# ⚠️シャカシャカ音、音声乱れます🙏／デジタルデトックスします／する期間中は概要欄にお知らせします。アイデアついてるさんありがとう🙏／便利になればなるほど余白少なくなる／意識して余白を作らないといけないこの時代／26日20時からたけかおさんとコラボです🙏 はい、おはようございます。こんにちは。そして、こんばんは。伊達翔治です。 この番組はですね、元精神科看護師、社会福祉士の資格を持つ僧侶が、自分を大切にして自分好きになるためのヒントや気づきをお送りする番組です。 まずは、プレミアムユーシャビックのご紹介です。 神と心に寄り添うシャンプー、日々頑張るあなたへ、自分を大切にして自分好きになって、そしてシャンプーを使ってありがとうの新習慣にしてね、だんだん良くなるアウララフレア全身シャンプーさんのご紹介でございました。 今日はお集まりいただき誠にありがとうございます。 私自身生放送ね、VCさんがバージョンアップしてから初めてするので、どんな感じかなと思って立ち上げたら、朝早く、しかも土曜日の朝に来ていただいて誠にありがとうございます。 今ちょっとウォーキングしながら生配信してますけども、このウォーキングしながら生配信、ちょっとハマりまして、ちょっとね、させていただいております。 ちょっと曇りやけれども、青空が見てる感じで、朝日が上がってくるところがすごく明るくなってめちゃくちゃいい感じですね。 皆さんウォーキングされます?ウォーキングいいですね。なんか体を整えるのにすごくいい感じと、草木と。 で、ご時代やとね、そんなに車が通ってないですね、ここらへん。 なのですごく、急ぎっていうのかな、朝のね、やっぱりその慌ただしさっていうのは感じられずに、こうして歩けるっていうのはいいですよね。 そういったところでウォーキング生配信させていただいております。 今日はですね、このアーカイブは月曜日にちょっと放送をしようと思っているんですけれども、 実はですね、ちょっと来週、私自身、放送でも言ってた通り、石垣島に行かせていただくんですね。 で、その時に、ちょっとデジタルデトックスをやろうかなと思っています。 なので、ちょっとコメントとか来てくださって、いつも私テキストで返させていただいたり、そしていいねボタンを押させていただいたりするんですけれども、 ちょっとそのこともですね、ちょっとその期間はデジタルデトックス中なので、ちょっとできないなということで、 勇者たちにお願いしようかなというふうに思っています。 もちろんコメントはですね、後で読ませていただいて、テキストでコメント返しさせていただこうかなというふうに思っています。 そう、バケーションとかいいですね。そうなんです。 もう27年間ずっと私には、2人の知的障害があるこのお母さんやってて、なかなかその、 あぶけるっていう言い方はちょっと語弊があるんですけども、 ちょっと息子たちを見てもらう期間というのが、まだまだ日本というのは少ない。 正直になりますとね、ますますね、ハードルが高いということがございます。 なので、全然夫婦2人で旅行に行くということがなかなかできなかったりとかしたんです。 そして、なんか2人で飲みに行くとか、こういうこともですね、なかなかなかったんですよね。 最近というか、グループホーム入所の準備のために、ショートステイという日本の法律がありまして、 短期入所というのがあるんですけども、それにお願いをして、2人でちょっと飲みに行くということは、 ちょこちょこやれるようにはなったんですけど、 でもちょっとこちらとしてはこの日とこの日にお願いしますというのが言えなくてですね、 アットランダムに向こうが決めるというスタイルだったんですよね。 理由がやっぱりレスパイと休息目的なので、 それと一男がグループホームに行く目的としての母子分離というのをやっているので、 そういったことになるとね、なかなか日はいつでもいいですかというふうに向こうで決められるので、 そういったところでね、やられるんですよね。だからこそちょっとこうできなかったんですよね。 この度息子が長男も次男もグループホームに入所ということで、 一区切りの段取りと言いますか、育ちができましたので、 これはもう夫婦で旅行するしかないということで計画をいたしまして、 来週ですね、石垣島の方に旅行に行かせていただいていきます。 その時はね、ちょっとデジタルデトックスをしようと思っています。 なかなかデジタルデトックスというのは仕事をしていても、 やはり家庭のことをやっていてもなかなかできない状況というのは、 皆さんも終わりになられるかとは思うんですけれども、 こういった時じゃないとデジタルデトックスってできないので、 そういったところでしようと思ってますので、 V字を聞かれているコメントをくださる方にコメントを返すのはできなくなりますので、 ちょっと私大丈夫ですからねっていう形でお伝えをしようかなというふうに思っています。 大体他の方はデジタルデトックスってどういうふうにやってらっしゃるんだろうか、 お仕事でお忙しい方とか、メールとかLINEとかチェックしなければならない方々ってやっぱりできないですよね。 デジタルデトックスって。 