たち自身の姿なんですよね。 だからこそ、心を悩ませる正解か不正解か悩んでいる私たちは煩悩なのですね。 そして煩悩というのは、悩むこと、欲望とか怒りとか愚かさなどを抱えている私たちが悩んでいる、苦しんでいる、迷わせるものでございます。 これは正解なのか不正解なのか、この決断はどうなのかというふうに悩んでいるのですが、 浄土真宗の解説である新蘭聖人様は、こういうふうに生きたら合格ですなんてことはおっしゃいません。 むしろ正しく生きられない私、ちゃんとできない私、答えを出せない私、そのままが引き受けられているというふうにお伝えをされています。 そのままが引き受けられているのは阿弥陀様でございます。 そして今はですね、ちゃんとしなさい、間違えないように正解を選びなさいと言われ続けている社会でございます。 だからこそ、しんどくなっている方が多い。 仏教は正解を出せなかった私に対して、それでもいいと言ってくれる教えなのでもかかわらず、私たちは正解、そして原因探し、 そう言って正解を求めている、探し当てるまで悩んでいるものでございます。 ただ、その時代によって正解っていうのは変わってくるんですよね。 この世は諸行無常でございます。昭和の時代OKだったものが令和の時代になって、罰っていうことたくさんありますよね。 例えば昭和でありましたらですね、タバコを例にしますとね、結構タバコを吸っている方がステータスだ、みたいな形で職場でも、そして電車の中でも吸えていた時代ですけども、 今は令和の時代になって、喫煙所で吸わなければ罰せられる、こんな社会でございます。 今までの常識が時代によって変化する、だからこそ正解なんてないんですよね。 むしろですね、正解っていうのはですね、時代とともにですね、変わっていくっていうことが分かっているにもかかわらず、私たちはですね、失敗はしたくない、間違いたくない、そういった思いで悩んでいる本部でございます。 私自身は精神科の看護師を約20年ぐらい続けていました。 そういった中で出会ってきた当事者というのはですね、その正解を探し続けてきて苦しくなって病気になってこちらに来られるっていうことが非常に多かったです。 ちゃんと生きなきゃ、間違っちゃいけない、人に迷惑をかけちゃいけないって、そうやってね、ずっと自分に正解を求め続けて、自分のマインドが先に疲れてしまう。 病棟でね、よく聞いた言葉がございます。失敗しました、生き方を、どれが正しかったんでしょうか、私間違えましたかって、何度聞いたか分かりません。 そして私たち、そして精神科の現場でもお医者さんでも、そして著名な方でも、人生の正解を答えられる人はおられません。 そして私自身が看護師としてですね、向き合っている時にですね、まずやってきたことは、答えが出ないままのその人と一緒に時間を過ごし、そしてただただ話を聞くということをですね、しました。 なぜならばね、こうした苦しい思いとか、人生間違ったであろうか、正解は何なのかっていうことも言えずに、ずっと心に留めたまま我慢をしてきた方々なんです。 だからそういった我慢の蓋をですね、外すようにですね、外れるようにですね、ずっとただ聞きっぱなし、そして私は答えを出さずに過ごしてまいりました。 これは私が僧侶になってもですね、答えというものはですね、出せないものですので、話を聞く、そして阿弥陀様、そして心乱聖人様の身教えをですね、ただ聞くことしかできません。 ただ世の中、そしてSNSの界隈ではですね、正解か不正解か、そして白か黒か、ゼロか百か、そういったことをですね、求める、そして何か社会の秩序がですね、乱れているのではないか、これは間違っているのではないか、傷ついたということをですね、投稿をしたらですね、炎上というものが出てきます。 それほどですね、私たちはですね、怒り、そして悲しみというものをどこにぶつけたらいいのかっていうふうにですね、迷い、そして悩み、そして戸惑う社会というふうに私自身は感じております。 でも正解なんてないんですよ。正解をね、探すのをやめた時に少しだけ心がまろやかになる。答えを出さなくても今日を生きていければいいんじゃないって思うとですね、ふって軽くなるんだけれども、いやいやいや、これではダメだ。 やはりですね、一生懸命やらなければならない。みんながやっているのになぜ私はできないんだ。社会についていけないのではないか。私は失敗した。そして私の人生は本当に失敗の道を歩んでいるというふうにですね、自分をですね、追い詰めている方々がですね、少なくないと私自身は思っています。 そういった中で答えが出なくても今日生きればいい。今日目が覚めた。ご飯食べれた。そして太陽の光を浴びた。それだけでいいんです。 真面目に頑張りすぎる人。自己責任に追い詰められている人。そして自分を大切にするということがわからない方。まだ足りない。まだ間違っていると自分を裁き続けてくる。そういった私たちボンブなんです。 そして阿弥陀様は改善案ではなく、引き受けておられます。ボンブであることを失敗談ではなく、生きる前提としてそういったものをですね、見守ってくださっているんです。だからこそね、正解不正解にとらわれず、そして良い悪いにとらわれず、自分がどうしたら心地がいいのかな。 自分がどうやったら楽になるのかな。現状は変わらないけれども、自分が心地よく楽になる方法、その術を変えることでございます。まあでもね、これね、見つからないんですよ。だって余裕がないんですもの。苦しんでる方ってそういった考える余裕がないというふうにですね、受けていただきたいなと思ってるんです。 そういった違う術、違う方法があるよ、こういう方法があるよっていうことがですね、受け入れられる自分であるまでにですね、立ち止まる、そして休む、そして向き合う、そういったことをですね、していただきたいなと思います。 正解不正解を求め続けてしまうとですね、自分がまだ足りないとか間違っているとかですね、どうしたらいいのか、そしてこうしなければならないというふうにですね、べき思考にとらわれてしまいます。まあそういった方もですね、いいんですよ、そういった方法を選ぶ方は選んでいただきたいと思うんですけれども、どちらを選ぶからは皆さん次第です。 でも一度正解不正解を求める足をですね、一度立ち止まってみる、そういったことをですね、していただきたいなって思っております。 # コラボのお知らせ。１月２２日実践読書コンサルタントおっしょうさんと20時から伊達のチャンネル、後半はおっしょうさんのチャンネルで 本日もお聴きくださり誠に有難うございます。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントお待ちしております。 SNSの拡散もお待ちしております。そしてコラボのお知らせでございます。 オッショーさんという方。オッショーさんって聞くと、お坊さんですか?って思われる方だともいらっしゃいますけれども、 オッショーさん、読書の学びを実践できるラジオ実践読書コンサルタントの方でございます。 オッショーさんとのご縁は、勇者の佐藤さんが結んでいただきました。 私自身も読書界とか、そういったところにコロナ前は結構行っていて、 そういったところで、いろんな人脈をご縁で結ばせていただいたり、いろんな本を読ませていただいたんですね。 そんなオッショーさんとコラボをさせていただくことになりましたので、どうぞよろしくお願いいたします。 オッショーさんと私のチャンネルでお話するテーマは、オッショーさんが読みたい仏教本ってどんな感じとか、 どんな仏教本だったら読みたいって思いますかっていうことをですね、お話しできたらなというふうに思っております。 日程はですね、1月の22日、20時からですね、コラボをさせていただきますので、 どうぞ読書好きの方、そして一期一会でですね、また生放送お集まりしていただけたらなと思ってますので、どうぞよろしくお願いいたします。 オッショーさん、よろしくお願いいたします。この放送が良ければフォロー、そしていいね、そしてコメントお待ちしております。 SNSの拡散もお待ちしております。それでは皆様、ご自愛してお過ごしください。