でもやっぱり日常的にやっぱり忙しくなっちゃったんだよね。 メールとかLINEとかですぐ返事が返ってきて、それを受けないと信頼関係にもつながったりとかして、 そういったところはありますよね。 だからこそなかなかデジタルデトックスっていうのは1日の中で何時間はできるかもしれないけれども、 丸々何日かデジタルデトックスっていうのがなかなか難しい状況なので、 いっそこの際、バケーションに行くときにデジタルデトックスをしようかなって思ってたんですけど、 そうすると勇者たちがすごく心配するなーっていうのと、 どうしたのかしらとかコメント読んでくださってないのかしらっていうふうに心配なさると思うので、 配信でお断りをしようかなというふうに思っています。 ありがとうございます。私も毎年キャンプに行く1週間はデジタルデトックスします。 石垣島に住んでらっしゃるんですね。 メンソレありがとうございます。 ジョウドコロさんって読むのかしらね。 南国らしい名字ですね。素敵な名字です。ありがとうございます。 ヨコニャンさんおはようございます。 ウォーキングですか?ウォーキングです。 おはようございます。肌寒いですね。 風すごくあったりとかちょっと気温が下がってるんですけど、 ウォーキングしてて喋ってたらめっちゃあったかくなってきました。 こちらだとこの期間は連絡取れませんって前もってクライアントに連絡して本当に連絡きませんよって。 そうですよね。だいたいもうやっぱりデジタルデトックスしますっていうふうに言わないと心配なさるものね。 そういったところでねちょっとデジタルデトックスをちょっと何日かやってみようというかやろうと思ってます。 波の音だけ聞きながら生活をするというか日々を過ごすということは初めてなんでね。 私滋賀県出身なんで海無し県なんですね。私琵琶湖が海だと思ってたんですよ。 あまりにも大きいし、琵琶湖も波打ちますからね湖なのに。 琵琶湖はちょっと海だと思ってたんですけど、でも本間の海とはちょっとやっぱり感じが違いますよね。 潮の香りというものが、琵琶湖はちょっと漂わないんですよね。 ちょっと砂浜で、何て言うの?教えて勇者。 あの裸足でなんか歩くやつ。何やったっけ?何とか具って言うんだよな。何だっけ? 何だっけ?何やったっけ?何かありますよね?芝生を裸足で歩くっていうやつ。 何だったっけ?忘れた。忘れちゃった。 なんかそういうことをやったりとか、主人とはですね、これやりたい、あれやりたいって項目を何個か決めて、 それ以外はもうホテルでゆっくりとか、ホテルの周りを散策したりとか散歩したりとかして、 ちょっとこう感じたいなというふうに思っていますので、ちょっとそのお断りの配信をちょっと今させていただいております。 いつも応援していただき、本当にありがとうございます。 こうしてね、何やったっけ?アースリング?地球と繋がる。 なるほど。木所さんという、オキナワ式リトリートという本を出版しています。 デジタルデトックスやアーチングか、アーチングについても書いてます。 ありがとうございます。ありがとうございます。 アーシングをちょっとやりたいなーって思っています。 なんか楽しみですね。でもまあ、あちらの石垣島とか沖縄って今梅雨時期だから、 まあ晴れるかとか分かれるかとか思いながらね、雨でもね、やっぱり波の音はずっと聞こえるし、 なんか雨、ギャーって降ってそれで止まるっていう、いきなり雨降って上がるっていうのが結構あるというふうに聞いているので、 なんかそういう例すると虹が見えるんじゃないかなと思ってね、ちょっと楽しみにしています。 なかなかね、デジタルデトックスってなかなかできないですし、 まあその間はですね、お寺の方も妹に連絡事項とかお任せして、ちょっと頼むでということで言わせていただいてます。 妹もね、時々旅行行ったりとかして、この日はちょっと私いいひんからお姉ちゃんお願いというふうに言っていただいているので、 なんかやっぱりお寺の運営もそうやってチームワークをちゃんとしとかないと、 いつどんな時に連絡が来るか分からないんでね、そういうふうに言わせています。 タリーさんに会います。いやいや会わない会わない。 石垣島とか行きますと、沖縄行きますと言うとやっぱりタリーさんね、やっぱり出てきはありますよね。 すごいなやっぱりね、タリーさんの存在感は。 ビアコってもともと別の場所にあったんですよね。移動して今の場所になったとか、ブラタン森で見ました。 すごいビアコと淡路島よく似てますよね、形がね。 ポコって抜けたところが淡路島に映ってんじゃないかなって私自身もそういう知識はないのですが、なんか昔から感じてましたね。 そういったところでね、やってます。 那覇空港に呼び出したら、直通なんですよ。石垣島まで直通なんで、沖縄には上陸しないんです、実は。 アニメーターさん、いいと思いますよ。長い人生デジタルデトックスの期間も元気な心を保つには必要なのかなって。 そうですよね、必要ですよ。だからそういった形でね、やりたいなと思ってます。 この公園もね、白爪草がすごく咲いててね、真っ白なお花がね、緑の中にいてて、 木々がね、ものすごく風でね、やっぱりソヨソヨとなってて、すごい気持ちがいいですね。 周りの方は私が独り言を喋っているという感じだとは思うんですけど、まあ気にしない。 もうね、VCのパーソナリズムにならせてもらってから、そういうのはもう気にしないというかね、 配信の方がね、すごくマインドがいってるので、 周りの人はね、他人にはね、そんなに興味がないんですよ、実は。 自分のことに必死だからね、そういった形でね、やってますね。 前に働いたところに石垣島や沖縄本島から来ていた女の子たちの沖縄の言葉が懐かしいな、語尾が上がる感じで。 そうですよね、沖縄の方言、本当に何をお話ししているかわからなかったんだよな、本当に。 同じ日本と言っても、沖縄とかあそこらへんは、竜宮王国って作ってらっしゃったから、まだ日本とは違いますよね。 そういったところで、ちょっと行ってきます。 石垣島は結婚前から、主人が行きたい行きたいって言ってて、やってたんですけど、 まあそういったところでね、私やろうかなと思ってます。 あーもう、森林族だな。 すっごい立派な木があって、 こういうところが近くにあって嬉しいな。 ウォーキングやっぱりいいですよね。 体も心もやっぱり整えられるし、 アーシングできたらいいなって思いますよね。 あ、そうね、離島ね。 離島、離島、 ずっと石垣島にいようかなって思ってたんだけど、離島もすごくお勧めされますよね。 でもやっぱりこう、そういった旅行って、 皆さんご褒美という風に捉えられる方々もおられるんですけど、 もう私自身はメンテナンスに行こうと思ってます。 自分の体と心をちょっと緩めて、そして整えてっていう、 そういった日々にしようかなって思っています。 台風は来ることないかな、今のところ。 天気予報わかんないけどね。 A&W行ってみたい。 あーなるほど、ハンバーガーとかおいしい。 なるほど、ヨコニャさんありがとうございます。 有名ですよね。 でもおつながとと食べるものも、 行きたいところは予約はしたんですけど、 それ以外はね、もう本当に行き当たりばったりっていう形でね、やろうと思っています。 もうちょっとしたら家族4人で旅行するっていう、 そういったことも考えてるんですけど、 そうすると、お部屋付き露天風呂付き客室っていうのが非常に楽でして、 ちょっと費用はかかるのですが、 労力とやっぱり天秤にかけるとやっぱりね、 そっちの方が私たち自身も楽しめますしね、 そういったところでやっております。 なので、そういった連絡事項の配信をアーカイブは月曜日に流させていただきますので、 どうぞよろしくお願いいたします。 本当に聞いてくださるあなたのおかげで、 私はボイシーを続けられます。 応援してくださる勇者がいるから、 私はちょっとね、この間800回迎えましたけど、 800回迎えられることができますので、 どうぞ皆さんこれからも応援、そして聞いていただいたら嬉しいです。 そして、お知らせ。 5月の26日、竹顔さんとコラボ生配信させていただきます。 20時から渡瀬のチャンネル、20時半から竹顔さんのチャンネルでさせていただきます。 竹顔さんとお話しするのは、 竹顔さんも結構ね、やっぱり人生で大変なことが終わりになって、 闇というふうにですね、表現をいたすんですが、 結構こう、本当に人生どうしたらいいかっていうところでね、 悩まれた形の方でございますけど、 それからその状況に気づいて、どうやって今の竹顔さんになったのか、 きっかけとか、行動とか、かけられた言葉とか、 そういったことをですね、お聞きしようかなというふうに思っています。 あーなるほど、ついてるついてるついてるさん、ありがとうございます。 あ、そうですね、概要欄にデジタルデトックス情報ってあってもいいかもね。 でもちょっと期間決めないと、 なんかこう、ボイシー休んでますっていう感じでなるから、 期間だけちょっと書いたらいいかもね。 それはすごくおもてなしですね。 ありがとうございます、ついてるついてるついてるさん。 でもコメントがこういうふうに見えてすごく嬉しいです、私。 私はね、すごく嬉しいですね。 パーソナリティさんの中には従来通りっていう形でね、 表示しないっていうふうにですね、ボタンがあるので、 これもちょっとボイシーさんが色々と切磋琢磨して、 試行錯誤をしながらされたシステムなので、本当にありがたいですね。 なのでちょっとどうぞよろしくお願いいたします。 それでは録音を停止させていただきます。 あ、あ、すごい石垣島のサダンゲートブリッジの名付け親は私ですごい。 西野さんとかすごい量流れますね。 そうだろうね。 いや、そりゃあトップパーソナリティさんはすごい。 もう滝のように、滝っていうのかな。 なんていうのかな。 なんかクロベダムぐらいブワーって流れますよね。 ありがとうございます。 昨日はいろんなパーソナリティさんが生放送していましたので楽しかったです。 あ、ヨコニャンありがとう。ヨコニャンさんありがとうございます。 昨日はね、ちょっと次男とUSJ行って疲れたててちょっと寝てしまいまして、 そこまでのちょっとね、お邪魔するのはちょっとご遠慮いたしました。 はい、それでは今日も一日ご自愛してお過ごしください。 録音も停止いたします。しばらく生放送と続けさせていただきます。 ありがとうございました。